「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、中丸雄一、東留伽アナといったメンバーです。主な内容は、女性タレントが海外旅行の模様を4週にわたって紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、中丸雄一が全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘する「発掘！ニッポン なかまる印」、東留伽アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2023年8月26日（土）に放送されたゲストの旅「小池徹平が北海道・知床を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ
「俳優・小池徹平が北海道・知床へ！世界遺産の森＆人気サウナ」
ゲストの旅 小池徹平が北海道・知床を巡る
小池徹平さんが北海道で世界自然遺産がある知床の夏を満喫！知床観光の拠点のひとつ、斜里町ウトロへ。サウナが大好きな小池さんは、海に面したリゾートにある大人気サウナを体験！野生動物が暮らす世界自然遺産の森をガイドさんの案内で散策し、知床の自然を体感します。
オシンコシンの滝
幅約30m、落差約30m、日本の滝100選に選ばれた知床最大の滝。途中から流れが2つに分かれていることから「双美の滝」とも呼ばれる。新緑や冬に凍り付いた姿など、四季折々の姿を楽しめる。
住所 斜里町ウトロ西
道の駅 うとろ・シリエトク
世界自然遺産・知床の玄関口に位置し、漁師の作業場である番屋をイメージした道の駅。地元の特産品を揃えた売店やウトロ漁協の直売店、旬を味わえるレストランがある。
住所 斜里町ウトロ西186-8
海鮮料理 番屋
ウトロ温泉街にある海鮮料理専門店。漁協からその日の朝に仕入れた新鮮なメニューが豊富に揃う。
住所 斜里町ウトロ香川180
北こぶし知床 ホテル＆リゾート
世界遺産・知床散策の拠点となる大型リゾートホテル。ラウンジの飲み物やスイーツまで宿泊料に含まれていてお財布を気にせず楽しめる。ウトロ港を望むモダンな客室やオホーツク海を楽しめる展望大浴場があり、自慢のサウナは今行くべきサウナを紹介する「サウナシュラン」に2年連続で選ばれている。
住所 斜里町ウトロ東172
知床ネイチャーオフィス
知床の自然を安全に楽しく満喫できる自然体験プログラムを行っている。知床の絶景を堪能できる知床五湖や、滝や原生林散策、夜の動物観察など、知床の大自然を色々な角度から満喫できるコースが揃う。
住所 斜里町ウトロ東365
海外の旅 総集編
リポーターを務めるシンガーソングライターのMiyuuがご紹介！本日２６日（風呂）にちなんで、世界のお風呂特集！絶景！美肌！秘境！あらゆる世界中のお風呂の中から、番組が訪れたとっておきをご紹介！
アイスランド ブルーラグーン（Iceland／Blue Lagoon）
ヨーロッパ屈指の温泉大国・アイスランドで、地熱発電を利用し作られた世界最大の露天温泉。青みがかった美しい乳白色でミネラル豊富、美肌効果があると人気で世界中から観光客が訪れる。
ギリシャ・サントリーニ島（Hellenic Republic／Santorini）
「奇跡の島」と呼ばれるエーゲ海に浮かぶ美しい島。今も活動する火山島で、周辺には硫黄泉が湧いている。近くの無人島の入り江に海中温泉があり、船で訪れるツアーが人気。
ハンガリー（Hungary）
古代ローマ時代から2000年の歴史を持つ温泉大国。「ドナウの真珠」とも称される美しい街・首都ブダペストは、源泉の多さから「温泉都市」と呼ばれている。
アメリカ・アラスカ チナ温泉リゾート（Alaska／Chena Hot Springs Resort）
フェアバンクス市街地から約100km、オーロラ鑑賞のスポットとしても人気のリゾート。北米では非常に珍しい源泉かけ流しの巨大露天風呂が楽しめる。
ニュージーランド ヘルズゲート ジオ サーマルパーク＆マッドバス スパ（New Zealand／Hell’s Gate Geothermal Park and Mud Bath Spa）
世界有数の地熱地帯であり、先住民族「マオリ」の人々が健康や傷を癒やすための湯治場だったとされる泥温泉。美肌効果があるといわれ、マオリの人々に今も愛されている。
オーストラリア ペニンシュラ・ホット・スプリングス（Australia／Peninsula Hot Springs）
メルボルン市街地から車で約1時間、モーニントン半島にある国内最大級の温泉施設。
日本の温泉に感動したオーナーが作り上げた、源泉かけ流しのお風呂が大小20以上ある。
日本縦断コレうまの旅 和歌山・串本町
「３代目プレゼントソムリエ」ABCアナウンサー・東留伽がついに番組を卒業！約３年の総決算として、入手困難な幻のグルメを見つけに行きました！旅サラダでの最後の雄姿をご覧あれ！もちろんプレゼントも！今回のプレゼントは何かな？
闘龍丸
和歌山県串本町の田並漁港を拠点にしている釣り船屋さん。船長の荒堀さんが、“幻の高級魚”クエやキハダマグロを釣れるポイントに連れていってくれる。
闘龍丸水産
釣り船屋さんである、闘龍丸が営む鮮魚店。魚の販売はもちろん、釣れた魚の捌きもやっている。
住所 和歌山県串本町田並1272
MARINE-Q 串本店
今回、特別にクエ料理を作っていただいたお店。2023年8月にオープンしたばかりの海を目の前に客室やグランピング施設を備えた宿泊施設でSUPやシュノーケリングなどのアクティビティも楽しめる。宿泊者だけでなく、一般の方も利用できるレストランもあり、串本で水揚げされた海鮮のお料理やオリジナルのラーメンを提供している。
住所 和歌山県串本町田並446
発掘！ニッポンなかまる印 岐阜からお届け
中丸雄一が全国各地を訪れ、その土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘し、「なかまる印」として認定するコーナー！今回は岐阜県へ！乞うご期待！
2つの伝統漁法で獲る極上ブランド鮎
今回は、岐阜県郡上市から。日本有数の清流、長良川で夏に獲れるのが「郡上鮎」。初夏には、川を遡上する鮎を獲る「友釣り」が、8月下旬からは、川を下る産卵期の鮎を狙う「やな漁」が始まる。鮎で季節の移ろいを感じるのが郡上の夏であり、街の大きな魅力。この2つの伝統漁法に中丸君も挑戦！果たしてその成果は…？さらにそれぞれの鮎が一番美味しくなる料理もご紹介！
視聴者プレゼントのご案内
「天然クエ鍋セット」を5名様にプレゼント
応募電話番号 00678-999-74
「天然鮎＆鮎の甘露煮」を5名様にプレゼント
応募電話番号 00678-999-92
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
- スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
- 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
