「ガッテン」は2022年2月3日の最終回で放送を終了しました。また、U-NEXTやNHKオンデマンドの見逃し配信も終了しました。
ＮＨＫ総合テレビ「ガッテン！」
ＮＨＫ総合テレビで毎週水曜日19:30～放送される『ガッテン！』は、食・健康・美容・住まい等のジャンルから身近な生活の話題の一つのテーマを、最新の科学を駆使・実践していくことで今までの常識を覆し、新しい常識を発見していくという生活情報番組です。
ふだんの生活の「なぜ？」「どうして？」について、最先端の科学とユニークな実験、世界の隅々を体当たり取材するなど、あらゆるアプローチで徹底解明してくれます。いつも作っていたあの料理がびっくりするほど美味しく変身したり、信じ切っていたあの健康法が誤解だらけだったり･･･。「そういうことだったのか！」とスカッとしちゃいます。目からウロコの『お役立ち情報』であなたの家族と暮らしがガラリと変わりますよ！
そして、なんと言っても司会の立川志の輔が分かりやすく解説してくれるので、子供からお年寄りまで家族揃って科学の面白さを発見でき、また直ぐに生活の中に取り入れて実践することができるというとってもためになる番組なんです。
2016年3月までは「ためしてガッテン」というタイトルで約11年間放送されていました番組がタイトル変更でリニューアルされて今に至っています。
※2022年2月で「ガッテン」の放送は終了しました。
「ガッテン！」の再放送は？
「ガッテン！」の再放送は、翌週水曜日の午後3時08分～放送されています。でも放送日時が変更されることもありますので、番組表などでご確認くださいね。
［ご参考］見逃したNHK番組を視聴する方法
1.放送から1週間以内なら「NHKプラス」で視聴！
「NHKプラス」は、NHKの地上波放送の番組をインターネットで視聴できる無料の動画配信サービスです。放送中の番組を視聴できる「常時同時配信」と、放送後の番組を視聴できる「見逃し番組配信」があります。ただし、見逃し番組配信は放送日から1週間となります。
2.放送日の翌日から「NHKオンデマンド」や「U-NEXT」でも視聴できます！
見逃したNHKの人気番組の動画は、NHKオンデマンドやユーネクストで配信されています。これなら、いつでも見たい時に見ることができます。ただし、全ての番組の動画が配信されるわけではありませんのでご留意ください。
NHKオンデマンドは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。
そこで、私が利用しているのがユーネクストです。このユーネクストは、いろんな放送局の番組や映画などの動画を配信しているんです。ＮＨＫとも提携しているので、毎月付与されるU-NEXTポイント1,200円（初回の31日間無料体験では600円。ただし、このページのリンクから登録すれば1,000円）を使ってＮＨＫオンデマンドの「まるごと見放題パック」を購入することができるんです。
まずは、31日間無料トライアルの申込みでお試しください！
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31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。
なお、NHKの見逃した番組を見る方法は、コチラの記事をご参照ください。
（注）なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2022年1月時点のものです。 最新の配信状況はＵ-ＮＥＸＴサイトにてご確認ください。
ガッテン！「傷んだ髪の共通サイン！“空洞化”を防ぐ新常識」
総合テレビ 2018年4月18日（水）午後7時30分～8時15分
再放送 2018年4月21日（土）午前0時25分～
放送前の予告
髪がぱさつく、ツヤがない、うねる、切れやすい。女性にとって深刻な髪の痛み。その原因は外側を覆う「キューティクル」の問題だけだと思っていませんか？実は最近の研究で傷んだ髪は内部が“空洞化”していることが原因だということがわかってきました！
髪の“空洞化”の原因は、みなさんが良かれと思ってやっていた日々の手入れや洗髪の中に隠れています！そこで“空洞化”を防ぐ正しい髪のお手入れ法や傷んだ髪でもきれいに見せられる達人のドライヤー術を大公開します！
ゲスト 麻木久仁子、金子貴俊、山根千佳
「髪の空洞化」とは？
髪の毛の構造は、中心部分の「メデュラ」、それを包んでいる「コルテックス」、さらに一番外側の表面を覆って髪を守る「キューティクル」という三層構造になっています。髪の空洞化とは、キューティクルがダメージを受けてめくれたり剥がれたりして、髪の内部のタンパク質や脂質がシャンプーのたびに流れ出やすくなり、毛髪内部が損傷し空洞化する現象のことを言います。
放送後のポイント解説
番組が街で調査した結果、女性の約8割の人の髪の毛が空洞化していました。空洞化している髪は、拡大した映像で髪の毛の芯にあたる部分が白く見えるんです。実は、この髪の空洞化が、ツヤなし・切れ毛・ハリなし・うねりの原因だったのです。
この空洞化は、髪の毛の表面をウロコのように覆っているキューティクルが剥がれ落ちて、タンパク質のメデュラやコルテックスの一部が流れ出てしまうことで起きるのです。
そして、キューティクルが剥がれ落ちる一番多い原因は、髪の毛が濡れた状態で擦ることです。洗髪の時に、髪の毛を強く擦りすぎたり、ドライヤーを当てながらブラッシングすることで、知らず知らずのうちにキューティクルをはがしていたのです。髪の毛の汚れは、軽く泡を通すだけで落ちるのです。また、髪の毛が濡れたまま寝てしまうと、枕で擦れるのでキューティクルをはがしてしまう原因になります。
正しい洗髪は、髪の毛と地肌をしっかり予洗いし、シャンプーを泡立ててからまず地肌をしっかり洗い、髪の毛は泡を通すように洗います。洗髪後は、擦らずに抑えるように拭き、ドライヤーで乾かす時は手櫛か目の粗い櫛で優しく通すようにします。
最後に、髪の毛がまとまってサラサラになるとっておきの裏ワザが紹介されました。それは、ドライヤーの温風と冷風を2～3回交互に繰り返すという方法です。これによって、髪の毛の内部の水素結合を綺麗に整えることができるので、見違えるように綺麗になるんです。是非、お試しくださいね。
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