NHK「ゆったり温泉ひとり旅」の再放送・ナレーション・見逃し配信は？

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「ゆったり温泉ひとり旅」ってどんな番組？

家に居ながらゆったりと温泉気分が味わえる番組！

全国にある魅力的な温泉地の数々。いざ旅行で訪ねても、限られた時間のなかで、駆け足で回る人も多いのではないだろうか。そんなあなたに、ゆったりとした時間のなかで、温泉地本来の魅力を味わいつくす一人旅を疑似体験していただくのがこの番組。２泊３日の“癒やしと発見の旅”へと個性的な俳優たちが誘っていく。地元の人々と触れ合いながら、温泉はもちろん、グルメ、絶景など、それぞれの温泉地の知られざる魅力を、旅人目線の映像で、思う存分に味わう贅沢な時間。ぜひご堪能を！

「ゆったり温泉ひとり旅」の公式サイト

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「ゆったり温泉ひとり旅」の再放送・見逃し動画配信は？

「ゆったり温泉ひとり旅」の再放送は、現在のところ未定です。でも、安心してください。この番組の見逃し動画は、NHKオンデマンドやユーネクストで配信される予定です。

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NHKオンデマンドとは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。

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NHKの見逃し番組を見る方法

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13作品　2025年3月9日現在

• 夏・北海道編
• 秋・北関東編
• 青森・酸ヶ湯温泉
• 秋田・乳頭温泉郷
• 福島・高湯温泉
• 冬・信越編
• 早春・東海編
• 春・四国編
• 夏・北陸編
• 関西編
• 九州北部編
• 千変万化の東北編
• 心ほぐれる山陰山陽編

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「ゆったり温泉ひとり旅」の放送予定

 

「ゆったり温泉ひとり旅」のこれまでの放送内容

※放送日の新しい順に掲載しています。

全国の名湯を２泊３日でのんびり楽しむ旅を、旅人目線と美しい４Ｋ映像で満喫する。今回は冬の山陰・山陽。世界遺産の温泉や絶景温泉を堪能し、人々の温もりに触れる旅。

世界遺産・石見銀山の玄関口、島根の温泉津（ゆのつ）温泉では、歴史を刻む湯船につかり、古きものを受け継ぐ素晴らしさに触れる。広島、瀬戸内海の離島・大崎上島（おおさきかみしま）の、きのえ温泉では、日本一に選ばれた絶景風呂を存分に体感。鳥取では、山陰最古といわれる岩井温泉で、カニ料理を味わいながら、温泉で絆を深める地域の人たちと出会って感動。旅へと誘う個性豊かな俳優たちの語りとともにご堪能あれ。

島根 温泉津（ゆのつ）温泉［声：美村里江］

• 温泉津温泉は、石見銀山で働く人たちを癒やしたという歴史ある温泉。
• 夕食後に夜の温泉街を散策。古い町並みは昔のまま。
• 2日目は石見銀山へ。そして、公衆浴場へ。石見神楽も見学。

広島 きのえ温泉［声：田中哲司］

• 瀬戸内海の離島・大崎上島にある「きのえ温泉」は瀬戸内海が一望できる絶景温泉。

鳥取 岩井温泉［声：田中直樹］

• 1,200年前から続く山陰最古と言われる温泉は蛇口の水まですべて源泉かけ流し。

全国の名湯を２泊３日でのんびり楽しむ旅を、旅人目線で満喫する。今回は、世界遺産「熊野古道」ゆかりの秘湯へ！湯につかりながら悠久の歴史を感じ、絶景に感動する。

旅へと誘うのは俳優の梶原善さん。熊野本宮大社の参詣者らが入る湯治場として大切にされてきた「つぼ湯」へ。１８００年前から人々を癒し続ける、まさに歴史の湯、かつ世界遺産の湯。いにしえの人々との不思議なつながりを感じる体験をする。そして、熊野古道をゆっくりかみしめながら歩き、熊野本宮大社を参拝。神々しい気持ちになりながら、湯宿に戻って露天風呂を堪能。そして、熊野古道にそって開ける雄大な絶景に感動！

全国の名湯を２泊３日でのんびり楽しむ旅を、旅人の目線で満喫する。今回は「日本三大名泉」の一つの草津温泉へ。湯もみも体験しながら、多彩な湯の魅力を味わい尽くす！

旅へと誘うのは俳優の坂井真紀。源頼朝ゆかりの地を訪ね歩く中で草津にたどりつく。まずは、頼朝によって発見されたという草津最古の源泉の湯へ。肌への刺激を感じながらも、ふわりと柔らかい、不思議な温泉。さらに、草津ではおなじみの「湯もみ」も体験！その大変さに驚く。そして、紅葉を眺めながらの絶景露天風呂へ。滑らかな湯で肌がツルツルになるような感覚。多彩な魅力が詰まった、草津温泉をたっぷり楽しむ！

全国の名湯を２泊３日でのんびり楽しむ旅を、旅人の目線で満喫する番組。今回は、日本で唯一、村の名前に温泉がつく野沢温泉村へ。暮らしに根付いた湯の味わい方に感動！

旅へと誘うのは俳優の田中俊介さん。まずは、旅館で源泉かけ流しの湯につかり、飲泉も堪能。体の中と外、両方から癒される感じをたっぷり味わう。食事では、本場の野沢菜をはじめ郷土料理に舌鼓。そして、村の各地に点在する共同浴場へ。その維持管理は、村の人々が「湯仲間」を作って行っていることを知る。ここでは、温泉は“みんなの湯”。温泉を通して、人と人がつながる大切さや素晴らしさに気づく旅！

全国の名湯を２泊３日でのんびり楽しむ旅を、旅人の目線で満喫する番組。今回は、信州有数の美肌の湯へ。千曲川をはさんで新戸倉と上山田、２つの温泉地を存分にめぐる。

旅へと誘うのは俳優の南果歩さん。まずは、美肌の湯として知られる上山田温泉へ。透明で優しい湯に、心ゆくまでひたる。翌日は戸倉温泉へ。不思議な緑がかった、硫黄のにおいが心地よい湯を堪能。そして、再び上山田へ。アメリカ・シアトル出身のご主人が営む老舗旅館で「百年風呂」に出会う。明治に開かれた戸倉上山田温泉の伝統を受け継ぎながら、１００年先に向かってさらに魅力ある場所にしようとする取り組みに感動する。

色とりどりの絶景を楽しみ、多彩な湯のパワーを堪能しに東北へ！秋田・岩手の八幡平温泉郷、山形・白布温泉、宮城・鳴子温泉郷で、のんびりと、身も心も充電する。

変化に富む紅葉の絶景を目の当たりにする「秋田／岩手・八幡平温泉郷」では、大地のパワーを感じてしっかり充電。秘湯「山形・白布温泉」では、長い歴史を感じながら、温泉を守り続ける人との出会いに思わず感動。そして、「宮城・鳴子温泉郷」で“現代湯治”を楽しみ、身も心もリフレッシュ。さらには、ゆく先々で旬の絶品料理も堪能する。千変万化する東北の温泉地の魅力を、個性豊かな俳優たちの語りとともにご堪能ください。

【ナレーション】皆川猿時，安藤玉恵，和田正人

秋田／岩手 八幡平温泉郷［声：皆川猿時］

• 長期滞在型の湯治場が点在している
• 紅葉が深まる蒸ノ湯温泉の露天風呂
• 後生掛温泉でオンドル浴を楽しむ
• 藤七温泉で湯床からプクプク湧く露天風呂に入る
• 八幡平の頂上へ東北の山々を一望する

山形 白布温泉［声：安藤玉恵］

• 奥羽三高湯のひとつ
• 近くには白布大滝や三十三観音堂がある

宮城 鳴子温泉郷［声：和田正人］

• 二泊三日で現代湯治が体験できる

日本有数の温泉地へ。日本一の湯量・別府温泉郷、長崎・壱岐島の秘湯・湯本温泉、熊本阿蘇の名湯・地獄温泉を訪ねる。湯けむりあびて地球の鼓動を感じ、旬のグルメを堪能！

のんびり、心おもむくままに名湯や秘湯を楽しむ２泊３日の旅。今回の温泉は粒ぞろい！湯けむりの秘密に驚く「大分・別府温泉郷」で個性的な温泉を楽しみ、知る人ぞ知る秘湯「長崎・壱岐島・湯本温泉」で島時間をすごし、江戸時代から湯治の“おきて”が伝わる「熊本・地獄温泉」で奇跡の温泉も体験。さらに歴史を知り、旬の絶品料理に感動、地球の不思議な営みまで体感する。個性豊かな俳優たちの語りとともにご堪能ください。

【ナレーション】田辺誠一，桜井日奈子，八嶋智人

日本一の湯量・大分 別府温泉郷［声：田辺誠一］

• 鉄輪温泉の貸間（自炊する宿）に宿泊。
• 特徴・・・源泉は80度の高温で天然の保湿成分が多く含まれている。
• 名物は温泉の蒸気を利用した地獄蒸し料理。
• 2日目は路線バスで明礬温泉へ。藁葺き屋根の小屋の中で「湯の花」の結晶を作っている。
• 3日目は別府温泉の砂湯へ。砂の中で体の芯まで温まる。

壱岐島の秘湯 長崎・湯本温泉［声：桜井日奈子］

• 湯本温泉の発祥の地と言われるお宿へ。温泉の成分が濃いらしい。
• 2日目は、遊覧船を楽しんでから通称「パリパリ温泉」へ。湯葉のように湯の花が固まっていて、パリパリ感が楽しめる。
• 3日目は絶景が見える露天風呂へ。

南阿蘇の名湯 熊本・地獄温泉［声：八嶋智人］

• 江戸時代から湯治場として栄えた地獄温泉。
• すずめの湯で、ぬる湯→冷泉→熱めの湯 順番で入る。
• 夕食は自炊で「いのしし鍋」を作って食べる。

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和歌山・兵庫・奈良、２泊３日の特別な旅をご一緒に

日本を代表する名湯の魅力を、行った気分で存分に味わう番組。今回は関西。熊野本宮温泉郷、有馬温泉、十津川温泉郷を訪ね、地球の営みや壮大な歴史を感じ、大自然を満喫！

かつてないスケールでお送りする回。ゆったり温泉につかりながら、地球のエネルギーや日本の歴史まで感じられる、２泊３日の特別な旅をお届けする。訪ねるのは、世界遺産の温泉がある「和歌山・熊野本宮温泉郷」、地球の奇跡が生んだ「兵庫・有馬温泉」、すべて源泉かけ流しの「奈良・十津川温泉郷」。絶品料理や自然の絶景にも感動し、地元の人たちと出会って心が温かくなる。個性豊かな俳優たちの語りとともに浸ってください！

【ナレーション】梶原善，西田尚美，本多力

和歌山・熊野本宮温泉郷［声：梶原善］

• 湯の峰温泉へ。温泉と世界遺産が同時に楽しめるというが…。1日目は宿のお風呂に入って、温泉しゃぶしゃぶに舌鼓み。
• 2日目は、世界遺産の一部になっている「つぼ湯」へ。底から源泉が湧き出ているので水でさましてから入る。身を清めたら3時間お手軽コースで熊野古道を歩いて熊野本宮大社へ。
• 3日目は高台の絶景ポイントへ。

兵庫・有馬温泉［声：西田尚美］

• 日本三古泉の一つ「有馬温泉」へ。豊臣秀吉が愛した温泉だ。
• 1日目は宿の温泉へ。有馬古来の赤褐色の金泉に入る。
• 2日目は天神泉源へ。プレートから直結して湧き出る600万年前の温泉だという。
• 3日目は古泉閣のランチ付き日帰り温泉へ。

奈良・十津川温泉郷［声：本多力］

• 十津川温泉は、100％源泉かけ流し温泉宣言の村なんだとか。
• 1日目は谷瀬の吊り橋を観光してから宿へ。さっそく上湯温泉の露天風呂に入る。
• 2日目は瀞峡を観光してから十津川温泉へ。
• 3日目は道の駅に立ち寄ってから湯泉地温泉の露天風呂に入る。

富山・石川・福井　極上の温泉旅をご一緒に

名湯・秘湯の知られざる魅力を、行った気分で存分に味わう番組。今回は夏の北陸。黒部宇奈月温泉、加賀温泉郷、東尋坊三国温泉を訪ね、海に山に川に大自然と温泉を楽しむ！

ゆったり温泉につかりながら、北陸の大自然も満喫できる２泊３日の特別な旅をお届け！　訪ねるのは、黒部峡谷の秘湯「富山・黒部宇奈月温泉」、歴史とロマンあふれる「石川・加賀温泉郷」、日本海を臨む絶景の「福井・東尋坊三国温泉」。郷土料理の美味しさを喜び、心洗われる絶景に感動し、地元の人たちと出会い、そして気づく…。それは、癒やしと発見の旅。声でいざなうのは個性豊かな俳優たち。心地よいひとときを、どうぞ！

【ナレーション】堀内敬子，塚地武雅，平岩紙

富山・黒部宇奈月温泉［声：塚地武雅］

• 黒部トロッコ電車で黒薙駅へ。そこには宇奈月温泉の源泉・黒薙温泉がある。ここの温泉宿にはなにもないことから「黒薙時間」が楽しめる。

石川・加賀温泉郷［声：堀内敬子］

• 北大路魯山人が若い頃に長期滞在していたという宿へ。
• 加賀温泉（片山津・山代・山中）の「総湯めぐり」が楽しめる。

福井・東尋坊三国温泉［声：平岩紙］

• 1994年に湧き出した新しい温泉。夕陽の絶景スポットでもある。

全国の名湯秘湯への旅。今回の舞台、は春の四国。愛媛・道後温泉、徳島・大歩危祖谷温泉郷、高知の奥四万十温泉郷を、旅人目線の映像でゆったり訪ねる２泊３日のひとり旅。

全国の名湯秘湯への旅。今回の舞台は、春の四国。暖かい日差しの中で入る温泉は格別！そんな２泊３日の“癒やしと発見の旅”へと声で誘うのは、個性的な俳優たち。愛媛県の道後温泉、徳島県の大歩危祖谷温泉郷、そして、高知県の奥四万十温泉郷を、旅人目線の映像とともに訪ねていく。地元の人々と触れ合いながら、温泉、グルメ、絶景など、それぞれの温泉地の知られざる魅力を思う存分に味わう贅沢な時間。ぜひ、ご堪能を！

【ナレーション】知花くらら、高島礼子、鈴木浩介

愛媛県・道後温泉［声：知花くらら］

• 最古の温泉として有名。小説「坊っちゃん」の舞台にもなった。道後温泉本館は重要文化財になっている。現在は人数制限されている。
• 温泉は、なめらかで肌触りの良いお湯。美人の湯とも言われる。朝は6時から入れる。皇室専用の特別浴室にも入れる。
• 温泉街の路地裏には射的のお店がある。

徳島県・大歩危祖谷温泉郷［声：高島礼子］

• ケーブルカーで降りてゆく、源泉かけ流しの露天風呂。

高知県・奥四万十温泉郷［声：鈴木浩介］

• 須崎駅からレンタカーで向かう。
• 高知県には火山がなく冷泉なので、薪で温めた温泉。海水のお風呂にも。
• カツオの藁焼き体験。そして、そのカツオのたたきに舌鼓。

早春の東海地方で、温泉地の魅力を味わう！

今回の舞台は早春の東海地方。三重県の鳥羽温泉郷、静岡県の河津温泉郷、岐阜県の下呂温泉を旅人目線の映像で訪ねる。グルメや地元の人とのふれあいなど温泉地の魅力満載！

全国各地の温泉を疑似体験できるこの番組。今回の舞台は、早春の東海地方。三重県の鳥羽温泉郷、静岡県の河津温泉郷、岐阜県の下呂温泉を、旅人目線の映像で訪ねていく。暖かい日差しのなか、地元の人々と触れ合いながら、温泉はもちろん、グルメ、絶景など、それぞれの温泉地の知られざる魅力を存分に感じる２泊３日。そんな“癒やしと発見の旅”へと声で誘うのは、個性的な俳優たち。あなたも、温泉に入った気分になれるはず！

【ナレーション】佐津川愛美、渡部豪太、佐藤仁美

三重県・鳥羽温泉郷［声：佐津川愛美］

• 1日目は、平成元年に発見された鳥羽最古の湯「珠光の湯」に入る。
• 2日目は、船で答志島へ。水揚げされたワカメを寿司屋さんで料理にしてもらう。そして、答志島でも温泉「水神の湯」に入る。
• 3日目は、渚の露天風呂へ。

静岡県・河津温泉郷［声：渡部豪太］

• 開湯は約1500年前。7つの温泉地がある。
• 1日目は、今井浜温泉へ。そして、宿泊する峰温泉へ。
• 2日目は、湯ヶ野温泉。小説「伊豆の踊り子」に登場する温泉。
• 3日目は、花見風呂として有名なお風呂へ。

岐阜県・下呂温泉［声：佐藤仁美］

• 平安時代に開湯。「美人の湯」とも呼ばれている。
• 1日目は夕陽を望む露天風呂を独り占め。夕食は春を味わう会席料理。
• 2日目は外湯（白鷺の湯）へ。400年以上続く田の神祭りと遭遇。温泉博物館へ。

今回の舞台は、冬の信越。長野県の野沢温泉・戸倉上山田温泉、新潟県の栃尾又温泉を、旅人目線の映像で訪ねていく。グルメや地元の人とのふれあいなど温泉地の魅力が満載！

テレビの前で、温泉に入った気分になれるこの番組。今回の舞台は、冬の信越。厳しい寒さの中で入る温泉は格別！そんな２泊３日の“癒やしと発見の旅”へと声で誘うのは、個性的な俳優たち。長野県の野沢温泉・戸倉上山田温泉、新潟県の栃尾又温泉を、旅人目線の映像で訪ねていく。地元の人々と触れ合いながら、温泉はもちろん、グルメ、絶景など、それぞれの温泉地の知られざる魅力を思う存分に味わう贅沢な時間。ぜひ、ご堪能を！

【ナレーション】田中俊介，南果歩，高橋克実

長野県・野沢温泉／田中俊介

• 1日目は一人スキーを楽しんだら、次は一人温泉。スキー場から10分。
• 90度の温泉で野菜を茹でると美味しくなる。温泉と料理を堪能。
• 村内には多くの外湯がある。2日目は外湯巡りへ。
• 地元の人が湯仲間を作って13の外湯を管理しており、旅行客も無料で入れる。
• 3日目は湯仲間の人たちと一緒にお風呂掃除をお手伝い。

長野県・戸倉上山田温泉／南果歩

• 30年ぶりの温泉街を懐かしむ。千曲川のすぐそばの温泉旅館へ。さっそく露天風呂に。
• 2日目は川向こうの戸倉日帰り温泉へ。川を挟んで2つの温泉が楽しめる。芸姑さんのお稽古を見学させてもらう。
• 2日目に泊まる宿には、シアトル出身のご主人が手作りした露天風呂「100年風呂」がある。3日目も100年風呂に入って…。

新潟県・栃尾又温泉／高橋克実

• 体を休める目的で、江戸時代かに湯治場だったという栃尾又温泉へ。
• 36度というぬる目の温泉。1時間以上入ると効果があるらしいが…。
• 2日目は座禅体験に参加。何も考えずに「無」になって温泉に入るための修行！？
• 3日目は雪景色を見ながら露天風呂を満喫。

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全国各地の温泉を旅人目線で疑似体験できるこの番組。今回は、福島・高湯温泉。「鳴り物禁止」の静けさ、源泉かけ流しの湯…。２泊３日のゆったりひとり旅をご堪能あれ。

草津・塩原・四万。秋の北関東の温泉地へ豪華俳優陣が声で誘う疑似体験のひとり旅。温泉地の知られざる魅力を存分に味わうぜいたくな時間。温泉に入った気分になれるはず！

全国各地の温泉地を、２泊３日で疑似体験のひとり旅をするこの番組。今回の舞台は、秋の北関東。紅葉に彩られた温泉は、まさに格別！私たちを声で誘うのが、群馬県・草津温泉は坂井真紀さん、栃木県・塩原温泉郷は浜野謙太さん、群馬県・四万温泉は勝村政信さん。地元の人々と触れ合いながら、温泉はもちろん、グルメ、絶景など、それぞれの温泉地の知られざる魅力を思う存分に味わうぜいたくな時間。ぜひ、ご堪能を！

【ナレーション】坂井真紀，浜野謙太，勝村政信

群馬県・草津温泉／坂井真紀

• 源頼朝ゆかりの白旗源泉
• 地蔵乃湯で湯もみ体験
• 西の河原露天風呂につかりながら紅葉を楽しむ

栃木県・塩原温泉郷／浜野謙太

• 塩原最古の湯「元湯温泉」へ。お客さんは自然の恵みを求めてやってくる。
• お湯の色が真っ黒な「墨の湯」、天候によって色が変化する「五色の湯」。

群馬県・四万温泉／勝村政信

• 温泉の前に奥四万湖へ。四万ブルーの絶景。
• 四万温泉は透明で優しい肌触りのお湯で「草津の上がり湯」と言われている。
• 日向見薬師堂にお参りしたあとは四万温泉発祥の湯「御夢想の湯」に入る。
• 最終日は、絶景の露天風呂（日帰り入浴）へ。

２泊３日の一人旅を疑似体験する番組。舞台は春の九州。熊本・黒川温泉、宮崎・白鳥温泉、鹿児島・指宿温泉に、個性的な俳優たちが誘う。癒やしと発見の旅をご堪能あれ。

全国にある魅力的な温泉地を、ゆったりとした時間のなかで、一人旅を疑似体験する番組。今回の舞台は、春の九州。２泊３日の“癒やしと発見の旅”へと誘うのは、個性的な俳優たち。熊本・黒川温泉、宮崎・白鳥温泉、鹿児島・指宿温泉を、旅人目線の映像とともに訪ねていく。地元の人々と触れ合いながら、温泉はもちろん、グルメ、絶景など、それぞれの温泉地の知られざる魅力を思う存分に味わう贅沢な時間。ぜひご堪能を！

【ナレーション】寺島しのぶ，杉本哲太，梶裕貴

熊本・黒川温泉［声：寺島しのぶ］

• 全国有数の人気温泉地で300年前から続く老舗旅館に。
• 旅館の自家農園で採れた野菜やお米をふんだんに使った料理でおもてなし。
• 黒川温泉一旅館とは、三十軒の宿と里山の風景すべてを「一つの旅館」とする考え方で、その取組が人気の秘密かもしれない。入湯手形を持っていくと温泉街の露天風呂めぐりができるのもその一つ。

宮崎・白鳥温泉［声：杉本哲太］

• 山の中にある秘湯・白鳥温泉へレンタサイクルで向かう。
• 上湯は天然の蒸気を利用した地獄蒸し風呂。料理も音選の蒸気を活用した蒸し料理でおもてなし。
• えびの高原をサイクリング。サイクリングの後は下湯へ。

鹿児島・指宿温泉［声：梶裕貴］

• 百名山のひとつ開聞岳がそびえる指宿。さっそく500念の歴史があるという砂蒸し温泉に入る。温泉の後は、さつま揚げと芋焼酎で…。
• 指宿には1000ヶ所の源泉があるらしい。開聞岳の絶景が目の前に見える露天風呂へ。次は、島津家の歴代のお殿様が入ったという温泉に入る。

ゆったりと、ひとり、温泉に入りたい。そんな気分を満喫できるのがこの番組。グルメ・絶景・出会い…。東北の名湯・秘湯に、豪華俳優陣が声で誘う、２泊３日のひとり旅。

ゆったりと、ひとり、温泉に入りたい。そんな気分を映像と音で満喫できるのがこの番組！２泊３日のひとり旅を、豪華俳優陣が、声でナビゲート。温泉地の魅力を、時間をかけて、じっくり味わいつくしていく。今回の舞台は、冬の東北。青森・酸ヶ湯温泉、秋田・乳頭温泉、福島・高湯温泉など人気の温泉地をめぐり、地元の人々と触れ合いながら、温泉はもちろん、グルメ、絶景など、その土地の知られざる魅力を思う存分堪能していく。

【ナレーション】吉岡秀隆，松本まりか
【朗読】加藤諒

この番組の見どころ

［1］青森・酸ヶ湯温泉×３日間のプチ湯治旅

旅をするのは、毎日仕事に忙しくしている50歳の会社員。声は、吉岡秀隆さんです。

働き方改革で急きょ休みとなったため家族を誘えず、３日間のひとり旅へ。以前より興味のあった“湯治”を体験するため、青森・酸ヶ湯温泉に向かいます。

まずは、大きなお風呂「ヒバ千人風呂」へ。熱湯ねつのゆ、四分六分しぶろくぶの湯、打たせ湯など、オススメの入浴方法で日ごろの疲れを癒やします。青森の海の幸や山の幸もぜいたくに。宿では、マグロとヒラメのお造りや牛タンの煮込み、ご当地料理のせんべい汁など、青森の魅力をたっぷりと堪能します。温泉のほかにも、温泉の源を拝見するなど、山歩きも。地元の方々と話しているうちに、ふと人生を振り返り…。身体も心も癒やされる３日間をお楽しみください。

［2］秋田・乳頭温泉郷×自分らしさを見つめる３日間

秋田を旅するのは、36歳独身の働く女性。 声は、松本まりかさんです。

最近の悩みは、部下についつい強く言ってしまうこと。趣味の温泉旅行を満喫するため、秋田・乳頭温泉郷を巡ります。

全部で７つの宿がある乳頭温泉郷は、宿ごとに源泉の違いがあり、山と温泉が一体となった露天風呂、トロトロの白くにごったお湯、硫黄が多く含まれる茶色のお湯など、たくさんの温泉が楽しめます。地元で働く同世代の女性にも出会い、ブナの木の林で自分らしさを見つめなおしたり…。もちろん、地元の幸もたっぷり堪能します。いろりで焼くイワナや、山の芋をおだんごにしたみそ風味の鍋に舌鼓。最後は、宿のおかみさんとの会話に背中を押され、ちょっと殻を破って混浴にも挑戦!? 肩の力が抜けていく、３日間のひとり旅。

松本まりかさんのコメント

私自身、今回の旅のようなほっとする時間やリラックスする空間を求めていて、声をあてながらすごく癒やされました。
ひとり旅はよく行きますが、私もこの女性のように温泉を巡るのはもちろん、地域の人と人生の話をしたり、ご当地ごはんの話をしたりするので共感する部分ばかりです。この旅では、宿のおかみさんや温泉のPRをされている方と出会いますが、その言葉の数々が人生の味わい深さを思い出させてくれるんですね。ゆっくり考える時間がなかなかとれない今の自分を内省するきっかけになりました。温泉も、個人的にはトロトロのお湯や、硫黄のにおいがする温泉など、濃い温泉が好きなのでそういった温泉に出会えてうれしかったです。
ドキュメンタリーのような生っぽさをバーチャルで体感できるテレビ番組はなかなかないので、旅をしたいなと思っている方にぜひ見ていただきたいです。

［3］福島・高湯温泉×3日間のリセット旅

福島へ向かったのは、SNSや音楽鑑賞が好きなイマドキの32歳。声は、加藤 諒さんです。

仕事を頑張っている自分へのご褒美のため、最近人気だという福島・高湯温泉へ。初めてのひとり旅にうかれ、SNS用の写真を撮りまくっているとスマホを落としてしまい…。

６軒の温泉宿と１軒の共同浴場がある温泉地・高湯温泉。洞窟がある露天風呂や、源泉かけ流しの湯、ミルキーな湯など、こちらもたくさんのお湯を楽しめます。この地域は、静けさを守るため「一切の鳴り物を禁ずる」という取り決めがあるんだとか。日ごろ気づかない、お湯が流れる音、鳥のさえずり、雨の音などを聞きながら、ゆったりと温泉旅を満喫します。宿で出会ったのは、旅館を営む３人家族。「鳴り物を禁ずる」という地域の伝統を守るため、湯どい（お湯の通り道）を手作業で手入れする親子の様子を見つめます。宿ごはんは、福島牛のしゃぶしゃぶを。スマホのない時間を、ぜいたくに味わう３日間。

加藤 諒さんのコメント

僕自身、意図的にスマホを置いて出かけたことがあるんです。この物語の彼も、スマホを置いてひとり旅を満喫するので、番組を見ている方々にも日ごろのしがらみから開放された気分を味わってほしいなと思いました。また、温泉の駅前には松尾芭蕉の銅像があります。この地域が掲げている「一切の音を禁ずる」という取り組みから、五感が刺激されて俳句が詠みたくなるのかなと思いました。僕も実は俳句を勉強しているので、俳句を作る旅に行ってみたいです。

注目したのは、湯どいの手入れのシーン。お父さんの作業を直接言われるでもなく背中を見て覚える息子さん。親子の継承の仕方はとってもすてきです。主観で撮影された映像とともに温泉に入っているような気分になれる番組なので、僕も実際に行ったような気分になれましたし、見てくださるみなさんにもそう思ってもらえるように声をそそぎました。僕のほかにも、吉岡さんや松本さんなど、すごく魅力的な方々が声をあてているので、目でも耳でも堪能できると思います。「今度ここに行ってみようよ」など、会話のタネにもなると思いますよ！

［4］その他

番組では、ほかにも山形の銀山温泉、岩手の龍泉洞温泉、宮城の秋保温泉や青根温泉もご紹介。地元の人々と触れ合いながら、温泉はもちろん、グルメ、絶景など、それぞれの温泉地の知られざる魅力を思う存分に味わってください！

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