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「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを紹介する「生中継」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2025年12月6日（土）に放送されたゲストの旅「槙野智章が北海道を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ
槙野智章が北海道でアクティビティとグルメを満喫！
ゲストの旅 槙野智章が北海道を巡る
槙野智章さんが、北海道でアクティビティとグルメを楽しむ旅！透明度の高い千歳川をカヤックで下り、ウエスタンスタイルで乗馬体験。札幌の夜は、親友の杉谷拳士さんオススメの寿司と塩ジンギスカン！余市町では、ワインをつくる後輩と再会を果たします。
オーシャンデイズ
国内有数の透明度を誇る支笏湖でアクティビティーが体験できる施設。中でも、国立公園の雄大な自然を楽しめるクリアカヤックツアーが人気。ドライスーツや靴など、手厚い貸し出しサービスがある為、初心者でも気軽にツアーに参加することが出来る。
住所 千歳市支笏湖温泉番外地
ワイルドムスタングス
八剣山の麓にある乗馬体験施設。保安官が丁寧に指導しながら、馬を引いてくれるため、お子様でも4歳から体験可能。衣装の貸し出しも行っており、ウエスタン気分を味わいながら、北海道の大自然を満喫することが出来る。
住所 札幌市南区砥山114番地
塩成吉思汗 八仙 大通
札幌でも珍しい塩ジンギスカンが味わえる人気店。上質なラム肩ロースは臭みが少なく、塩で控えめに味付けされており、七輪の炭火で焼き上げ、タレをつけずにそのままいただくことで肉本来の味を楽しめる逸品。さらに、唐辛子を和えた細切りネギと一緒に食べると、旨味が一層引き立つ。
住所 札幌市中央区南1条西14丁目1-236
弐ノ蔵
2020年にオープンした住宅街に佇む隠れ家的寿司店。メニューは北海道の食材を中心に、全国から厳選した食材でつくる、つまみや15種の握りを含む「おまかせコース」のみの完全予約制。素材の味を引き立たせる工夫を凝らした、独創的な料理を頂くことが出来る。
住所 札幌市中央区南3条西22丁目2-7 1階
菓匠 小樽新倉屋 本店
創業130年の老舗。名物は、北海道産の小豆を使用した、黒あん、白あん、抹茶あん、正油、胡麻の5種をさす「花園だんご」で、「山型一刀流」と呼ばれるあんの付け方が特徴。胡麻団子には追い胡麻がサービスでついてくるため、常連のお客さんにも人気の1本。
住所 小樽市花園1丁目3番1号
Vina de oro bodega
日本有数のワインの産地・余市で、どの銘柄も入手困難という人気のワイナリー。代表の金田さんは、2018年に国内最年少にして、ワイナリーをオープン。
海外の旅 イギリス
世界遺産検定マイスターの南圭介が、イギリスで案内する２つの世界遺産の旅！ロンドンにある王室ゆかりの巨大な庭園・キュー王立植物園と、古代ローマ人が築き、１８世紀の貴族たちに愛された美しき温泉都市・バースへ！
バース（Bath）
ロンドンから西へ2時間ほどの場所にある街。街全体が世界遺産に登録されている。
蜂蜜色の優美な街並みは18世紀に整備された。イギリス唯一の温泉地としても知られている。
ロコレコ 山之内すずプレゼンツ和歌山・湯浅町
山之内すずが、和歌山県・湯浅町でロコレコさんが紹介してくれるオススメを巡ります。
M.CITRUS FRUIT PARLOR
2022年11月にオープンした「エムシトラスフルーツパーラー」。もぎたて果実をしぼった果汁から作ったソフトクリームやドリンク、スイーツをいただく事ができる。テイクアウトも可能でドライブのお供としても人気。また季節の果実の販売や発送、オリジナルの柑橘ジュース販売もあり、主井農園の実りの果実を存分に楽しむ事ができるパーラーとなっている。
住所 和歌山県有田郡湯浅町栖原496-4
湯浅醤油 丸新本家
1881年に創業し、金山寺味噌、醤油を製造している。施設内には土産物店やカフェ、工場見学や“かいいれ体験”のできる蔵があり、ショッピングのみならず、その歴史や製造法を楽しみながら学ぶ事ができる。昔ながらの吉野杉を使った大きな木桶を使った製造法は見ごたえ抜群。
住所 和歌山県有田郡湯浅町湯浅1464
日本料理 千堂
地域の温泉施設として始まった千堂。時代とともに釣り宿、料理旅館と移り変わり、2024年のリニューアルにて日本料理店となった。1892 年の創業以来変わらないおもてなしの精神と、日本料理の伝統を守りながらも、枠にとらわれない趣向を凝らした料理を提供してくれる。
住所 和歌山県有田郡湯浅町栖原1363
BORM MEN
2025年11月にオープンしたばかりの二郎系ラーメン専門店。店主の前川さんは有田エリアで「インスタで呼ぶ屋台」として人気のキッチンカー「ラーメン王子」の仕掛け人としても知られており、開店当日は長蛇の列ができた新進気鋭のお店。有田エリア初ともいわれる二郎系ラーメンから目が離せない。
住所 和歌山県有田郡湯浅町栖原100-2
生中継 長崎
WEST.濱田崇裕が、長崎県から生中継！旬の味覚を元気いっぱいお届けします。
今が旬！甘～い伝統野菜“黒田五寸人参”
今週は長崎県大村市から。冬に旬を迎える大村の伝統野菜「黒田五寸人参」をご紹介！大村特有の良質な栄養分を含んだ黒土で作られ、やわらかく甘いのが特徴で、にんじん特有の香りもないため、苦手な人でも食べられると人気！生でも調理しても美味しい黒田五寸人参のさまざまなレシピを教えていただく。
視聴者プレゼントのご案内
「黒田五寸人参 加工品セット」を10名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-61
「塩ジンギスカン500g」を10名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-64
「有田みかん5kgと醤油のセット」10名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-69
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
- スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
- 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
