「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、向井亜紀、勝俣州和、三船美佳、ラッシャー板前、小西陸斗アナといったメンバーです。主な内容は、女性タレントが海外旅行の模様を4週にわたって紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地の旬な話題をラッシャー板前が現地から生中継でお届けする「生中継」、小西アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「海外の旅」なんです。
2020年2月8日（土）に放送されたゲストの旅「高橋光臣が北海道・富良野周辺を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ「楽園フィジー…サメと泳ぐ！？&雪景色の露天風呂…北海道の旅」
南国フィジーの旅…天然の泥パックで美肌に！？&大興奮“シャークダイビング”に挑戦。銀世界が広がる北海道で秘湯巡り！？美瑛の丘&凍った滝&雪の中での乗馬&(秘)露天風呂！
ゲストの旅 高橋光臣が北海道・富良野周辺を巡る
俳優・高橋光臣が真冬の北海道の旅へ。見渡す限りの雪原の美瑛の丘を訪れる。宿は標高1280mと北海道で一番高い場所にある温泉・十勝岳温泉。露天風呂で冷えた身体を温める。翌日は、乗馬クラブを訪ねて雪の中の乗馬にトライ！ハスキー犬の犬ぞりにも挑戦する。
おきらく亭
地元の野菜を使った欧風家庭料理の人気店。7時間ほど煮込んで仕上げるポトフは、野菜の旨みがギュッと詰まった自慢の一品。地元で採れた7種の野菜と鶏肉、ソーセージとボリューム満点。
【住所】美瑛町栄町1-6-1
【電話】0166-92-3741
【定休日】水曜／第2・第4木曜 ※臨時休業あり
白ひげの滝
美瑛の白金温泉の美瑛川沿いにある滝。十勝岳連峰の地下水が渓流に流れ落ち、コバルトブルーにきらめく様子を間近に見ることができる。平成30年11月から夜のライトアップを常設で行う。
十勝岳温泉 湯元凌雲閣
北海道で一番高所1280ｍにある源泉かけ流しの温泉旅館。山登り、山スキー、山写真、風景写真の拠点として、雲海・星空・紅葉・ダイヤモンドダストなどの雄大な自然に手の届く宿。お部屋の窓からは眼下に広がる大パノラマや標高１,５００ｍ以上に群生する高山植物も見られます。
湯元凌雲閣
住所 北海道空知郡上富良野町十勝岳温泉
電話 0167-39-4111
公式サイト 湯元凌雲閣
フラノトレッキングサポート遊馬
富良野にある乗馬牧場。様々なコースがあり初心者から経験者まで楽しめる。冬場には、入り口でお出迎えしてくれるシベリアンハスキーたちが引く犬ぞりが体験できる。
【住所】富良野市中御料4線
【電話】0167-23-5110
【営業時間】冬期 9：00～15：00／夏期 8：30～17：00
【定休日】無休 ※臨時休業あり
吹上露天の湯
十勝岳中腹の沢に湧き出る温泉。24時間利用可能で無料の野趣あふれる混浴露天風呂。温度が違う2つの湯舟があり、上段は熱めで下段はぬるめ。
【住所】上富良野町吹上温泉
【電話】0167-45-4126（白銀荘）
海外の旅 フィジー・ビチレブ島 ナンディ コーラルコースト
南太平洋に浮かぶ330あまりの島々からなる楽園フィジー。観光都市ナンディで訪ねたのはビーチではなく緑豊かな山間の中の「泥温泉」。天然の泥パックができると、青木愛も真っ黒に！リゾートの人気アクティビティ“シャークダイビング”も挑戦！サメに餌やり体験！？
ティーファージェック泥温泉
火山島であるビチレブ島で古くから湧く、露天の泥温泉。泥を肌に塗ると美肌効果があると言われ人気観光スポットに。泥の主な成分は、硫黄とマグネシウム。マグネシウムはミネラルの一種で、若々しいお肌に重要な栄養素。地元では関節痛や皮膚病などにも効果があるとして古くから親しまれてきた。
シャングリ ラ フィジアン リゾート＆スパ
ビチレブ島の南西部にある大型リゾートホテル。東京ドーム9個分もの敷地に、9ホールのゴルフコース、5つのレストラン、6つのバー、3つのプールがある。443室のオーシャンビューのゲストルームがある。マリンアクティビティも充実。フィジーで体験できるほとんどのメニューが楽しめる。
ザ ルンバ
2015年5月にオープンした新鮮な季節の食材のみを使用する評判のレストラン。名前通り、100種類以上のラム酒を用意。世界中のラム酒（ラム）を味わうことが出来る。
ファンハブ
2019年7月に始まったフィジー初の本格的な演劇。フィジーの神話や伝説を、選りすぐりのフィジアンダンサーたちが台詞は使わず、現代風にアレンジした歌とダンスで表現している。
シャークダイビング
シャングリ ラ フィジアン リゾート＆スパの人気ダイビングツアー。リゾート前の海でサメと一緒に泳ぐことができる。
週末行ってみっか！ 栃木・冬の日光
「日光の冬の魅力を再発見！」と題して、栃木県の日光市へ。世界遺産に登録されて20周年を迎えた「日光の社寺」を訪ねる。特別公開されている“将軍着座の間”を見ることができる貴重な体験に感激！
徳川将軍着座の間
世界遺産登録20周年記念二社一寺特別体験ツアー「日光東照宮」では、一般入室が禁じられている「徳川将軍着座の間」を観ることができます。［期間 2019年10月1日〜2020年3月31日、除外日あり］
世界遺産登録20周年記念 日光東照宮 将軍着座の間 特別拝観ツアー
徳川家康を祀る日光東照宮。2019年12月に世界遺産登録から20年を迎え、記念の特別拝観ツアーが行われている。歴代の徳川将軍のみが入ることを許された“将軍着座の間”で祈祷を受けることができる。
【問合せ先】0288-54-2700（日光おでかけサロン）8：00～20：00／年中無休
【期間】2020年3月31日（火）まで ※2月17日（月）、3月16日（月）、17日（火）除く
【時間】10：00～12：00
【参加費】3,000円 ※要予約
本宮カフェ
日光東照宮とともに世界遺産に登録されている日光二荒山神社。その境内にある古民家カフェ。神職の住居だった建物をリノベーションしており、床やカウンターには日光山内の御神木が使われている。
【住所】日光市山内2384
【電話】0288-54-1669
【営業時間】4月～11月 10：00～18：00／12月～3月 10：00～17：00
【定休日】木曜
TENTO chocolate
80年以上の歴史を持つ日光の老舗和菓子屋「日昇堂」から、チョコレートブランドが誕生しました。チョコレートで餡や羊羹を包んだ商品が人気です。
TENTO chocolate
住 所 栃木県日光市上鉢石町１０３８－１
電 話 ０２８８－５３－０５３４
営業時間 １１：００～１６：００
定休日 水曜日定休（12月～2月は火・水定休）
日本縦断コレうまの旅 鳥取・境港市
鳥取県境港市で地元の美味しいものを探す。絶品郷土料理を発見！？冬の日本海と言えば…松葉ガ二！？激うまハンバーグも登場！視聴者プレゼントもあります。
肉道楽 いろは
昭和21年創業の精肉店直営のお店。メニューが豊富なこちらのお店で頂いた人気のメニューは、黒毛和牛100％を使用したハンバーグ。お店でいちから手作りしているデミグラスソースをかけていただく。
【住所】境港市末広町118
【電話】0859-44-3881
【営業時間】11：00～14：00（L.O. 13：30）、17：00～22：00（L.O. 21：00）
【定休日】日曜
たべものやよむらっ家
地元の方に人気のお店。「ののこめし」とは境港の郷土料理で、油揚げの中に、お米と具を入れ、甘辛く炊いたもの。創業当時から味は変わっていない。
【住所】境港市松ヶ枝町23番地
【電話】0859-44-2687
【営業時間】11：00～16：00
【定休日】水曜
御食事処 さかゑや
鳥取県境港市の境港からすぐの松葉蟹・地魚のお食事処。冬季は鳥取名物の「蟹」、その他の季節でも境港で獲れた「魚介類」、通年を通して、新鮮な海の幸を堪能できる。
【住所】境港市上道町2184-19
【電話】0859-42-5400
【営業時間】11：00～（L.O. 14：50）／17：00～（L.O. 20：20）
【定休日】水曜／第3火曜
生中継 山形・酒田市 寒ダラ
ラッシャー板前が山形県・酒田市からリポート！郷土料理「どんがら汁」に使われているお魚が主役…新鮮で脂がのった“寒ダラ”。絶品料理をご紹介します。親子丼も登場！？
1月初旬から2月の寒の時期に水揚げされるタラを「寒ダラ」と呼ぶ。酒田港で水揚げされる寒ダラは漁場が近くとても新鮮。よって身が締まり、脂が乗った「寒ダラ」をいただくことができる。お腹がパンパンになっていて白子がたくさん入っているものが特に絶品。高いものだと1本1万円以上の値がつくこともある。
視聴者プレゼントのご案内
「活松葉がに15,000円相当」を3名様にプレゼント
応募電話番号 0180-999-488
「かみふらのポーク ロースステーキ＆サガリ」を10名様にプレゼント
応募電話番号 0180-999-781
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- テレドーム（0180）は最大14秒ごとに10円（税抜）の通話料がかかります。
- 一部の電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜18時までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
