「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを紹介する「生中継」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2025年5月10日（土）に放送されたゲストの旅「與真司郎が福岡を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ
與真司郎が春の福岡でアクティブな旅！
ゲストの旅 與真司郎が福岡を巡る
與真司郎さんが、春の福岡でアクティブな旅を!体を動かすことが大好きだという與さんが、様々なアクティビティを楽しみ尽くします。ビルの屋上にあるぶら下がり式レールコースターを楽しみ、海浜公園ではセグウェイツアーに参加。福岡の海をシーカヤックで満喫し、糸島市の森の中でアドベンチャー体験!福岡グルメも!
みずほPayPayドーム福岡
福岡ソフトバンクホークスの本拠地としてプロ野球の試合が開催されるほか、コンサートやイベントなども数多く行われている。周辺には野球観戦、イベント時以外でも楽しめるショッピングモールやエンターテインメント施設などもあり、家族連れやカップル等で賑わう。
住所 福岡市中央区地行浜2-2-2
BOSS E・ZO FUKUOKA
みずほPayPayドーム福岡のすぐ隣にあるアトラクション施設。地上7階建ての館内には劇場や絶景アトラクション、デジタルアートミュージアム等様々な施設が軒を連ねており、中でもビルの屋上に設置されたレールコースターや、壁面に沿って滑り降りるスライダーなどが特徴的。
住所 福岡市中央区地行浜2-2-6
おきよ
福岡市中央卸売鮮魚市場の会館内にある飲食店。市場の開業当時から営業する老舗で、その日仕入れた新鮮な魚介類が味わえる。
住所 福岡市中央区長浜3-11-1 福岡市鮮魚市場市場会館1階
国営 海の中道海浜公園
博多湾と玄界灘の2つの海に囲まれた砂州状の地形・海の中道にある国営公園「海の中道海浜公園」。都市部にありながら、季節の花々や動物との触れ合い、子どもの広場プール「じゃぶじゃぶ池」など、さまざまなレジャーを楽しめる施設として人気を集めています。広大な園内には花のスポットや野外劇場、野鳥の池など、さまざまなゾーンがあります。多くのゾーンを見て回るためには、移動は電動キックボードやレンタルサイクルの利用がおすすめ。自然と触れあいながら、家族でのんびり過ごすのに最適なスポットです。
住所 福岡市東区大字西戸崎18-25
海の中道セグウェイツアー
国営海の中道海浜公園内をセグウェイに乗って巡ることができる。舗装された道だけではなく森の中や芝生なども走るため、ちょっとした冒険気分も味わえる。
住所 福岡市東区大字西戸崎18-25
屋台おかもと 中洲川端店
名前の通り屋台から始まった居酒屋。オーナーが屋台と中華料理店で修行をしたためメニューが豊富なのが特徴。
住所 岡市博多区上川端町9-154
海面BASE
福岡市内でカヤックの保管や初心者向けのシーカヤック体験ツアーなどを行なう施設。その日設定した目的地までの90分ツアーで気軽にシーカヤックを楽しめる。
住所 福岡市西区今津535-1
フォレストアドベンチャー・糸島
糸島で手軽にアドベンチャー体験ができる施設。標高700mの森の木々にロープやワイヤーを張り巡らし、様々なアトラクションが作られている。
住所 糸島市二丈一貴山312-390 樋の口ハイランド内
海外の旅 アメリカ
アメリカ・カリフォルニア州の旅!今回は、サーフィンの聖地として人気のサンタクルーズへ。サーファー憧れの海でサーフィンに挑戦。ビーチサイドに佇むシーフードレストランで海の幸を楽しみ、製材業で活躍していた歴史ある蒸気機関車に乗って美しいレッドウッドの森を巡ります。
サンタクルーズ
サンフランシスコのダウンタウンから南へ直線距離で約60ml（96km）の地点、モントレー湾の北端にある都市。観光の目玉は、1907年創業のビーチと遊園地が一体になったサンタクルーズ ビーチボードウォークやアメリカ西海岸で最も長い木製の埠頭のサンタクルーズワーフ（823m）。また、サーフィンの聖地として有名で、世界で初めてウェットスーツを開発した伝説のサーファーであるジャック・オニール（Jack O’Neill）のサーフブランドの本拠地でもある。サンタクルーズの地形は変化に富んでいて、14の州立公園とビーチがあり、年代物の蒸気機関車に乗って沿岸にあるアメリカスギの原生林を楽しむこともできる。
日本縦断コレうまの旅 高知・四万十
４代目プレゼントソムリエ・大仁田美咲アナが高知県へ！今回は四万十エリアで美味しいもの探し！もちろんプレゼントも！今回のプレゼントは何かな？
ゆういんぐ四万十
四万十のお土産を販売するお店とレストランが併設した観光物産センター。名物は四万十ポーク丼。四万十ポーク丼は、四万十町で育てられたブランド豚・四万十ポークと四万十町のお米、さらに高知県産の野菜が入ったご当地丼。四万十ポークは赤身が柔らかさと脂身が甘さが特徴。
住所 高岡郡四万十町東大奈路514-14
季節料理 たにぐち
観光客にも地元の方にも人気の割烹料理店。あおさのりの天ぷら発祥のお店。昭和27年の創業以来、四万十の旬の食材を使った料理を提供してきた。3月～5月には四万十に春を告げる川魚・ゴリの卵とじを食べることができる。
住所 四万十市中村大橋通4-50
四万十屋
四万十川の幸を使った料理が人気のお店。うなぎが人気で、漁期の4月～9月には数量限定で天然うなぎも食べることができる。また養殖のうなぎも人気で、高知の養鰻場で育てられたうなぎを自家製のタレと炭火でふっくらと仕上げる。
住所 四万十市山路2494-1
生中継 鹿児島
青木愛が、鹿児島県霧島市で春の風物詩「壺造り黒酢」をリポート。江戸時代から続く伝統製法でつくられており、壺を使っておよそ1年かけてつくられる黒酢に注目!
春の風物詩！仕込み最盛期の黒酢
今週の生中継は鹿児島県霧島市から、福山町で江戸時代から続く、壺を使って製造する「壺造り黒酢」をご紹介。通常2～3ヵ月で出荷するところ、1年をかけて造る壺造り黒酢は、酸味が柔らかくまろやかなのが特徴。4～6月頃にかけて仕込みが行われ、まさに今が最盛期！貴重な伝統製法を体験する他、黒酢を使った家庭でも楽しめる黒酢料理をいただく。
視聴者プレゼントのご案内
「屋台おかもとの博多ラーメン」を15名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-54
「うなぎ蒲焼」を5名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-50
「坂元のくろずセット」を10名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-58
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
- スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
- 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
