「サラメシ」の見逃し動画は、U-NEXTで視聴できます！
「サラメシ」を見逃した方には、動画配信サービス「U-NEXT（ユーネクスト）」をおすすめします。新規の登録から31日間は無料体験できるうえに、新規登録時にもらえるU-NEXTポイントを使って「まるごと見放題パック」に入れば、実質的に無料でNHKの人気番組が見放題となります。また、NHK番組以外にもドラマやアニメ、映画、バラエティー、ドキュメンタリー番組、音楽ライブ、スポーツ（SPOTV NOWで配信されるコンテンツ等）がたっぷり楽しめます。U-NEXTはスマホ・タブレット・パソコン等のデバイスで楽しめます！
U-NEXTの31日間無料トライアルで「まるごと見放題パック」に入れば、
NHKオンデマンド作品が全て見放題の無料体験ができます！
サラリーマンの昼メシを徹底的にウォッチングする番組
「サラメシ」は放送日の翌日からU-NEXTで配信予定です！
ただし、配信期間は約2週間となります。
↓ ↓ ↓
.
また、U-NEXTの31日間無料トライアルでは、270,000本以上の
見放題作品を全て無料で視聴できます！
無料体験期間中に解約しても、料金はかかりません！
U-NEXTの新規登録はコチラからどうぞ！
↓ ↓ ↓
.
31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。
「サラメシ」ってどんな番組？
放 送 毎週木曜 午後7持30分〜［NHK総合］
再放送 毎週木曜 午後0時20分〜、毎週日曜 午前8時〜（一部の地域を除く）
たかが昼メシ！されど昼メシ！昼メシにもいろんなドラマがあった！
ランチをのぞけば、人生が見えてくる！
「サラメシ」とは「サラリーマンの昼メシ」を略した言葉です。つまり働くオトナのお昼ご飯のことなんです。ということで、この番組の主役は、ズバリ「働く人のランチ」！
サラリーマンの昼食（サラメシ）から、話題の企業の社長さんや憧れのスポーツ選手のランチまで・・・多彩な職業の人々の様々なランチを徹底的にウォッチングします。この仕事だからこのランチというおどろきの法則や、笑いと涙のエピソードなど。ランチを入り口に現代日本で働く人びとの喜怒哀楽を、楽しく鋭くみつめます！
第6シリーズからは夜8時台の放送になり、さらにパワーアップ。中井貴一さんの DJ 風本音トーク満載のナレーションで、極上の時間をどうぞ！なお、2021年4月より第11シーズンを放送中で放送時間は火曜日の夜7時30分〜です。
私は、この番組での中井貴一さんのナレーションがとても好きです。
出演者
ナレーション 俳優 中井貴一（なかい きいち）
お弁当ハンター 写真家 阿部了（あべ さとる）
1963年 東京生まれ、 写真家。高校卒業後、気象観測船・啓風丸に機関員として4年乗船。その後、東京工芸大学短期大学部（現在東京工芸大学）にて写真を学び、立木義浩氏の助手を経て、95年よりフリーランスの写真家。お弁当好きが高じて、2000年より日本全国を回り、手作りのお弁当＆食べる人のポートレートを撮影。サラメシではコーナー「お弁当を見に行く」の“お弁当ハンター”。
「サラメシ」の再放送は？
『サラメシ』の再放送は、毎週木曜日午後0時20分〜、毎週日曜日午前8時〜（関西地方のみ）放送されます。でも、放送時間に制約されずに好きな時に見たい・・・という方には、動画配信サービスがオススメです。
見逃した「サラメシ」の動画を見る方法は？
1.放送から1週間以内なら「NHKプラス」で視聴！
「NHKプラス」は、NHKの地上波放送の番組をインターネットで視聴できる無料の動画配信サービスです。放送中の番組を視聴できる「常時同時配信」と、放送後の番組を視聴できる「見逃し番組配信」があります。ただし、見逃し番組配信は放送日から1週間となります。
2.放送日の翌日から約2週間は「NHKオンデマンド」や「U-NEXT」でも視聴できます！
見逃した「サラメシ」の動画は、NHKオンデマンドやユーネクストで視聴することができます。これなら、放送時間に制約されず、いつでも見たい時に見ることができますよ。ただし、配信は放送日の翌日から約2週間となりますのでご留意ください。
NHKオンデマンドは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。
そこで、私が利用しているのがユーネクストです。このユーネクストは、いろんな放送局の番組や映画などの動画を配信しているんです。ＮＨＫとも提携しているので、毎月付与されるU-NEXTポイント1,200円（初回の31日間無料体験では600円。ただし、このページのリンクから登録すれば1,000円）を使ってＮＨＫオンデマンドの「まるごと見放題パック」を購入することができるんです。
まずは、31日間無料トライアルの申込みでお試しください！
「まるごと見放題パック」ならNHKの人気番組が見放題！
無料体験期間中に解約しても、料金はかかりません！
↓↓↓↓↓
31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。
なお、NHKの見逃した番組を見る方法は、コチラの記事をご参照ください。
（注）なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2023年12月時点のものです。 最新の配信状況はＵ-ＮＥＸＴサイトにてご確認ください。
「サラメシ年末スペシャル」の過去の放送
※放送日の新しい順に掲載しています。
年末スペシャル2023 新入社員だって腹が減る！
放送 2023年12月21日（木）午後7時30分〜［NHK総合］
【72分の拡大版】仕事人生１年目をじっくり拝見！
サラメシの年末は今年も「新入社員スペシャル」。さまざまな職場の仕事人生１年目をじっくり拝見！今年の新入社員は学生時代のほとんどをコロナ禍で過ごし制約の多い生活を送ってきた世代。憧れの職業についた人もいきなり大仕事を任された人も、失敗が続いて落ちこんじゃった人も…色々あるけど、働くオトナはやっぱり腹が減る！モリモリ食べてみんな頑張れ。新入社員たちの挑戦や奮闘を通して２０２３年を振り返ります。
- 熊本 成約会社MRのガッツリランチは、ちょっと贅沢な天丼
- 今治 造船会社のボート部員のランチは、母の手作り弁当と社員食堂の特別メニュー
- 名古屋 奮闘！リユースショップの新人 ランチは母の作ったおかずを詰めた弁当
- 自撮りで「ひる自慢」
- 社員食堂の管理栄養士のランチは、社食の料理盛り放題
- 銀座 映画会社の人事部員 毎日同期と銀座ランチ
- 広島 調味料メーカーの営業マン 洋食店ランチ
- 墨田区 食品メーカーの営業 ランチは同期と外食
サラメシ2022年末スペシャル 新入社員だって腹はへる!!
放送 2022年12月22日（木）午後7時30分〜［NHK総合］
「新入社員ＳＰ！」が今年はさらにパワーアップ。航空機整備士にタクシー運転手、さらには庭師や果樹園農家に落語家など、日本全国津々浦々の働く現場をウォッチ。ふだんは立ち入ることのできないいろんな職場のお仕事をのぞいてみれば「発見」と「共感」にあふれている！今年もいろいろあったけど、それでもやっぱり腹は減る！と「サラメシ」らしく、社会人１年生たちの挑戦や奮闘、悪戦苦闘ぶりを通して２０２２年を振り返ります
年末スペシャル2021 「コロナ禍だって、新入社員だって腹が減る!」
放送 2021年12月28日（火）午後7時30分〜［NHK総合］
「採用はオンライン、入社式で初めて顔を見た」なんて話も聞かれたコロナ禍の新入社員。２０２１年、社会人の仲間入りをした新人たちは、どのようにこの１年を過ごしていたのか？「晴れて社会人。ようやくサラメシデビューができました！」なんてうれしい投稿もいただいたので、いろいろな業界にお邪魔して、初々しい仕事ぶりとランチを拝見しました！初めての上司、初めての取引先、初めての出張。若者の奮闘ぶりをご覧ください
サラメシ 年末スペシャル
放送 2020年12月22日（火）午後7時30分〜［NHK総合］
サラメシ放送開始から１０年。全国各地で見てきた働くオトナの昼ごはんを選りすぐりでお届けする年末スペシャル。今年、ＰＣＲ検査試薬の研究に追われた開発チームの昼も！
サラメシ放送開始から１０年。これまで紹介した“働くオトナの昼ごはん”を選（え）りすぐりでお見せする。数々の記録を打ち立てた競走馬アーモンドアイの調教師や、和歌山のパンダ飼育担当、愛媛・道後温泉に、札幌雪まつり雪像チームなど、全国各地のサラメシを盛りだくさんで！さらに今年、ＰＣＲ検査試薬の研究に追われた開発チームの昼にも潜入。２０２０年の年の瀬に、サラメシが全力でお届けする、年末スペシャル！
- サラメシ再登場！福島のお寺の僧侶
- 京都・PCR検査試薬開発チーム 社食でランチ
- 京都・PCR検査試薬開発チーム リーダーの社食ランチ
【出演】阿部了
【語り】中井貴一
「サラメシ」を見逃した方は、
ユーネクストの31日間無料体験でお楽しみください！
初回登録時にもらえるU-NEXTポイントを使って
「まるごと見放題パック」に入れば、NHKの人気番組が見放題となります。
なお、「サラメシ」の配信は放送日の翌日から約2週間となります。
31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。
