「ガッテン」は2022年2月3日の最終回で放送を終了しました。また、U-NEXTやNHKオンデマンドの見逃し配信も終了しました。
ＮＨＫ総合テレビ「ガッテン！」ってどんな番組？
ＮＨＫ総合テレビで毎週水曜日19:30～放送される『ガッテン！』は、食・健康・美容・住まい等のジャンルから身近な生活の話題の一つのテーマを、最新の科学を駆使・実践していくことで今までの常識を覆し、新しい常識を発見していくという生活情報番組です。
ふだんの生活の「なぜ？」「どうして？」について、最先端の科学とユニークな実験、世界の隅々を体当たり取材するなど、あらゆるアプローチで徹底解明してくれます。いつも作っていたあの料理がびっくりするほど美味しく変身したり、信じ切っていたあの健康法が誤解だらけだったり･･･。「そういうことだったのか！」とスカッとしちゃいます。目からウロコの『お役立ち情報』であなたの家族と暮らしがガラリと変わりますよ！
そして、なんと言っても司会の立川志の輔が分かりやすく解説してくれるので、子供からお年寄りまで家族揃って科学の面白さを発見でき、また直ぐに生活の中に取り入れて実践することができるというとってもためになる番組なんです。
2016年3月までは「ためしてガッテン」というタイトルで約11年間放送されていました番組がタイトル変更でリニューアルされて今に至っています。
※2022年2月で「ガッテン」の放送は終了しました。
「ガッテン！」の再放送は？
「ガッテン！」の再放送は、翌週水曜日の午後3時08分～放送されています。でも放送日時が変更されることもありますので、番組表などでご確認くださいね。
でも、放送時間に制約されずに、見たい時に見たい！っていう方には、動画配信サービスがオススメです。
［ご参考］見逃したNHK番組を視聴する方法
1.放送から1週間以内なら「NHKプラス」で視聴！
「NHKプラス」は、NHKの地上波放送の番組をインターネットで視聴できる無料の動画配信サービスです。放送中の番組を視聴できる「常時同時配信」と、放送後の番組を視聴できる「見逃し番組配信」があります。ただし、見逃し番組配信は放送日から1週間となります。
2.放送日の翌日から「NHKオンデマンド」や「U-NEXT」でも視聴できます！
見逃したNHKの人気番組の動画は、NHKオンデマンドやユーネクストで配信されています。これなら、いつでも見たい時に見ることができます。ただし、全ての番組の動画が配信されるわけではありませんのでご留意ください。
NHKオンデマンドは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。
そこで、私が利用しているのがユーネクストです。このユーネクストは、いろんな放送局の番組や映画などの動画を配信しているんです。ＮＨＫとも提携しているので、毎月付与されるU-NEXTポイント1,200円（初回の31日間無料体験では600円。ただし、このページのリンクから登録すれば1,000円）を使ってＮＨＫオンデマンドの「まるごと見放題パック」を購入することができるんです。
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31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。
なお、NHKの見逃した番組を見る方法は、コチラの記事をご参照ください。
（注）なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2021年6月時点のものです。 最新の配信状況はＵ-ＮＥＸＴサイトにてご確認ください。
ガッテン！「最新科学で迫る!不思議☆発見“おまじない”の世界」
放送 2021年6月16日（水）午後7時30分～［NHK総合］
放送前の予告
「ちちんぷいぷい痛いの痛いの飛んでいけ～！」幼いころに聞いたあの優しい言葉。世の中には、本当に効果が出るかどうかはよくわからなくても人々に愛され使われ続けている「おまじない」や「ラッキーアイテム」が数多くある。医療の世界で実際に確認された言わば「おまじない」の奇跡とは！？見るだけでなぜか生理痛が和らぐとウワサされている“あの有名人の顔”に隠された秘密とは？最先端科学で「おまじない」の正体に迫る！
【ゲスト】勝村政信，いとうあさこ，大島麻衣
【司会】立川志の輔，小野文惠
【語り】山寺宏一
プラセボ効果とは？
プラセボ（偽薬）と言う、効き目ある成分が何も入っていないくすりを服用しても、患者さん自身が、自分が飲んでいるくすりは効き目があると思い込むことで、病気の症状が改善することがあります。これをプラセボ効果と呼んでいます。治験ではこれを科学的に証明するために、場合によっては有効成分を含まないプラセボ（偽薬）を服用していただくことがあります。効き目のないものを服用して症状が悪化したらと不安に思われるかも知れませんが、医師や治験に関わる人が慎重に患者さんの様子を確認しており、変化が見られたら直ぐに適切な処置をすることになっています。
放送後のポイント解説
医学界で研究が進む“おまじない”とは？
痛みを訴える患者に、生理食塩水など鎮痛効果があるかどうか分からないものを医師の指示の元で投与すると、なぜか痛みが和らぐことがあると言います。（医師の指示のもと行われている医療行為です。個人の判断でまねをしないでください。）
まるで“おまじない”が効いたかのようにも見えるこの現象を、医学の世界では「プラセボ効果」と呼んでいます。プラセボとは「ニセの薬」のこと。本来は新薬を開発するときに本物の薬の効果を検証するために使われるものなので、効果が無いのが前提です。しかし、なぜか効果が現れる人もいるため、その不思議なメカニズムの研究が進んでいるのです。
プラセボ効果の不思議
プラセボ効果は「本物の薬だ」と思い込んでいるときだけに現れるものなのでしょうか？実は、最近の研究では「ニセの薬だ」と知っていても効果が現れることがある、という事実が報告されています。本物の薬そっくりに作られたタブレットをニセと知っていながら服用した結果、薬の多量服用を避けられたという事例もあります。
※偽薬（プラセボ）を使う場合は必ずかかりつけの医師に相談してからにしてください。普段飲んでいる薬を自己判断で減らしたり、やめたりすることは絶対にしないでください。
科学で迫る！あのお笑い芸人の顔が生理痛を和らげる！？
SNSでも話題の、お笑いコンビ「タカアンドトシ」のトシさんにまつわる“あるウワサ”。それはなんと、「トシさんの顔を見ると生理の痛みが和らぐ」というもの。ふだんからトシさんの顔を見て生理痛のつらさをしのいでいるという方にご協力いただき実験を行うと、脳のある部分が活発に反応していることが分かりました。今回の実験で確認されたのは、「側坐核（そくざかく）」を含む痛みに関係する脳の部位の反応。この反応から、脳内にオピオイドと呼ばれる強力な鎮痛物質が分泌されていることが類推されます。だから、痛みが和らいだのではないかと考えられるのです。
明日を前向きに生きるための“おまじない”
今回の取材で見つけた「おまじない」を2つご紹介します。
1つ目は「歯ぎしり」のお悩みを解消できちゃうかもしれない「おまじない」です。それは、寝る前に「唇は閉じて、歯は離す」と声に出して繰り返し20回唱えるだけ。実際に歯科医師が患者に指導しているもので、およそ500人を対象にしたある調査によると9割以上に一定の効果がありました。専門家によると、効果が出るまでには少なくとも1か月以上は続けて欲しいとのことでした。
2つ目は、集中力や記憶力がアップしちゃう可能性を秘めた「おまじない」。朝起きたとき、「よく寝てたね！」という意味のことばをかけてあげると、その相手の集中力がアップする可能性があるというのです。番組で行った実験でも、「きのう爆睡してたよ」というひと言の「おまじない」をかけた日の方が、おまじないをかけていなかった日に比べて集中度がアップしていました。身近な人へのちょっとした声かけが、良い1日を送るきっかけになるかもしれません！
