「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、中丸雄一、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、中丸雄一が全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘する「発掘！ニッポン なかまる印」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2023年12月23日（土）に放送されたゲストの旅「剛力彩芽が宮崎を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ
「剛力彩芽が宮崎県高千穂へ！観光大使としてオススメを紹介」
ゲストの旅 剛力彩芽が宮崎を巡る
宮崎県・高千穂を剛力彩芽さんが満喫！高千穂に魅了され、観光大使に任命されるまでになった剛力さんが、この旅で高千穂のまだ知られざる魅力をご紹介します。
高千穂峡
阿蘇山の火山活動により噴出した火砕流が冷え固まり侵食されてできた断崖がそびえ立つ峡谷。国の名勝・天然記念物に指定、「真名井の滝」は日本の滝百選に選ばれている。
住所 高千穂町三田井御塩井
高千穂パックラフト
2023年5月に誕生した1日1組限定のパックラフトツアー。空気で膨らませるボートに乗り高千穂峡の上流部を目指す。マグマが冷え固まった柱状節理群や幻の滝を見ることができる。
住所 高千穂町上野
椎茸農園
高千穂が誇る農産物の一つが椎茸。古くから椎茸が自生していたと言われ、適度に木漏れ日が差し込み、風通しがよく、湿度が保たれた高千穂の森は栽培に適している。
JA高千穂地区ミートセンター
高千穂牛の直売所。水と草を食べ、過ごしやすい環境で育つ高千穂牛。西臼杵で生産肥育され、肉質等級「A4」以上のもの。
住所 高千穂町三田井1099-1
鬼八の蔵
高千穂で取れた新鮮な野菜や加工品・手芸品などを販売。お土産の購入にも最適。
住所 高千穂町三田井1099-1
タカチホ棚田キャンプ
日本農業遺産にも選ばれる尾戸の口棚田。11～4月の田んぼをサブスクリプション型のキャンプ場として借りることができる。棚田を望みながら焚き火を楽しめ、夜は満天の星空が広がる。
住所 高千穂町岩戸
槵觸神社
天孫降臨の地として伝わる「くしふるの峰」にある神社。かつては峰そのものが御神体として祀られていた。瓊々杵命をはじめ、国譲りの神話の神々が御神祭である。参道の先に神々が天を懐かしんだと伝わる高天原遥拝所がある。
住所 高千穂町三田井713
高千穂あまてらす鉄道
2005年、台風被害により廃線となった高千穂鉄道を復興するために誕生。トロッコ列車に乗り、トンネルや高千穂鉄橋からの絶景など、約30分の列車の旅を楽しめる。
住所 高千穂町三田井1425-1
天空サウナ
2023年10月から始まった、みやざきスギを使用したバレルサウナ。標高1,200mからの絶景を見ながらととのうことができる。
住所 高千穂町上野3751-722
ロコレコ！ 大友花恋プレゼンツ 京都・京丹後市
月イチ放送の「ロコレコ！」はリポーターが各地のロコ（＝地元の人）を訪ね、町の魅力をレコメンド（＝オススメ）してもらうコーナー。大友花恋さんが京都府京丹後市へ！京丹後が誇るブランドかに、世界２位の職人が作るピザなどをご紹介！
藤原鮮魚 uRashiMa（ウラシマ）
ご両親が藤原鮮魚店を営まれており獲れたての新鮮な魚介類や、地元の生産者の農作物を使って、ここでしか作れないピザを焼いている。ナポリから取り寄せたというピザ窯で焼く藤原さんの味を求め、地元だけでなく他県からもファンが訪れる人気店。
住所 京都府京丹後市網野町浅茂川328-5
うまし宿 とト屋
丹後半島立岩後ヶ浜海水浴場のすぐ近くにあるお宿。海・山・人・里と丹後町をテーマに“心をほどく体験と心が躍るカニと魚”で旅人を癒す。夏は丹後のイタリア「青の洞窟」や「定置網漁体験」など丹後ならではの体験を。冬は「幻の間人ガニ」でもてなしてくれる銘宿。
住所 京都府京丹後市丹後町間人566
三津の灯台珈琲
網野町の三津漁港そばにあるカフェ。シーカヤック体験やハーバリウム作り体験を行う「翔笑璃（とびわたり）」の澤さんが2021年4月にオープンさせた。老舗珈琲店「六曜社」のオリジナルブレンドコーヒーやカフェオレなどを提供している。テイクアウトはエコのためタンブラーレンタルもしている。オリジナルタンブラーは購入も可能。
住所 京都府京丹後市網野町三津4
あったりなかったり 勢野うどん店
1929年創業。「あったりなかったり」の愛称で親しまれる久美浜名物のうどん屋。モチモチと弾力がある自家製麺にこだわりの出汁がきいた“うどん”と日替わり“ごはん”が人気のお店。うどん屋以前は、7代つづく桶屋だったため店内の椅子や時計などの調度品に桶が使用されている。
住所 京都府京丹後市久美浜町3014
松下奈緒の旅するホテル 台湾
台湾・台北に２０１４年にオープンしたホテルを訪ね、贅沢なホテルライフをたっぷりご紹介！
台北の高級エリアに建つ、2014年オープンのホテル。ヨーロッパ様式を反映した建築で、館内には、ステンドグラスやシャンデリア、絵画などのアート作品が1700点以上飾られている。オプションで楽しめる体験があり、小籠包教室では6年連続ミシュランガイドで一つ星を獲得した中国料理レストラン「雅閣」の料理長に小籠包作りを教えてもらうことができる。
住所 台北市松山區敦化北路158號
ヤグ（雅閣）
【営業時間】ランチ 月～金曜 12：00～14：30／土・日曜 11：30～14：30
ディナー 18：00～22：00
洪記豆漿大王（ホンジートウジャンダーワン）
マンダリンオリエンタルから徒歩10分、24時間台湾式の朝食が食べられる店。メニューの種類が豊富で安くて美味しい。
住所 台北市中山區長春路352號
発掘！ニッポンなかまる印 秋田からお届け
全国各地を訪れ、その土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘し、「なかまる印」として認定するコーナー！今回は秋田県へ！乞うご期待！
ハチ公生誕100周年！大館が誇る秋田犬
2023年はハチ公生誕100周年！というわけでこの年のラストを飾る中継は、「秋田犬」の発祥の地といわれる秋田県大館市から。モフモフで大きな体と愛らしい表情が多くの人の心をつかみ、今や世界的に人気が高い秋田犬。そんな彼らの魅力を発信する施設「秋田犬の里」を訪ねた中丸君。穏やかそうに見えるが実は闘犬だった歴史がある！？秋田名物のきりたんぽが大好き！？など知られざる素顔に驚きの連続！！
視聴者プレゼントのご案内
「高千穂牛800g」を5名様にプレゼント
応募電話番号 00678-999-59
「間人ガニ ゆで一杯」を5名様にプレゼント
応募電話番号 00678-999-57
「きりたんぽ鍋＆秋田犬ぬいぐるみ」を5名様にプレゼント
応募電話番号 00678-999-10
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
- スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
- 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
