「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、中丸雄一、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、女性タレントが海外旅行の模様を4週にわたって紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、中丸雄一が全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘する「発掘！ニッポン なかまる印」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2023年9月9日（土）に放送されたゲストの旅「丘みどりが新潟県・佐渡を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ
「演歌歌手・丘みどりが新潟でダイビング！大仁田アナも奮闘！」
ゲストの旅 丘みどりが新潟・佐渡を巡る
佐渡を歌った「佐渡の夕笛」で運命が変わったという演歌歌手の丘みどりさんが新潟県の佐渡へ！ご当地グルメの“佐渡天然ブリカツ丼”を味わい、かつて丘さんに幸運をもたらしてくれたトキをじっくり観察。ミニコンサートでお世話になった篠笛奏者と再会し、佐渡を拠点に活躍する太鼓芸能集団「鼓童」と太鼓セッション！屈指のダイビングスポットとして有名な海に潜り、佐渡を満喫します！
佐渡汽船
新潟港と佐渡・両津港をフェリーや高速船で結ぶ。
鮨 長三郎
地元の方と観光客であふれる人気店。両津市場や地元漁師から仕入れるアワビやサザエ、ノドグロなどが味わえる。ラーメン・丼物などメニューも豊富。ご当地グルメの「ブリカツ丼」も頂ける。
住所 佐渡市新穂81-4
トキの森公園
佐渡トキ保護センターに隣接する公園。「トキふれあいプラザ」では特別天然記念物に指定されているトキを間近で観察することができる。
住所 佐渡市新穂長畝383-2
HOTEL OOSADO
佐渡島有数の景勝地・相川春日崎にある老舗ホテル。2023年4月にリニューアル。「水のテラス」では足湯に浸かりながら日本海に沈む夕日を眺められる。佐渡で採れた魚介をはじめ山海の食材をつかった食事も評判。
住所 佐渡市相川鹿伏288-2
宿根木
江戸時代中頃から明治にかけて廻船業で栄えた集落。当時の船大工が建てた家が現在も残り、国の重要伝統的建造物群保存地区に指定されている。
住所 佐渡市宿根木
たたこう館（佐渡太鼓体験交流館）
佐渡を拠点に活動する「太鼓芸能集団 鼓童」の経験と蓄積をいかした、たたこう館ならではのプログラムを体験できる。2023年9月29日～10月22日まで佐渡のマリンプラザ小木にて鼓童の秋公演も開催。
住所 佐渡市小木金田新田150-3
小木ダイビングセンター
佐渡の小木海岸は日本海屈指のダイビングスポット。透明度の高い海でダイビングやシーカヤックを体験できる。
住所 佐渡市琴浦225-2
海外の旅 海外総集編・音楽＆舞踊特集
リポーターを務めるシンガーソングライターのMiyuuがご紹介！世界中の個性あふれる音楽＆ダンスをセレクト！
オーストリア・ウィーン
ペーター教会
ウィーン・レジデンツ・オーケストラ コンサート
ブルガリア
ブルガリア 民族舞踊
ベラルーシ
国立ボリショイオペラ・バレエ劇場
南アフリカ
ドラケンスバーグ少年合唱学校
アメリカ・ニューオリンズ
フリッツェルズ ヨーロピアン ジャズ パブ
キューバ・ハバナ
キャバレー・トロピカーナ
アルゼンチン・ブエノスアイレス
バール・スール
日本縦断コレうまの旅 北海道・利尻島
東留伽アナからバトンを引き継いだ４代目プレゼントソムリエ・大仁田美咲アナが北海道へ！今回は利尻島で美味しいもの探し！もちろんプレゼントも！今回のプレゼントは何かな？
長岡商店
利尻昆布や利尻昆布ラーメンなど、利尻ならではの商品を多数取り扱っているお店。とろろ昆布も利尻昆布から作られており、ラーメン、そば、うどんなど、何に入れても美味しく食べることができる。
住所 利尻郡利尻富士町鴛泊字港町
さとう食堂
利尻の食材を使った料理を楽しめるお店。ラーメンの他に、ほっけ焼やこんぶ佃煮などのメニューがある。利尻海藻ラーメンには利尻産の4種類の海藻が入っており、利尻の海の幸を堪能することができる。
住所 利尻郡利尻富士町鴛泊字港町
TSUKI CAFÉ
多数のオリジナルメニューを提供するカフェ。「利尻昆布とエゾ鹿の肉まん」は、皮に利尻昆布を、中身に鹿のプロフェッショナルの友人から仕入れたエゾ鹿の肉を使い、昆布ポン酢とともにいただく絶品の肉まん。
住所 利尻郡利尻富士町鴛泊字港町200-1
米田商店
うにや昆布など、利尻周辺で獲れた魚介類や、その加工品を多数販売するお店。店舗営業のみならず、地方発送も行っている。「ほっけかまぼこ」は、利尻で獲れた真ほっけを店舗で加工して作ったかまぼこ。
住所 利尻郡利尻町沓形字本町87-1
食事処 凡天
創業20年以上の食事処。天ぷらを使ったメニューを多数提供している。うにの季節である夏には、利尻産のうにを使ったうに丼を食べることができる。
住所 利尻郡利尻町沓形字本町30-1
発掘！ニッポン なかまる印 青森からお届け
中丸雄一が全国各地を訪れ、その土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘し、「なかまる印」として認定するコーナー！今回は青森県へ！乞うご期待！
縄文時代へタイムスリップ！？三内丸山遺跡へ
今回は、青森県青森市が誇る世界遺産から。ここ数年、空前の縄文ブームいわれるほど人気が高い縄文時代。中でも「キング・オブ・縄文遺跡」と名高いのが三内丸山遺跡。東京ドーム8.5個分の広さを誇り、ミステリアスな建物跡をはじめ、土器や土偶、装飾品などが無数に見つかっている。その発掘現場が期間限定で一般公開され、ますます注目を集める巨大遺跡は、ロマンの宝庫！中丸君も特別に発掘調査のお手伝い！遺跡内のレストランで縄文スイーツも満喫する。
視聴者プレゼントのご案内
「のどぐろと地魚の干物セット」を5名様にプレゼント
応募電話番号 00678-999-97
「利尻のウニ」を5名様にプレゼント
応募電話番号 00678-999-35
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
- スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
- 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
