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「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？

放送　毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］

日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。

現在のレギュラー出演者は、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを紹介する「生中継」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。

そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。

2026年4月25日（土）に放送されたゲストの旅「八嶋智人が石垣島&竹富島を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！

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朝だ！生です旅サラダ
八嶋智人が沖縄・石垣島&竹富島を巡る！

ゲストの旅　八嶋智人が石垣島&竹富島を巡る

八嶋智人さんが、竹富島と石垣島の旅!沖縄の原風景が広がる竹富島をサイクリング。家族でお世話になっている民宿や懐かしい人が営む飲食店を訪ね、島の人たちとにぎやかな夜を過ごします。石垣島ではリスザルと戯れ、牛骨ラーメンに舌鼓を打ちます。15年ぶりにダイビングに挑み、マンタとの遭遇を狙います!

ロコレコ　大友花恋プレゼンツ山梨

大友花恋が、山梨県北杜市でロコレコさんが紹介してくれるオススメ巡り。地域密着のプロアスリートは息をのむほど美しい大自然の絶景を、ローカルスーパーの社長は日本有数の名水で育った北杜市ならではのグルメを、地元農家の方は飲料水工場でリニューアルしたばかりの無料の見学ツアーをご紹介します。

日本縦断コレうまの旅　鳥取県境港市

大仁田美咲アナウンサーが、鳥取県境港市で絶品グルメを捜索します。

生中継　特別企画

今回は特別企画!WEST.濱田崇裕が、さまざまな美しい世界の絶景をセレクトし、ご紹介します。

視聴者プレゼントのご案内

「⚪︎⚪︎⚪︎」を⚪︎名様にプレゼント

応募電話番号　0067-888-__

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プレゼント応募の注意事項

  • 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
  • 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
  • スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
  • 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
  • 発信者番号を通知しておかけください。
  • 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
  • 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
  • お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
  • 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
  • ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
  • また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
  • 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。

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