朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？

放送　毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］

日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。

現在のレギュラー出演者は、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを紹介する「生中継」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。

そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。

2026年8月22日（土）に放送されたゲストの旅「中越典子が山口を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！

[ad#ad-1]

朝だ！生です旅サラダ
中越典子が山口県で自然のパワーを堪能！

ゲストの旅　中越典子が山口を巡る

中越典子さんが、夏の山口県で自然にふれてパワーチャージ!西日本最大級の体験農園で真っ盛りのひまわりを愛でた後は、大好きな石の世界を楽しみたいと、日本最大級のカルスト台地・秋吉台へ。その地下に広がる鍾乳洞の秋芳洞を巡り、石の造形美を満喫。秋芳白糸の滝へ足を延ばし、マイナスイオンを浴びます。

川棚のクスの森

1本のクスノキが枝を四方へ広げ、遠くから見ると森のように見えることから「クスの森」と名付けられました。樹齢は1000年と言われ、幹周りは11.2m、樹高は27m。枝張りは東西58m、南北53m。地上5mほどの高さから、18本の大枝が伸びています。大正11年（1922年）に国の天然記念物に指定され、平成2年（1990年）には新日本名木百選にも選ばれました。1000年の時を重ねてなお枝を広げる姿を求めて、パワースポットとして訪れる人も少なくありません。

住所　下関市豊浦町川棚

元祖瓦そばたかせ 川棚南本館

毛利侯が愛したお殿様の湯として知られる川棚温泉。その郷土料理「瓦そば」発祥の店です。熱した瓦の上に茹でた茶そばをのせ、錦糸卵や牛肉などの具材を盛り付けた一皿は、下関のご当地グルメとしても親しまれています。考案のきっかけは、明治10年の西南戦争にさかのぼります。熊本城を囲んだ薩軍の兵士が、野戦の合間に瓦を使って野草や肉を焼いて食べたという言い伝え。そこにヒントを得た創業者の高瀬慎一さんが、数十年を経た日本瓦を用い、独自の製法で作り上げたのが瓦そばの始まりです。

住所　下関市豊浦町大字川棚5429

長府古民芸館

城下町・長府の一角にたたずむ雑貨店です。レトロな雰囲気の店内に並ぶのは、山口や九州などで仕入れた焼き物や食器の数々。町歩きの合間に立ち寄って、気になる一枚を探せます。

住所　下関市長府川端2-1-29

リゾナーレ下関

星野リゾートが手がけるリゾートホテルです。2025年12月、関門海峡沿いのあるかぽーと地区に開業しました。全187室はいずれも海峡に面し、ふぐをモチーフにしたデザインが館内の随所に取り入れられています。夕食はイタリアンとビュッフェの2つのレストランから選べます。イタリアンの「OTTO SETTE SHIMONOSEKI」では、下関名物のふぐをフルコースで提供。海峡沿いという立地を生かしたアクティビティも用意されています。

住所　下関市あるかぽーと4-1

季節体験農場 花の海

西日本最大級の体験農場です。園内には季節ごとに一面の花畑が広がります。春はネモフィラやポピー、夏はひまわり、秋にはコスモス。ひまわりとコスモスはいずれも約100万本が咲き揃い、訪れる時期ごとに景色が入れ替わります。収穫体験は一年を通して楽しめます。冬から春にかけてはいちご狩り、夏はブルーベリー、秋はさつまいも掘りと、旬の味覚をその場で味わえるのが魅力です。地元食材を使った「いたりあん食堂」や、農場でとれた野菜や植物の苗が並ぶ直売所、山羊やウサギとふれあえる広場も揃っています。

住所　山陽小野田市埴生3392

秋吉台

見渡す限りの草原に、白い石灰岩が点在する日本最大規模のカルスト台地です。この石灰岩は、およそ3億5千万年前に赤道付近の海でサンゴ礁として生まれたもの。それが長い時をかけた地殻変動によってこの地へ移動したことで、いまの風景が生まれました。1955年に秋吉台国定公園に指定され、1964年には国の特別天然記念物にも指定されました。カルスト展望台に上がれば、台地の広がりを一望できます。

住所　美祢市秋芳町秋吉秋吉台山

Mine秋吉台ジオパークセンター Karstar

秋吉台カルスト展望台の隣に建ち、秋吉台の楽しみ方や周辺の情報を発信しています。施設名の「Karstar」は、カルスト（Karst）と星（Star）を組み合わせた造語です。併設のコーヒースタンドでは、秋吉台を眺めながらコーヒーや地元名産の梨を使ったスイーツを味わえます。認定ジオガイドによる館内案内は不定期、ツアーは予約制で実施されています。

住所　美祢市秋芳町秋吉11237-862

秋芳洞

秋吉台の地下100mに広がる日本最大級の鍾乳洞です。総延長は11.2kmを超えて国内第2位の規模を誇り、そのうち約1kmが観光コースとして整備されています。洞内の温度は年間を通じて17度ほど。夏は涼しく、冬は暖かく歩けます。見どころは、棚田のように皿が連なる「百枚皿」や、巨大な石柱がそびえる「黄金柱」。ほかにも「青天井」「傘づくし」「厳窟王」と名の付いた造形が次々に現れます。3億5千万年もの年月をかけて水がつくり出した地形を、間近に見ることができます。

住所　美祢市秋芳町秋吉3506-2

秋芳白糸の滝

厚東川の上流、豊かな自然林に囲まれた場所にかかる滝です。落差は30m以上、幅はおよそ10m。山口県内でも最大級の滝で、水が岩肌をすべるように流れ落ちる姿から白糸の名が付きました。

住所　美祢市秋芳町嘉万栢木

海外の旅　海外総集編

これまでの旅の中から、世界の乗り物を特集するスペシャル版!レプリカのクラッシックカーでF1モナコグランプリの市街地コースを走行体験できるモナコの豪華なアトラクションをはじめ、キューバ名物のカラフルなクラシックカータクシー、インドのタール砂漠をラクダで進むキャメルサファリなど、旅を彩る世界の乗り物を紹介します。

  • モナコ公国　2024年12月14日放送　水上 京香
  • ポルトガル　2024年6月22日放送　Miyuu
  • インドネシア　2023年7月1日放送　澤井一希
  • キューバ　2015年11月28日放送　柿木理沙
  • インド　2018年2月3日放送　江田友莉亜

[ad#ad-1]

日本縦断コレうまの旅　広島・江田島市

大仁田美咲アナウンサーが広島県江田島市で絶品グルメを捜索する。

江田島海鮮工房 七宝丸 ハジマリノテラス

屋上のテラスから瀬戸内海を一望できるカフェです。コンセプトに掲げるのは「美味しい気持ちいい」。江田島の海と空と緑を感じてほしいという思いから、テラスにはあえて屋根を設けていません。人気は、新鮮な生しらすや釜揚げしらすを使った丼ぶり。しらすを原料とするちりめんは、江田島市が主な特産品に挙げる品でもあります。ドリンクには、皮なども丸ごと使ったレモンスカッシュ。潮風が抜けるテラス席で、島の海の幸を味わえます。

住所　江田島市大柿町大君1462-8

坪希旅館直営店 鯛雅

料理旅館「坪希」が営む、鯛めしや鯛ラーメンの製造直売所です。鯛を丸ごと釜に入れて米と炊く鯛めしは、瀬戸内海沿岸に伝わる郷土料理として知られています。人気メニューは、鯛めしと鯛の潮そばを組み合わせた「鯛雅セット」。テイクアウトや通販にも対応し、旅館の鯛めしの味を家で楽しむこともできます。営業は昼のわずかな時間帯に限られ、売り切れ次第で終了となる日もあります。

住所　江田島市大柿町大原261

江田島オリーブファクトリー

レストラン、ショップ、加工場を併設した、オリーブオイル「安芸の島の実」のアンテナショップ。栽培から加工、飲食、販売までを手がけています。収穫したオリーブは加工場に集められ、その日のうちに搾油されます。秋の収穫時期には、その様子をショップから見学できます。レストランでは、地元の食材をふんだんに使った料理にオリーブオイルをかけ放題。イタリア・サンレモで開かれたマスターズ・オブ・オリーブオイル・インターナショナル・コンテスト2019で2部門1位を獲得した「安芸の島の実 江田島搾り」も、その対象です。味を確かめたうえで、ショップで選んで帰ることができます。

住所　江田島市大柿町大君862-3

視聴者プレゼントのご案内

「鯛めし&オリーブオイルのセット」を5名様にプレゼント

応募電話番号　0067-888-77

「瓦そばセット8人前」を10名様にプレゼント

応募電話番号　0067-888-74

プレゼント応募の注意事項

  • 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
  • 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
  • スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
  • 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
  • 発信者番号を通知しておかけください。
  • 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
  • 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
  • お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
  • 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
  • ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
  • また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
  • 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。

[ad#ad-1]