「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを紹介する「生中継」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2025年6月7日（土）に放送されたゲストの旅「石田ひかりが長野を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ
イタリア・ローマの美食＆巨大神殿▽石田ひかり長野(秘)グルメ！
ゲストの旅 石田ひかりが長野を巡る
石田ひかりが大好きな長野で新緑の高原リゾートを楽しむ。北アルプスの麓にある白馬村では、ゴンドラに乗ってマウンテンリゾートが楽しめる施設へ。雄大な山々に向かって漕ぐブランコは爽快でスリリング！全国屈指の透明度で知られる青木湖の湖畔に佇むカフェでスイスのような絶景に心酔する。
海外の旅 イタリア
イタリアの旅がスタート！旅の始まりは歴史ロマンあふれる永遠の都、ローマ。巨大神殿のパンテオンで歴史の醍醐味を感じ、かご細工を作るローマの職人技に文化を感じる。ローマっ子で賑わう下町エリアではローマ風のかき氷や、“しょっぱい”マリトッツォなど、ローマの味を満喫！
日本縦断コレうまの旅 熊本・天草
４代目プレゼントソムリエ・大仁田美咲アナが熊本県へ！今回は天草市で美味しいもの探し！もちろんプレゼントも！今回のプレゼントは何かな？
生中継 熊本
水上京香が熊本県から幻のフルーツをリポート。果実は４０～５０グラムと小ぶりで酸味が少なく、糖度が高いのが特徴の果実とは？生産量と栽培面積が日本一の玉東町でとっておきの食べ方を紹介します！
視聴者プレゼントのご案内
「◯◯◯」を◯名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-__
「◯◯◯」を◯名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-__
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
- スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
- 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
