「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、向井亜紀、勝俣州和、三船美佳、ラッシャー板前、小西陸斗アナといったメンバーです。主な内容は、女性タレントが海外旅行の模様を4週にわたって紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地の旬な話題をラッシャー板前が現地から生中継でお届けする「生中継」、小西アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「海外の旅」なんです。
2020年3月21日（土）に放送されたゲストの旅「武井壮が京都を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ「ベトナム世界遺産の絶景渓谷＆ハノイ満喫！武井壮が京都へ！」
ベトナムの首都ハノイの旅…旧市街で隠れ家的カフェへ！春雨づくりの村&世界遺産の景勝地タムコックに大興奮。武井壮が思い出の地・京都で絶品(秘)学生飯を食らう&嵐山温泉！
ゲストの旅 武井壮が京都を巡る
武井壮が京都を旅する。「美味い飯は学生が知っている」という持論をもつ武井は、京大生たちから聞いたオススメの店で腹ごしらえ。さらに上賀茂神社、嵐山温泉、東寺を訪ね京都を満喫する。最後に陸上・桐生祥秀選手の母校である洛南高校へ。陸上部の練習を見学させてもらうと…。
キッチンごりら
京都大学近くの閑静な住宅街にある洋食店。メニューはお肉が中心。おいしいお肉をがっつり食べたい人にオススメ。
【住所】京都市左京区田中樋ノ口町17-3
【電話】075-702-3905
【営業時間】ランチ 平日 11：30～14：00／土曜、祝日 11：00～14：00／月～土曜 ディナー 17：30～21：00
【定休日】日曜
上賀茂神社
京都市北区にある上賀茂神社は、神話の時代から続く京都で最も古い神社のひとつです。正式名称は「賀茂別雷神社（かもわけいかづちじんじゃ）」といい、平成6（1994）年には「古都京都の文化財」の17ある構成資産のひとつとして、世界文化遺産に登録されています。
嵐山温泉
平安時代より、貴族の別荘地として栄えた嵐山に湧く温泉。今も色濃く残る京の優雅な雰囲気に、歴史ある寺院や渡月橋をはじめとする名所、旧跡が点在。京都の中でも有数の人気を誇る観光名所を楽しんだ後に、温泉も合 わせて楽しめるのが魅力。 嵐電『嵐山駅』には足湯もあるので、京都観光の合間にちょっと一休みして、名湯で疲れを癒すのもおすすめ。
嵐山温泉 彩四季の宿 花筏
嵐山の象徴“渡月橋”のたもとにある温泉旅館。嵐山唯一の展望露天風呂は、湯舟につかりながら四季折々の風景を眺められる。京都ならではの食材をふんだんに使った料理も自慢。
【住所】京都市西京区嵐山中尾下町57
【電話】075-861-0228
【定休日】不定休
東寺
東寺は、唯一残る平安京の遺構です。創建からおよそ、１２００年。平成６年、１９９４年に世界遺産として登録されました。平安遷都とともに建立された東寺は官寺、つまり国立の寺院。その寺院を桓武天皇のあとに即位した嵯峨天皇は、唐で新しい仏教、密教を学んで帰国した弘法大師空海に託しました。ここに、日本ではじめての密教寺院が誕生しました。
洛南高等学校
東寺の境内にある高等学校。勉学と部活動を両立する京都屈指の名門校。陸上短距離の桐生選手の母校でもあるんです。
海外の旅 ベトナム・ハノイ
今回はベトナムの首都ハノイを旅する。“シクロ”と呼ばれる自転車タクシーで、レトロな街並みの旧市街を巡る。隠れ家的なカフェでは「エッグコーヒー」にチャレンジ。さらに、世界遺産の景勝地タムコックへ。船で渓谷を進みその独特の景色と大自然に感動する。
シクロ
ベトナムの自転車タクシー。自転車の前方に人や荷物をのせるシートがあり、人力によりドライバーが運転する。
フォーコーカフェ
旧市街の路地裏にある隠れ家的なカフェ。築100年以上の古民家をリノベーションしている。卵入りのクリームを注いだベトナム伝統の“エッグコーヒー”が人気。
ミエン・ルオン・ドン・テイン
旧市街にある人気のローカル食堂。東南アジアに広く生息する川魚“タウナギ”を揚げ、春雨スープに入れた「ミエン・ルオン」が名物。
ペリドット・グランド・ホテル＆スパ
2020年2月、旧市街にオープンしたゴージャスなホテル。喧騒ある街の雰囲気からは異なり、落ち着いた空間が魅力。
タムコック
2014年に世界遺産に登録された景勝地。ベトナム北部の秘境と言われている。あちこちに聳える石灰山を縫うように川が流れ、小舟に乗って巡ることができる。
ハンムア
標高約200mの山。頂上まで、約500段の階段が続いている。世界遺産タムコックの絶景を眺めることができる。
週末行ってみっか！ 総集編・癒やしの花 絶景
特別編「関東近郊で夏までに見られる花の名所」と題し、これまで三船美佳が訪れた、美しい花々が咲く絶景の数々をお届けする。
羊山公園
関東有数の芝桜の名所。例年の開花時期は4月中旬から5月上旬まで。9種類、40万株以上の芝桜が丘一面を覆い尽くす光景は圧巻。
【住所】埼玉県秩父市大宮6360
五大尊つつじ公園
関東屈指のつつじの名所。約3万平メートルの園内には、300年を超える古木が600本以上あり、12種類、1万株のつつじが咲き誇る。例年、4月中旬から5月上旬に見頃を迎える。
【住所】埼玉県入間郡越生町黒岩
京成バラ園
年間15万人以上が訪れる首都圏最大級のバラ園。約1,600品種1万株に及び、原種からこちらで生まれたオリジナル品種まで観賞できる。また、“恋人の聖地”に認定されていて、デートスポットとしても知られている。
【住所】千葉県八千代市大和田新田755
鎌倉 長谷寺
鎌倉有数の名刹。四季を通じて様々な花が見られることから「花の寺」として親しまれている。中でも有名なのがアジサイ。約2,500株の花が梅雨の季節を彩る。
【住所】神奈川県鎌倉市長谷3-11-2
水郷潮来あやめ園
かつて水運業が栄えた潮来に広がるあやめ園。早咲きから遅咲きまで、約500品種100万株の花が1ヵ月に渡り楽しめる。まつり期間中にはライトアップも行われ、幻想的な風景も人気。
【住所】茨城県潮来市あやめ1-5
明野のひまわり畑
八ヶ岳や南アルプスなど、自然豊かな山々に囲まれ広がるひまわり畑。約60万本が咲き誇る、多くの観光客が訪れる人気スポット。例年の開花時期は、7月下旬から8月中旬。
【住所】山梨県北杜市明野町浅尾5664
日本全国コレうまの旅 沖縄
沖縄の宮古島へ！獲れたての魚のフルコース料理！地元で大人気のジェラート！宮古牛の絶品焼き肉！視聴者プレゼントはどれだ！？
RICCO
ジェラート専門店。「RICCO」とはイタリア語で「豊かさ」のこと。宮古島の旬の食材を使った手作りジェラートが人気。
【住所】宮古島市平良字下里550
【電話】0980-73-8513
【営業時間】10：30～19：00
【定休日】火曜
HOTEL LOCUS
沖縄の伝統漁法である「素潜り漁」を間近で見学できるツアー。普段はなかなか目にすることのない素潜り漁の見学を、美しい海でのレジャーとしての楽しさだけではなく、生命の営みについて考える貴重な体験ができる。
【住所】宮古島市平良字下里338-40
【電話】0980-79-0240
【営業時間】9：00～18：00（アクティビティ予約受付）
【定休日】定休日無し
炭火焼肉 琉宮苑
地産地消をテーマに、宮古島ならではの食材を堪能できる炭火焼肉レストラン。宮古牛は柔らかく、脂にしっかりと甘みがあり驚くほどあっさりなのが特徴。
【住所】宮古島市上野字宮国974-7
【電話】0980-74-7229
【営業時間】17：00～22：00（L.O. 21：30）
【定休日】月曜（時期により変わる場合あり）
生中継 香川・丸亀市 さぬきのめざめ（アスパラガス）
ラッシャー板前が香川県へ…丸亀市でブランド野菜をリポート！「さぬきのめざめ」という香川県生まれのアスパラガスを使い、地元の料理人たちが絶品料理を披露！
香川県丸亀市から「さぬきのめざめ」をご紹介。香川県で生まれたオリジナル品種のアスパラガスで、芽が出るのが早いが、成長しても穂先が開きにくいため、見た目が美しいまま、長い間収穫できる。強い旨味とみずみずしさが特徴。
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シャキシャキとした歯ごたえと爽やかな甘みが特徴で、従来のアスパラガスとは一味違った新しい味わいを楽しめます。春芽は1月から4月頃まで、夏芽は6月から9月頃までと、年間に2回収穫を行います。春芽は、柔らかさと甘みが特徴で、旬の味わいを感じられます。
視聴者プレゼントのご案内
「宮古牛カルビ＆ロース」を5名様にプレゼント
応募電話番号 0180-999-488
「京都牛 肩ロース」を5名様にプレゼント
応募電話番号 0180-999-153
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- テレドーム（0180）は最大14秒ごとに10円（税抜）の通話料がかかります。
- 一部の電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜18時までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
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