朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？

放送　毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］

日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。

現在のレギュラー出演者は、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを紹介する「生中継」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。

そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。

2026年10月17日（土）に放送されたゲストの旅「津田健次郎が岩手を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！

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朝だ！生です旅サラダ
津田健次郎が岩手で世界遺産巡り！

ゲストの旅　津田健次郎が岩手を巡る

津田健次郎さんが岩手県の旅!ニューヨークのタイムズ紙で「2023年に行くべき52カ所」に選ばれた城下町の盛岡市。歴史的な建築が点在する街を散策し、“盛岡のソウルフード”と呼ばれるコッペパンや、名物の盛岡冷麺を味わいます。景勝地の厳美渓では“空飛ぶだんご”を体験。平泉では、毛越寺の庭園や中尊寺の金色堂など、浄土を表現した世界文化遺産を拝観します。

ふかくさ

盛岡市の中心を流れる中津川のほとりに、老舗喫茶店のふかくさはあります。建物を覆うツタと大きな木が特徴で、童話の世界のような佇まいです。レトロな店内では、四季折々の景色を眺めながら、コーヒーやケーキをゆっくりと楽しめます。

住所　盛岡市紺屋町1-2

福田パン 長田町本店

盛岡のソウルフードとして親しまれる、1948年創業のコッペパン専門店が福田パンです。ここでは、ふんわりとした大きめのコッペパンに、あん・クリーム・惣菜などから好みのものを選び、その場で挟んでもらえます。

住所　盛岡市長田町12-11

鈴木盛久工房

鈴木盛久工房の歴史は、1625年に南部藩の御用鋳物師として始まりました。鈴木家は南部家の本国である甲州から召し抱えられ、仏具や梵鐘の鋳造を担ってきました。400年以上続く南部鉄器の技を現在は16代目が受け継ぎ、現代の暮らしにもなじむ鉄瓶や鉄小物などを製造しています。

住所　盛岡市南大通1-6-7

食道園

朝鮮半島北部出身の初代店主が、故郷の冷麺をもとに独自の味を生み出し、現在の盛岡冷麺の礎を築いたのが、1954年創業の焼肉店、食道園です。盛岡冷麺発祥の店として知られる食道園の冷麺は、手打ちならではのコシの強い麺に、牛骨などの旨みを生かしたスープを合わせた一杯です。

住所　盛岡市大通1-8-2

厳美渓

栗駒山から流れる磐井川が、長い年月をかけて岩を削ってできた渓谷、厳美渓。約2kmにわたって奇岩や滝、深い淵が続く景観は、国の名勝・天然記念物にも指定されています。川沿いを歩いていくと、水の流れが刻んだ岩の造形が次々と目の前に現れます。

住所　一関市厳美町

郭公屋

明治末期創業の甘味処、郭公屋は、注文の仕組みがユニークで人気を集めています。渓谷の対岸からロープにつないだカゴにお金を入れ、木づちで板をたたいて合図すると、団子とお茶が空を飛ぶように届きます。

住所　一関市厳美町滝ノ上211

毛越寺

寺伝によると、毛越寺は850年に慈覚大師円仁が開いた寺院です。2011年には「平泉」の構成資産のひとつとして世界遺産に登録されました。見どころは、平安時代の庭園様式を今に伝える浄土庭園（仏の世界を地上に表したとされる庭）。大泉が池を中心に、州浜や立石などの石組みが配されています。境内は、国の特別史跡と特別名勝の二重の指定を受けています。

住所　平泉町平泉大沢58

中尊寺

中尊寺は平泉を代表する寺院で、850年に開山されたと伝わります。12世紀のはじめには、奥州藤原氏初代清衡公が大規模な堂塔を造営しました。2011年には世界遺産に登録されています。1124年に清衡公が上棟した国宝・金色堂は、極楽浄土を具現化した、金箔に覆われたお堂です。堂内には夜光貝の螺鈿細工や象牙、宝石もちりばめられています。

住所　平泉町平泉衣関202

海外の旅　スイス

スイスのアルペンリゾートとして知られるユングフラウ地方で、世界自然遺産の名峰を満喫!絶景のロープウェイと鉄道を乗り継ぎ、山頂展望台から4000メートル級の山々や、氷河のパノラマを楽しみます。山岳観光の拠点として人気のグリンデルワルトで食材を買い、ハイキングへ。スイスアルプスの雄大な自然を体感します。

グリンデルワルト

世界的に有名なアイガー（標高3,967m）北壁とヴェッターホルンを眼前にして、2つの氷河が迫りくるアルプスの村。標高は1,034m。アルプス登山や山岳観光とともに発展したこの村は、冬季観光のさきがけとしても知られている。日本の松本市（旧安曇村）と姉妹都市で、日本人観光客も多いので、村内では日本語の看板もよく見られる。アイガー、メンヒ、ユングフラウの三名峰や氷河に囲まれた絶大な人気を誇るアルプス地方を代表する観光地であり、世界遺産のユングフラウヨッホやベルナーオーバーラント地方の観光拠点としても理想的なロケーション。

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日本縦断コレうまの旅　兵庫・香美町

大仁田美咲アナウンサーが兵庫県香美町で絶品グルメを捜索する。

日本海フーズ かに市場

平成元年から、兵庫県香住で水産物と観光土産品の直売所を営んでいるのが、日本海フーズ かに市場です。日本海の豊かな漁場に近いからこそ、かに市場はさまざまな海の幸を鮮度を保ったまま届けられます。取り扱うのは、日本海で漁獲されるほとんどの魚種。松葉かにや香住がに（紅ズワイガニ）をはじめ、魚や干物、各種加工食品までがそろいます。

住所　美方郡香美町香住区香住1452

かに八代 れんが亭

かに八代 れんが亭は、かに市場を営む水産会社・日本海フーズが経営するお食事処で、新鮮な海の幸を使ったメニューを数多く取りそろえています。店内には、海を眺めながら食事ができるカウンター席のほか、家族やグループ向けの個室もあります。隣接するかに市場には、カニをはじめ旬の魚などが並びます。食事の前後に売り場へ立ち寄り、気になったカニや魚を選んで持ち帰ることもできます。

住所　美方郡香美町香住区香住1452

JAたじま 二十世紀梨 直売所

香美町香住の特産である香住梨は、ゆるやかな山の斜面で、日本海からの潮風を受けて育ちます。肥料に使われるのは、香住で獲れた紅ズワイガニのカニガラ入り有機肥料です。品種は「二十世紀」「新興」のほか、新たにデビューした「なしおとめ」など10種類で、生産量の多い「二十世紀」は一つひとつ糖度を計測してから出荷されます。収穫された梨はJA香住梨選果場に運び込まれ、作業員約40人が品質や傷の有無などを確かめながら、等級ごとに箱詰めしています。

住所　美方郡香美町香住区香住1262-14

古民家 cafe 岡見

窓一面に日本海の絶景が広がる喫茶が、古民家 cafe 岡見です。店は築およそ100年を数える元料亭の古民家を利用し、香住海岸の展望スポットとしても知られる岡見公園の中にあります。潮騒をBGMに、ノスタルジックな趣と今が心地よく交差する、ゆったりとした時間を楽しめます。

住所　美方郡香美町香住区一日市93-2

生中継　岡山

濱田崇裕が、岡山県から生中継!旬の食材を元気いっぱいお届けします。

桃太郎フィッシュ

今週の生中継は岡山県岡山市から、「桃太郎フィッシュ」をお届け！その正体は、東南アジアなどで親しまれている食用のナマズ。臭みがなく、引き締まった身が特徴の白身魚で、岡山発の新名物として期待されている。その養殖現場に潜入し、知られざる魅力を調査！お刺身やしゃぶしゃぶなど、桃太郎フィッシュを使った料理も登場します！

視聴者プレゼントのご案内

「前沢牛焼肉セット」を5名様にプレゼント

応募電話番号　0067-888-72

「桃太郎フィッシュギフトセット」を10名様にプレゼント

応募電話番号　0067-888-76

「茹で香住ガニ 2匹」を5名様にプレゼント

応募電話番号　0067-888-77

プレゼント応募の注意事項

  • 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
  • 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
  • スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
  • 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
  • 発信者番号を通知しておかけください。
  • 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
  • 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
  • お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
  • 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
  • ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
  • また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
  • 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。

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