「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、松下奈緒（2023年4月より）、勝俣州和、中丸雄一、大仁田美咲アナ（2023年9月より）といったメンバーです。主な内容は、海外旅行の模様を紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、中丸雄一が全国各地を訪れその土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘する「発掘！ニッポン なかまる印」、大仁田美咲アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」、地元愛に溢れるの人（＝ロコ）を訪ねて町の魅力・おススメ（＝レコメンド）を聞き出す「ロコレコ」、松下奈緒の宿企画「松下奈緒の旅するホテル」、出演者がお気に入りのお取り寄せグルメを紹介する「推しのイッピン」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「日本縦断コレうまの旅」なんです。
2024年4月13日（土）に放送されたゲストの旅「三船美佳が宮崎を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ
「三船美佳：宮崎でドライブ旅 海と馬とサーフィンと！」
ゲストの旅 三船美佳が宮崎を巡る
三船美佳が、昨年3月に旅サラダを卒業してから約1年ぶりに登場。野生の馬に会いたいと、ドライブを楽しみながら宮崎の最南端、都井岬（串間市）へと向かう。海岸線を走り、城下町として栄えた飫肥（日南市）にも寄り道。武家屋敷や石垣が残る歴史的な街並を散策し、江戸時代から続く郷土料理で“和製プリン”ともいわれる厚焼卵を味わう。都井岬に到着すると、目当ての御崎馬と会えたことを喜ぶ。この日の宿泊は、昨年オープンしたグランピング施設で、夕食には宮崎牛のバーベキューを楽しむ。
翌日は、この旅の最大の目的でもあるサーフィンへ。まずは海の近くのサーファーの店主が営む創作料理店でキューバサンドを味わいながらサーフィン談義を楽しむ。そして世界大会が開催された日本のサーフィンの聖地、木崎浜（宮崎市）でサーフィンをする夢をかなえたあとは、ご当地グルメ「辛麺」の元祖といわれる専門店も訪れる。
「道の駅」フェニックス
日南海岸国定公園内にある道の駅。展望デッキからは太平洋や景勝地「鬼の洗濯岩」が一望できる。ソフトクリームも名物。
住所 宮崎市内海381-1
SANBARCO（サンバルコ）
青島にある人気のタコス店。本場メキシコで修行したシェフが、宮崎の地元食材を使って作るタコスは絶品。夜はタコスとナチュールワインが楽しめる。
住所 宮崎市青島2丁目8-11
厚焼処 おびの茶屋
風情ある飫肥城下にあるお店。「厚焼卵」はかつてハレの日に食べられた高級品。卵20個に砂糖や塩、みりんなどを加えた生地を一晩寝かせ、炭火で1時間かけて焼き上げる。厚さは5cmにもなり、和風プリンとも呼ばれる。
住所 日南市飫肥8丁目1-12
都井岬
野生の在来馬、国指定天然記念物の御崎馬を見ることができる。4～5月は出産時期のピークで子馬を見ることもできる。
住所 串間市大納42-7
TOIGLAM SOLASITA
都井岬に2023年にオープンしたグランピング施設。運が良ければ、テントから御崎馬を見ることもできる。和牛の品評会で日本一を獲得した宮崎牛をはじめ、宮崎の豚や鶏のBBQセットも人気。
住所 串間市大納42-3
NOOSA HEADS
オーナーが集めたアメリカンヴィンテージグッズが並ぶ人気カフェ。煮込んだ豚肉をほぐして挟む「キューバサンド」は、キューバで生まれフロリダのローカルの間で広まったサンドイッチ。夜はバーとしても営業する。
住所 宮崎市熊野10437
SURF CITY 宮崎
青島近くにあるサーフショップ。宮崎の木崎浜や青島は国内サーフィンの盛んなエリアをガイドしてくれる。特に木崎浜はビーチが広く上級者から初心者まで楽しめ、国際大会も開かれる。
住所 宮崎市青島2丁目1-11
元祖辛麺屋 桝元 宮崎本店
宮崎のご当地麺「辛麺」の元祖といわれるお店。0～30辛まであり旨味の強い唐辛子を使用しているため、辛さの中に美味しさを感じる一品。定番は、蕎麦粉で作る通称「こんにゃく麺」だが、中華麺やうどんも選ぶことができる。
住所 宮崎市新別府町土田174-1
海外の旅 フランス・パリ周辺
フリークライマーの大場美和が行くフランスの旅！パリコレ開催中のパリで、人気のビンテージショップへ！さらに、ルーヴル美術館で「モナ・リザ」をはじめ、数々の名画を鑑賞します。また、ルノワールやゴッホ、ダリらに愛された伝説のレストランを訪れます。また、モンマルトルの丘から煌びやかな夜景を楽しみます!!
ルーヴル美術館
芸術の街パリを代表する、世界最大規模の美術館。「モナ・リザ」「ミロのヴィーナス」「ナポレオンの戴冠式」など数々の有名作品が展示されている。およそ37万点もの作品が所蔵されており、主要作品を見て回るだけでも数日はかかるといわれている。
マレ地区
パリの若者やファッションカルチャー界で、今最も注目されている街。古き良さをいかしながらも最新のトレンドがうまれる。
モンマルトル
多くの芸術家に愛された丘の街。伝説のキャバレー「ムーラン・ルージュ」や丘の上にある「サクレクール寺院」には年中、多くの観光客が訪れる。
日本縦断コレうまの旅 神奈川・葉山町
４代目プレゼントソムリエ・大仁田美咲アナが神奈川県へ！今回は葉山町で美味しいもの探し！もちろんプレゼントも！今回のプレゼントは何かな？
葉山旭屋牛肉店
100年以上の歴史を持つ、葉山牛を扱う肉屋さん。地元の方はもちろん、遠方からもお客さんが訪れる人気店。自家製の総菜が人気で、一番人気のメニューは「特製 葉山コロッケ」。
住所 葉山町堀内898
湘南しらす ゆうしげ丸 しらす直売所
しらすの名漁地である葉山で獲れたしらすを販売する直売所。しらすを獲った漁師が加工、販売まで行っており、新鮮なしらすを急速冷凍することで、いつでも美味しいしらすを提供している。
住所 葉山町一色2511-80
マーロウ 葉山マリーナ店
昔ながらの手作り焼きプリンが人気のプリン専門店。ゼラチンやゲル化剤などを使用せず、卵のみで固めている。カラメルの苦みとプリンの甘味が絶妙にマッチして美味しい。プリンが耐熱ビーカーに入っているため、「ビーカープリン」とも呼ばれている。
住所 葉山町堀内50-2 葉山マリーナ 1階
角車
葉山牛の牧場直営のステーキレストラン。「幻の肉」と呼ばれるほど希少価値の高いブランド牛、葉山牛を1頭買いしているため、比較的リーズナブルに葉山牛を楽しむことができる。葉山牛の特徴は、噛めば噛むほどとろける甘みを感じられる点。
住所 葉山町上山口2403
発掘！ニッポンなかまる印 北海道からお届け
全国各地を訪れ、その土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘し、「なかまる印」として認定するコーナー！今回は北海道へ！乞うご期待！
おいしくて楽しい！豊浦町のホタテ
今回は北海道・豊浦町から、今が旬のホタテを発掘！豊浦町が隣接する噴火湾は、海の深さが比較的浅く、大きな波が入りにくいため、ホタテの養殖に適した立地。港のすぐ近くには「噴火湾ほたて貝養殖発祥の地」と書かれた石碑も設置されている。中継の後半では、毎年世界大会が行われている「ホタテ釣り」に挑戦。戦うのは、大会公式キャラクターのホタテマスク。勝負の行方やいかに！？
視聴者プレゼントのご案内
「辛麺6種セット」を10名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-60
「葉山牛ステーキセット」を5名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-63
「貝柱と味付けホタテのセット」を10名様にプレゼント
応募電話番号 0067-888-68
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- 「67コール」には、1通話55円の通話料がかかります。
- スマホか携帯電話（Docomo、au、SoftBank、楽天モバイル）から何回でも応募可能です。
- 固定電話、一部の携帯電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 電話が集中してかかりにくくなる場合があります。その場合は時間をおいてお掛け直しください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜以降水曜日までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
