「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、中丸雄一、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、中丸雄一が全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘する「発掘！ニッポン なかまる印」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2024年6月15日（土）に放送されたゲストの旅「RIKU（THE RAMPAGE）が静岡を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ
「RIKU（THE RAMPAGE）が静岡でウナギとサウナとビール」
ゲストの旅 RIKU（THE RAMPAGE）が静岡を巡る
THE RAMPAGE from EXILE TRIBEのRIKUさんが、静岡県で大好きなサウナと美味しいものを求めて旅をします。浜松といえばうなぎ。まずは炭火焼きうなぎの専門店で腹ごしらえをして、浜松の山の中にある気になるサウナを目指します。
中田島砂丘
天竜川の上流から運ばれた砂で形成された全国有数の大砂丘。風の強い日には、風と砂が作り出す「風紋」を見ることができる。
住所 浜松市中央区中田島町
うなぎのかんたろう
浜松屈指の人気を誇るうなぎ専門店。店の地下水で活かした国産（主に浜名湖産）うなぎを注文を受けてから捌き、備長炭でじっくり焼き上げる。白焼きと蒲焼きが両方楽しめる市松重がオススメ。
住所 浜松市中央区蜆塚 2丁目2-2
サウナ天竜
浜松の山間、天竜にあるテントサウナ。全国のサウナ愛好家たちが足を運ぶ人気のスポット。名水百選に選ばれた阿多古川が流れ、水風呂の代わりに入ることが出来る。
住所 浜松市天竜区上野1494
The Villa ＆ Barrel Lounge
クラフトビール醸造所『West Coast Brewing』が“ブルワリー（醸造所）に泊まれる”をコンセプトに運営するビアホテル。客室全てに専用のビアタップが設置され、「客室内タップ飲み放題付きプラン」を選べば宿泊者しか飲めない限定ビールが最大10Lまで飲み放題。1Fには常時10種以上揃う新鮮なクラフトビールが楽しめるタップルームや、希少な樽熟成ビールが飲めるバレルラウンジもある。
住所 静岡市駿河区用宗2-26-1
サウナしきじ
全国のサウナ愛好家から「聖地」と呼ばれているサウナ。フィンランドサウナと薬草サウナの2種類が楽しめる。聖地と呼ばれる最大の理由は天然の湧き水をそのまま使用した水風呂。この水は飲料水や食堂の料理にも使われ、サウナ飯も大人気。
住所 静岡市駿河区敷地2-25-1
三島スカイウォーク
全長400mの日本一長い歩行者専用吊橋。橋の上からは富士山と駿河湾、箱根の山々を眺めることが出来る。
住所 三島市笹原新田313
海外の旅 ポルトガル
アーティストのMiyuuが行くポルトガルの旅の４回目。今回は、首都・リスボンの魅力に加え、周辺地区に残る大航海時代の名残を感じる旅をお届けします。リスボンの中心地から西へ、テージョ川の河口付近に位置するベレン地区は、ポルトガルの大航海時代を象徴する建物が残っています。
リスボン
イベリア半島西部、テージョ川の河口に位置する丘陵地帯が広がるポルトガルの首都。大西洋に面した美しい港町で、7つの丘の街とも呼ばれている。ポルトガルの発音ではリスボア、またはリジュボアとも。大航海時代の15世紀には、ポルトガル王国の皇太子エンリケによって展開された海外進出の拠点となった。
ベレン地区
リスボンの中心部からテージョ川沿いに西に約6㎞の場所にあるベレン地区は、ポルトガルが最も世界に名を知らしめた大航海時代の輝かしい歴史的建造物が残る地区。世界遺産「ジェロニモス修道院」（Mosteiro dos Jeronimos）や「ベレンの塔」（Torre de Belem）があり、日本でも有名なマゼラン、ヴァスコ・ダ・ガマ、サビエルの軌跡に出会える
シントラ
ポルトガルの首都リスボンから約30kmに位置するシントラは、イギリスの詩人バイロンが「エデンの園」と称賛した街自体が世界遺産。ポルトガル王家の夏の避暑地であり、ぺーナ宮殿は天空の城と讃えられる美しさ。他にもムーア城跡、レガレイラ宮殿、シントラ宮殿など外せない観光スポットがたくさんある。
日本縦断コレうまの旅 愛知・南知多
４代目プレゼントソムリエ・大仁田美咲アナが愛知県へ！今回は南知多で美味しいもの探し！もちろんプレゼントも！今回のプレゼントは何かな？
市場食堂
豊浜魚ひろば内にある、魚料理を提供する食堂。使用する魚は、その日の朝市で仕入れた新鮮なもの。人気商品は海鮮丼で、地元産のタイやブリがふんだんに盛り付けられている。海鮮丼のほか、大きな海老が入った天むすも人気。
住所 南知多町豊浜相筆33 豊浜魚ひろば内
ぽんかふぇ
知多町のぽん菓子メーカーである家田製菓直営の工場直売店。スタンダードなぽん菓子の他、いちご味や抹茶味などの変わり種ぽん菓子、さらにはぽん菓子を使ったカフェメニュなど、多種多様なぽん菓子商品を提供している。また、ライダーが集まるお店としても知られる。
住所 南知多町豊丘かに川103
まるはリゾート内海店
三河湾・伊勢湾を一望できるオーシャンビューレストラン。BBQでは、知多牛や知多豚、三河赤鶏などのお肉を楽しめるコースや、季節ごとの魚介を楽しめるコースなど、南知多の海山の幸を満喫することができる。知多牛ワンポンドステーキは450gの大きなリブロースを焼いて食べることができるインパクト絶大なメニュー。
住所 知多郡南知多町大字山海字高峯9-1
発掘！ニッポンなかまる印 山形からお届け
全国各地を訪れ、その土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘し、「なかまる印」として認定するコーナー！今回は山形県へ！乞うご期待！
さくらんぼ王国の新たな王様！やまがた紅王
今回は山形県有数のさくらんぼの産地、寒河江市から。新たな王様として注目される「やまがた紅王」を発掘！20年間研究を重ねて開発し、昨年デビューしたばかりの新品種。一番の特徴はその大きさ。なんと500円玉以上のビッグサイズ！酸味が少なく甘みが口いっぱいの広がるのも魅力。中丸君は視聴者プレゼントにするやまがた紅王の個数をかけて、寒河江の名物イベント「さくらんぼの種吹きとばし」に挑戦！
視聴者プレゼントのご案内
「うなぎの蒲焼き&白焼きセット」を5名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-62
「やまがた紅王」を5名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-60
「知多牛ワンポンドステーキ」を5名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-61
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
- スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
- 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
