「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？

放送　毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］

日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。

現在のレギュラー出演者は、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを紹介する「生中継」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。

そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。

2026年6月6日（土）に放送されたゲストの旅「高橋ユウが愛知を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！

[ad#ad-1]

朝だ！生です旅サラダ
北海道根室の絶景！高橋ユウが名古屋で親子満喫スポットを堪能！

ゲストの旅　高橋ユウが愛知を巡る

二児の母でもある高橋ユウが親子で楽しめるスポットの下見を兼ねた愛知県の旅。名古屋市では親子でモーニング文化が楽しめそうな喫茶店でモーニング。稲沢市ではお子さんが好きだというヨーグルトの体験型工場見学を満喫。犬山市にある野外博物館で明治時代にタイムスリップした後は、伝統工芸の提灯に塗り絵をする人気の体験を楽しむ。

kissa hitonoto.

名古屋市中川区にある、バラエティ豊かなメニューで人気のカフェです。看板メニューは、トーストをアレンジした「ごパン」。その種類は20種類以上にのぼり、甘いものから食事系まで幅広くそろいます。愛知の喫茶店文化を代表するおぐらトースト風のごパンをはじめ、シナモンをかけたあんことくりーむのごパン、ハンバーグサンドのごパンなど、組み合わせはさまざまです。

住所　名古屋市中川区野田1-360アンティーズ102

明治なるほどファクトリー愛知

稲沢市にある、明治の牛乳・乳製品をつくる工場です。ブルガリアヨーグルトやおいしい牛乳などを製造しており、体験型の工場見学を楽しめます。見学では、映像シアターでものづくりの様子を学んだり、等身大の牛の模型で乳しぼりを体験したり。牛乳の栄養分や乳酸菌について学べるコーナーもあります。約70mの見学通路を歩けば、製品がつくられていく製造ラインを見ることができます。見学は完全予約制です。

住所　稲沢市平和町下三宅菱池933-1

灯屋 迎帆楼

国宝犬山城を望み、木曽川に面して建つ温泉宿です。文人墨客に親しまれてきた大正時代創業の宿を2017年にリニューアルし、すべて半露天風呂付き。客室の湯からは、犬山城の雄姿と木曽川の流れを眺められます。半露天風呂で楽しめるのは、犬山城の別名・白帝城にちなんで名づけられた温泉「白帝の湯」。肌がすべすべになることから美人の湯とも呼ばれています。夕食には、尾張・美濃の生産者から直接仕入れた野菜や、木曽川の天然鮎など、地元の旬の食材が並びます。

住所　犬山市犬山北古券41-6

博物館明治村

犬山市にある、本物の明治建築を移築して展示する野外博物館です。約100万平方メートルの広大な敷地に各地から移築した建造物が立ち並び、そのうち11件は国の重要文化財。子どもの向上心や想像力を刺激する空間が広がります。見どころのひとつが、20世紀建築界の巨匠フランク・ロイド・ライトが設計した旧帝国ホテル中央玄関です。1923年に完成した建物の中央玄関部を移築したものです。園内では明治の町並みを歩きながら、京都市電の乗車体験やハイカラ衣装の着用など、当時の暮らしにふれられる催しも楽しめます。

住所　犬山市字内山1

提灯工房＆カフェ みな蔵

犬山城下町に残る、国の登録有形文化財「旧堀部家住宅」の中にある工房兼カフェです。堀部家は犬山城主・成瀬家に仕えた武士の家で、明治時代初期に建てられたこの屋敷は、城下町で唯一武家の香りを伝える貴重な建物として知られています。工房では、犬山祭の夜車山を彩る提灯や、神社仏閣に納める提灯を手がけています。犬山祭は2016年にユネスコ無形文化遺産へ登録された祭礼です。訪れた人は提灯の塗り絵体験に挑戦したり、四百坪を超える庭を眺めながら、カフェでゆったりと過ごしたりできます。

住所　犬山市南古券272

ロコレコ　丹生明里プレゼンツ北海道

初登場の丹生明里が北海道の根室市でロコレコさんが紹介してくれる花咲線沿線のオススメ巡り。釧路から根室を結ぶ絶景のローカル線として人気の花咲線。観光協会の事務局員は落石駅から向かう絶景スポットを、根室育ちの料理人は根室のパワースポット、根室名物を作る菓子店の三代目は珍しいコンビニを紹介する。

落石岬

根室半島の南西に位置する、太平洋に突き出した小さな岬。アカエゾマツの天然林を木道で抜けた先に、断崖と水平線が広がる絶景が現れる。岬一帯にはサカイツツジ、エゾカンゾウ、ハマナス、イソツツジなど、季節を彩るさまざまな花々が咲き、訪れる人の目を楽しませてくれる花の名所。サカイツツジの自生地として国の天然記念物にも指定されており、貴重な自然環境が今も守られ続けている。岬の先端には1890年初点灯の落石岬灯台が立つ。

住所　北海道根室市落石西

金刀比羅神社

根室の街を見下ろす高台に鎮座する、根室の総鎮守。1806年、北洋漁業の開拓者・高田屋嘉兵衛（たかたや かへえ）が漁場の守護神として創建したのが始まりとされ、御祭神は大物主神（おおものぬしのかみ）をはじめとする三柱。漁業・商業・家内安全の守り神として広く崇敬を集めてきた。境内では、自分の厄を玉に込めて岩に投げて打ち砕く「厄割玉（やくわりだま）」体験のほか、旅の安全を祈る「旅守り」も人気。創建者・高田屋嘉兵衛の像も建立されている。

住所　北海道根室市琴平町1-4

根室ベース

ロコレコさんの阿部 慎一郎さんが2019年にオープンしたダイニングバー。札幌での寿司修行と父の寿司店での経験を活かし、根室の地場産品を中心に全国各地の旬の食材を組み合わせた、こだわりの料理を提供している。花咲ガニ、根室産の花咲しいたけ、ツブ貝、ホタテを使ったメニューなど、ここでしか味わえない一皿の数々で根室の人々に深く愛されている1軒。

住所　北海道根室市大正町1-11

タイエー 千島本店

根室市内に4店舗を展開する、地元密着のローカルコンビニ。新鮮な海鮮、地元食材、そして店内の焼き台で焼き上げる豚肉の「やきとり弁当」など、根室独自の食文化を体感できる唯一無二の存在。看板商品のやきとり弁当は、地元っ子が「毎日でも飽きない」と語る根室のソウルフード。

住所　北海道根室市千島町2-43-43

端谷菓子店

1950年創業、根室・千島町の住宅街に佇む老舗菓子店。看板商品の「オランダせんべい」は、長崎県のオランダ坂の石畳から名と模様を取ったと伝えられる根室銘菓。もともと固い食感だったが、かつて映画館で観客が食べるときに音が鳴らないよう柔らかく改良されたという逸話を持つ。黒砂糖をベースにした上品な甘さと、添加物を一切使わない手づくりの味は、地元で世代を超えて愛され続けている。

住所　北海道根室市千島町2-11

春国岱

根室市の西部、温根沼大橋を渡った先に広がる、太平洋と風蓮湖に挟まれた約8kmの細長い砂州（さす）。海・湖・湿原・アカエゾマツ林が一体となった希少な自然環境で、ラムサール条約にも登録されている。エゾシカ、キツネ、タンチョウ・オオワシ・オジロワシなど多くの野生動物に出会える、根室の大自然を象徴するスポット。

住所　北海道根室市春国岱

[ad#ad-1]

日本縦断コレうまの旅　香川・高松市②

大仁田美咲アナウンサーが香川県高松市で絶品グルメを捜索する。

うどん本陣 山田家

1979年創業の老舗うどん店です。約800坪の広大な敷地に建つ、登録有形文化財に指定されたお屋敷で、美しい庭園を眺めながらうどんを味わえます。名物の「釜ぶっかけ」は、毎朝職人が丁寧に手打ちするこだわりの麺。多い日には1日1,000杯以上売れることもある人気の一杯です。

住所　高松市牟礼町牟礼3186

ぶどうの木

香川のお正月に欠かせない郷土料理「あんもち雑煮」を味わえるお店です。あんもち雑煮は、江戸時代、貴重品だった砂糖をお殿様の目を忍んで正月にこっそり味わうため、砂糖を加えた餡を餅で包み、雑煮に仕立てたのが始まりといわれています。全国で香川の正月を味わってほしいとの思いから、お土産用のあんもち雑煮も開発・販売しています。

住所　高松市百間町2-1

武内食堂 本店

香川・高松のソウルフード「かしわバター丼」を提供する食堂です。看板メニューのかしわバター丼は、ニンニクと一味、コショウを入れた醤油ベースのタレにバターを加えて焼き上げた約300gの鶏もも肉を、ご飯に乗せたスタミナ満点の一品です。

住所　高松市錦町1丁目11-13

生中継　長野

WEST.濱田崇裕が長野県から生中継！旬の味覚を元気いっぱいお届けする。

シーズン到来！戸隠神社名物“雪がくし蕎麦”

今週は長野県長野市から、今週1日提供が始まったばかりの「雪がくし蕎麦」をご紹介！秋に収穫した戸隠産玄そばを3ヵ月間、戸隠神社境内の雪室で低温貯蔵した「雪がくし蕎麦」。温度・湿度が保たれた密閉状態の雪の中で熟成され、本来の旨みや甘味が引き出されている。期間限定の貴重な雪がくし蕎麦をはじめ、戸隠そばを使ったさまざまな料理をいただく。

視聴者プレゼントのご案内

「戸隠そばセット」を10名様にプレゼント

応募電話番号　0067-888-71

「山田家ぶっかけうどん＆かしわバター丼」を5名様にプレゼント

応募電話番号　0067-888-72

プレゼント応募の注意事項

  • 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
  • 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
  • スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
  • 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
  • 発信者番号を通知しておかけください。
  • 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
  • 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
  • お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
  • 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
  • ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
  • また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
  • 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。

[ad#ad-1]