「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、向井亜紀、勝俣州和、三船美佳、ラッシャー板前、東留伽アナといったメンバーです。主な内容は、女性タレントが海外旅行の模様を4週にわたって紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地の旬な話題をラッシャー板前が現地から生中継でお届けする「生中継」、東留伽アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2021年5月29日（土）に放送されたゲストの旅「剛力彩芽が宮崎を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ「剛力彩芽が神話の里でパワーチャージ！＆世界が注目するベトナムのリゾート！」
ベトナムのリゾート・フーコック島！五つ星ホテルで絶景の夕陽を満喫！透明な海でシュノーケリング！剛力彩芽さん宮崎県高千穂パワースポットへ！名瀑・行縢の滝でびしょ濡れ！
ゲストの旅 剛力彩芽が宮崎を巡る
太陽の神、アマテラス大神の孫、ニニギノミコトが地上に降り立った天孫降臨の地と伝えられる高千穂町。剛力の旅は高千穂峡からスタートし、ボートに乗って滝に近づく。今回の旅でどうしても訪ねたかったのが荒立神社。剛力が大好きなサルタヒコノミコトゆかりの神社で、縁結びや芸事にご利益があるといわれている。神職しか立ち入れない拝殿の中へと案内され、緊張のひと時を過ごす。
高千穂の神話の世界で忘れてならないのが、アマテラス大神を祀る天岩戸神社。ご神体はアマテラス大神がお隠れになったといわれる天岩戸と呼ばれる洞窟で、宮司さんの案内で剛力も参拝する。その感動冷めやらぬまま、天安河原へ。アマテラス大神が天岩戸にお隠れになり、困った八百万の神々が集まり、相談した場所だ。思いを込めて小石を積むと願いが叶うといわれており、剛力も石を積む。
天孫降臨のときに神様がもたらしたと伝えられるのが稲作。大きな盆地の高千穂には美しい棚田がたくさんあり、絶景が楽しめる。田植えの準備をしている農家のご夫婦に声をかけると、近くで農家カフェを営んでいるとか。カフェにお邪魔し、棚田のお米を製粉して作った手作りピザを味わう。
高千穂でパワーをチャージした剛力は、さらに大好きな滝を見たいと、延岡市へ。大好物のパンを人気のパン屋さんでゲットし、ガイドさんと合流。目的は雄岳と雌岳からなる行縢山の真ん中に落ちる行縢の滝で、日本の滝百選に選ばれている名瀑だ。ハイキングに出発し、途中、滝見橋でガイドさんとパンを食べながら、滝が好きな理由を語る剛力。そして、実際に目にした行縢の滝の圧倒的なパワーに感激する！
芸能と縁結びにご利益があるとされる「荒立神社」
瓊々杵尊（ににぎのみこと）が天照大神の命を受けてこの国に降臨される途中で天孫一行を道案内をされた猿田彦命（さるたひこのみこと）と天鈿女命（あめのうずめのみこと）が結婚して住まわれた地と伝えられ、切り出したばかりの荒木を利用して急いで宮居を造ったため、荒立宮と名付けられたといわれています。このような言い伝えから縁結びに、ご利益があるとされています。
住所 高千穂町大字三田井667
高千穂峡
高千穂峡は、その昔阿蘇火山活動の噴出した溶岩流が、五ヶ瀬川に沿って帯状に流れ出し、急激に冷却されたために柱状節理のすばらしい懸崖となった渓谷で、昭和９年１１月２０日名勝・天然記念物に指定されています。付近には、七ツヶ池と呼ばれる歐穴や日本の滝１００選にも選ばれた真名井の滝、槍飛橋などがあります。
住所 高千穂町三田井御塩井
天岩戸神社
天岩戸神社は宮崎県高千穂町に鎮座し、日本神話(古事記・日本書紀)の中に書かれている天照大御神様のお隠れになられた天岩戸と呼ばれる洞窟を御神体として御祀りしており、天岩戸神話の舞台となった場所です。岩戸川をはさんで西本宮と東本宮が鎮座し、両社とも、天照大御神様を御祭神として御祀りしています。川上には八百萬の神々がお集まりになり、御相談をされた天安河原があります。
住所 西本宮：高千穂町岩戸1073-1
農家カフェ 風の道
天岩戸神社から車で15分の場所にある農家カフェ。自家製・地元産にこだわり、米粉を使用したお菓子やパンを中心にメニューを用意しており、ピザ作り・パン作り体験も行っている。
【住所】高千穂町上岩戸573-2
【営業時間】11：00～16：00（L.O. 15：30）
【定休日】月曜
高千穂 離れの宿 神隠れ
高千穂の隠れ家的なお宿。全8室、それぞれ独立した離れのお部屋は、和室・洋室・和洋室があり、高千穂の四季をモチーフにしている。すべての客室に、風情ある専用風呂が備わり、いずれも高千穂峡の玉垂れの滝から汲み上げた神聖な湯を楽しめる。
【住所】高千穂町三田井1120-5
ブーランジェリーとも麦
夫婦で営む地元で人気のパン屋さん。延岡の美しい水で作るパンが、60種類以上並ぶ。店主が東京修行時にレシピを習得したという「みそぱん」が看板商品。
【住所】延岡市大貫町4丁目2115-5
【営業時間】8：00～18：30
【定休日】月曜
行縢の滝（むかばきのたき）
延岡市を流れる行縢川（むかばきがわ）にかかる日本の滝百選に選定されている名瀑が行縢の滝（むかばきのたき）。落差76.7mで、駐車場から山道を30〜40分ほど歩けば滝壺近くに到達します。標高829.9mの行縢山（むかばきやま）は、真言密教の修験の地。行縢の滝は中世、修験者の修行に利用されていた聖地だった。
海外の旅 ベトナム
２０２０年２月に旅した“ベトナム最後の楽園”自然豊かなフーコック島へ！
ベトナム南西部にあるフーコック島は、“ベトナム最後の楽園”といわれる自然豊かな島。昔ながらの暮らしが残る島にも、近年、ラグジュアリーホテルが続々とオープンしている。そんななかでも人気の五つ星ホテルへ。島のシーフードを食べにホテルのレストランを訪れると、案内されたのはプライベートダイニング！海の絶景を楽しみながら魚料理を味わった後は、船でしか行けない小島にあるホテルのバーでベトナム随一の夕陽を眺め、ほろ酔い気分に…。
フーコック島の南にはさらに小さな島が点在しており、全長７８９９.９メートルの世界一長いロープウェイでつながっている。やって来たのは島全体がテーマパークのホントム島。島周辺はベトナムきっての透明度を誇る美しい海が広がる。広瀬はシュノーケリングでベトナムの海を存分に楽しむ。
日本縦断コレうまの旅 広島・尾道市
「３代目プレゼントソムリエ」アナウンサーの東留伽が、広島県尾道市で美味しいもの探し！
・名物…砂肝が入った尾道焼き
・名産…瀬戸田レモンの特製ジェラート
・今が旬…贅沢な鯛料理
プレゼントはどれだ！？
いわべぇ
尾道焼が食べられる、2013年版のミシュラン広島に掲載されたお好み焼き屋さん。
砂ずりを塩コショウとラードで炒めイカ天と一緒に焼き上げる。具材のうまみが絡み合う尾道焼に、広島名物カープソースをかけて頂く。
【住所】尾道市十四日元町1-23（とよひもとまち）
【営業時間】昼 11：30～15：00／夜 17：00～19：30
【定休日】木曜
しまなみドルチェ本店
瀬戸田産のフルーツで作られたジェラートが食べられる専門店。農家から直接仕入れたフルーツをお店で搾るため、素材の味がそのまま活かされている。お店のホームページからお取り寄せ可能。
【住所】尾道市瀬戸田町林20番地8
【営業時間】10：00～17：00
【定休日】無休
株式会社 ケンスイ
古くから流通の窓口として栄えている尾道で水産物の荷受け業を営む会社。尾道近海の鯛は、しまなみ海道の島々の間に流れる激流の中を豊富な餌を求めてやってくるため、脂がのり身も引き締まった美味しい魚に成長する。真鯛は年間通じて漁獲することができるため、瀬戸内海を代表する魚となっている。
【住所】尾道市東尾道7番2
【営業時間】8：00～17：00
料亭旅館 魚信
約100年の歴史を持つ、尾道海峡を一望できる料亭旅館。こだわりは材料には天然の鯛を使っており、鯛の骨を焼いて昆布で出汁をとっている。ミシュランガイド2013年広島特別版にオススメの店として紹介された。
【住所】尾道市久保2-27-6
【営業時間】昼 11：30～14：00／夜 17：30～22：00 ※緊急事態宣言中は20：00まで
【定休日】不定休
［楽天通販情報］通販でお取り寄せできる…瀬戸田レモンのジェラート
恋するジャージー瀬戸田レモン ゴールデンミルク＆瀬戸田レモンジェラート 8個入り 送料無料 自家牧場の搾りたてジャージーミルクを使用
ほんのりレモン風味のミルクジェラートに爽やかレモンソースをトッピング！瀬戸田レモンジェラートがJR新幹線のアイスに選ばれました！
広島三原産の「瀬戸内レモン」を使用。ほんのりレモンが香る濃厚ミルクジェラートの上に、爽やかレモンソースをのせました。
生中継 香川・宇多津町 四国水族館
香川県・宇多津町からリポート！オープン１周年の水族館をご紹介！豊かな海や川に囲まれた“四国ならでは”の魅力が詰まった水族館から、たくさんの“癒やし”をお届けします♪アシカ、ペンギン、カワウソの姉妹、日本一イルカと近いプールも！
瀬戸内海や太平洋・黒潮、最後の清流四万十川や仁淀川など…。日本屈指の圧倒的な水景・四国水景をテーマにした水族館です。四国の玄関口・香川県宇多津町に位置しアクセスも良好です。
四国水族館
住 所 香川県綾歌郡宇多津町浜一番丁4 （宇多津臨海公園内）
公式サイト 四国水族館
視聴者プレゼントのご案内
「鯛 2キログラム」を10名様にプレゼント
応募電話番号 0180-999-029
「延岡のパン詰合せセット」を20名様にプレゼント
応募電話番号 0180-999-781
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- テレドーム（0180）は最大14秒ごとに10円（税抜）の通話料がかかります。
- 一部の電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜18時までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
