見逃したテレビを見る方法
ETV特集

HSCとは?ETV特集「敏感くんたちの夏」の見どころ・再放送・動画配信は?

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「ETV特集」の動画配信は放送日の翌日から約2週間となります

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「ETV特集」ってどんな番組?

ETV特集』は、さまざまな社会問題を取り上げるNHKのドキュメンタリー番組です。考えるヒントを提供する「心の図書館」であることを目指して制作されているそうです。放送は、Eテレ 毎週土曜日午後11時~です。

日曜日の午後9時~NHK総合で放送される『NHKスペシャル』が、科学・医療・社会・自然・災害・スポーツなどの幅広い分野の旬の話題を取り上げているのに対して、『ETV特集』は社会の闇に光を当てるようなちょっとマイナーな社会問題をテーマとして、問題を浮き彫りにしていく番組です。そこには、まだ世の中で十分な認識がされていない盲点とも言える問題が隠されている可能性があります。

私たちが暮らしている社会の中で大きく問題になっていることは、新聞やニュース番組で大きく取り上げられますが、世の中のちょっとした「ほころび」は、なかなか目に留まらないものです。そんな見過ごしてしまいそうな問題、でも放っておくと将来大きな火種になるかもしれない社会問題を取り上げてくれる番組です。私にとっては、知識に幅を持たせてくれる「とってもためになる番組」です。

ETV特集の再放送・見逃し動画配信は?

ETV特集』の再放送は、Eテレ 毎週木曜日午前0時(水曜日の深夜)から放送されます。もちろん、スポーツイベントや選挙、その他重大事件の報道などで変更されることもありますので、同番組ホームページでご確認ください。

でも、放送時間に制約されずに好きな時に見たい・・・なんていう場合には、動画配信サービスがオススメです。

1.放送から1週間以内なら「NHKプラス」で視聴!

NHKプラス」は、NHKの地上波放送の番組をインターネットで視聴できる無料の動画配信サービスです。放送中の番組を視聴できる「常時同時配信」と、放送後の番組を視聴できる「見逃し番組配信」があります。ただし、見逃し番組配信は放送日から1週間となります。

2.放送から1週間を経過したら「NHKオンデマンド」や「U-NEXT」で視聴!

ETV特集」の見逃し動画は「NHKオンデマンド」や「ユーネクスト」で配信されています。ただし、全ての放送回が配信されるわけではありません。

2020年9月5日に放送されたETV特集「敏感くんたちの夏」の動画は現在、ユーネクストで配信中です。

>> ETV特集の再放送は?見逃した動画を見る方法はコチラから!

NHKオンデマンドは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。

そこで、私が利用しているのがユーネクストです。このユーネクストは、いろんな放送局の番組や映画などの動画を配信しているんです。NHKとも提携しているので、毎月付与されるU-NEXTポイント1,200円(初回の31日間無料体験では600円。ただし、このページのリンクから登録すれば1,000円)を使ってNHKオンデマンドの「まるごと見放題パック」を購入することができるんです。

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なお、NHKの見逃した番組を見る方法は、コチラの記事をご参照ください。

NHKの見逃し番組を見る方法

(注)なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2020年8月時点のものです。 最新の配信状況はU-NEXTサイトにてご確認ください。

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ETV特集「敏感くんたちの夏」

放送 2020年9月5日(土)午後11時〜[Eテレ]

放送前の予告

とても敏感で繊細な子どもたち、HSCの夏を見つめる。同じ悩みを持つ仲間と出会い、敏感さとの付き合い方を一緒に学びながら、自分の生きる道を見つけていくまでの物語。

とても敏感で繊細な子どもたち、HSC(Highly Sensitive Child)の夏を見つめます。北海道に暮らす中学生の元気くんは人の悲しみや苦しみなどの感情にとても強く共感し、自分のことのように受け止めます。毎日ひどく疲れてしまい、教室に入ることもなかなかできず悩んでいます。この夏、HSCの子どもたちが仲間と出会い、敏感さとの付き合い方を一緒に学びながら、自分の生きる道を見つけていくまでの物語です。

【語り】南沙良

放送後のポイント解説

  • 児童精神科医・長沼睦雄氏によると、HSCとは共感力が強く、物事を深く受け止め、刺激を受けやすく、些細な変化に気づきやすいという特徴があるという。
  • 中学1年生の元気くんもその一人。元気くんは小学校6年生のとき、学校へ行くのが辛くなるが、祖母が元気くんの気持ちを理解できずにいた。
  • でも、運動会の日に元気くんがみんなの輪の中に入れずに一人ポツンとしている姿を見て、元気くんのことを理解し始める。
  • 長沼医師のススメで、元気くんは祖母と二人で旅行する。感じたことをノートにメモして、お互いのノートを見せあって互いの理解を深めることができた。
  • 元気くんは中学校では週3日登校し、クラスとは別の教室で一人で2時間勉強して帰る。
  • もう一人のHSCは、小学3年生のジュンタ君。なかなか自分の気持を言葉にできず、お母さんは困っている。
  • ジュンタ君は大阪で大きな地震に遭遇し、それ以来、一人で登校できなくなったのではないかと母は思っている。
  • 長沼医師は2020年の夏に「HSCの子どもたちの会」を開催した。元気くん、ジュンタ君の他にもう一人、高校3年生でHSCの佳奈さんも参加。
  • 長沼医師がこの会で掲げたテーマは、自分の敏感さを理解すること、仲間と出会うこと、安心して気持ちを吐き出すこと。
  • ジュンタ君は、この会に参加したことで自分の気持が言葉にできるようになった。自分と同じような人がいることを知って安心したという。
  • 元気くんは将来、水中カメラマンになりたいという夢がある。でも、中学校でもみんなより勉強が遅れていることを気にしていた。でも、元気くんのことを理解できるようになった祖母は、「みんなと同じである必要はない」という。また、佳奈さんは、「寄り道したって構わないから、夢に向かっていけばいい」と元気くんにアドバイスする。
  • 元気くんの周囲には、自分のことを理解してくれる人が周囲に存在していることを以前よりも実感している。

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HSCとは?

「HSC」とは「Highly Sensitive Child」の略称で、日本語では「ひといちばい敏感な子」と紹介されている概念です。5人に1人の割合で存在するとも言われているこの気質。そうした子どもは他人の気持ちに敏感で、うるさい環境や集団が苦手、といった傾向があり、学校生活に馴染めないことも多いといいます。

「ひといちばい敏感な子(HSC=High ly Sensitive Child)」とは、アメリカの心理学者、エレイン・アーロン氏が提唱した言葉です。生まれつき繊細で感性が鋭いというHSC。では、具体的にどのような傾向にある子どもを指しているのでしょうか?

  • HSCとは、「ひといちばい敏感」という特性(5人に1人の割合)
  • 生まれつき、よく気がつき、深く考えてから行動する
  • 体の内外のことに敏感
  • よく気づく得意分野は、人それぞれ(雰囲気や表情、におい、ユーモア、動物とのコミュニケーションなど)
  • 悲しみや喜びを、他の子よりも強く感じている
  • 感受性が強く、豊かな想像力がある

長沼睦雄さんのプロフィール

昭和31年、甲府市生まれ。北海道大学医学部卒業後、脳外科研修を経て神経内科を専攻。北大大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。道立札幌療育センターにて14年間小児精神科医として勤務。平成20年より道立緑ケ丘病院精神科に勤務し、小児と成人の診療を行ったのち、平成28年に十勝むつみのクリニックを開院。HSC/HSP、神経発達症、発達性トラウマ、アダルトチルドレンなどの治療に専念し、脳と心と体と魂を一元的に診る統合医療を目指している。

長沼睦雄さんの主な著書

敏感すぎる自分を好きになれる本 [ 長沼睦雄 ]


敏感すぎる自分を好きになれる本 [ 長沼睦雄 ]

ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応してしまう…。それは性格ではなく、性質のせいかもしれません。何事にも敏感に反応しすぎてしまうのが、「HSP(Highly Sensitive Person=非常に敏感な人々)」と呼ばれる性質。ある調査では、生まれつき5人に1人がHSP性質だとわかっています。HSPの人は周囲の出来事や環境の変化に過度に敏感に反応してしまうために、生きづらさを感じたり、周囲の人から誤解を受けることも多々あります。本書では、日本におけるHSPの数少ない臨床医である著者がHSPの特徴を解説しながら「生きづらさ」を減らして生きていく具体的な方法を紹介します。

敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 [ 長沼睦雄 ]


敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 [ 長沼睦雄 ]

あらゆることに敏感すぎて生きづらさを感じていませんか?
人の感情にすぐ左右される、気にしすぎとかネガティブとよく言われる、人込みが超苦手、上司など誰かの攻撃を受けやすい、たわいもない会話や大人数の宴会は苦手、自分はダメだと責めてしまう、音や匂い、電磁波などが気になって仕方がない、食に敏感、寝つきが悪い・・・
それは、5人に1人いるとされているHSP(とても敏感な人)気質だからかもしれません。生きづらい、疲れる、敏感すぎる自分への対処法や個性のたくさんのメリットを知って、明日からはラクに生きられる実践的な方法をケース別に紹介しています。

子どもの敏感さに困ったら読む本 児童精神科医が教えるHSCとの関わり方 [ 長沼 睦雄 ]


子どもの敏感さに困ったら読む本 児童精神科医が教えるHSCとの関わり方 [ 長沼 睦雄 ]

「敏感すぎる」は「才能」である!ささいなことを気にして、傷つきやすい。でも、感性が豊かで、気持ちがやさしい。それは5人に1人が持つ敏感気質(HSP/HSC)のせいかもしれません。HSP/HSCの臨床医が教える、子どもの敏感気質の考え方・生かし方。

10代のための疲れた心がラクになる本 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法 [ 長沼 睦雄 ]


10代のための疲れた心がラクになる本 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法 [ 長沼 睦雄 ]

HSP/HSCの臨床医が教える、今すぐ試してほしい心のセルフケア。

敏感過ぎる自分に困っています [ 長沼睦雄 ]


敏感過ぎる自分に困っています [ 長沼睦雄 ]

ちょっとしたことでも気になってしまったりドキドキする。周囲の感覚より過敏で、生きづらさを感じたりする。それは性格ではなくもしかしたら5人に1人いると言われている敏感すぎる性質、HSP(Highly Sensitive Person=非常にセンシティブな人)のせいかもしれません。敏感なところは実はあなたの個性であり、長所なのです。本書ではコミックエッセイでわかりやすく、HSPの特徴、敏感な自分との付き合い方を紹介します。

大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋 [ 長沼 睦雄 ]


大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋 [ 長沼 睦雄 ]

ちょっとしたひと言に傷ついたり、些細なことが気になったり、…自分は敏感すぎる、繊細すぎると思うことはありませんか?それはあなたが、HSP(敏感な気質)だからかもしれません。HSPの人は、傷つきやすく敏感すぎる反面、豊かな感受性や内面世界をもっているのが特徴です。その気質に気づき、うまく付き合えば、もっと楽しくのびのびと生きていくことができるのです。本書は、HSPの人が自分らしく生きていくための実践的な習慣や考え方を、処方箋としてわかりやすく紹介する一冊です。ありのままの自分でもっと豊かな人生を歩んでいきませんか?

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