「朝だ！生です旅サラダ」ってどんな番組？
放送 毎週土曜日 午前8時～9時30分［テレビ朝日］
日本全国の美味しいものから、温泉、週末のおすすめスポット、海外旅行など、多彩な旅のスタイルを提案する生放送の情報バラエティ番組です！海外の旅は4週連続のマンスリーでじっくりお届けしてくれます！1993年4月3日から放送されている人気の長寿番組です。この番組を見ているだけで旅行気分が味わえるから、週末のゆったりとした朝の時間に一週間の疲れを癒してくれる番組でもあるんです。
現在のレギュラー出演者は、神田正輝、向井亜紀、勝俣州和、三船美佳、ラッシャー板前、小西陸斗アナといったメンバーです。主な内容は、女性タレントが海外旅行の模様を4週にわたって紹介する「海外の旅」、ゲストが全国各地の名所を巡る「ゲストの旅」、全国各地の旬な話題をラッシャー板前が現地から生中継でお届けする「生中継」、小西アナが全国の人気料理や名産品を紹介する「日本縦断コレうまの旅」、勝俣が全国各地の有名露天風呂を紹介する「俺のひとつ風呂」などのコーナーがあります。
そんな番組の中でも、私が毎週楽しみにしているのが「ゲストの旅」や「海外の旅」なんです。
2020年2月22日（土）に放送されたゲストの旅「かたせ梨乃が沖縄・竹富島 西表島を巡る」がとっても良かったので、ご紹介します！もちろん、他のコーナーもね！また、嬉しい「視聴者プレゼント」の内容もご紹介します！
朝だ！生です旅サラダ「南国フィジー最終章…神秘！青い洞窟&竹富島・西表島の旅！」
楽園フィジーの旅アクティビティ特集！ビチレブ島・電動自転車で絶景ビーチへ！水上飛行機に乗って神秘の洞窟でダイビング。沖縄の原風景が残る竹富島と秘境の島・西表島へ！
ゲストの旅 かたせ梨乃が沖縄・竹富島 西表島を巡る
かたせ梨乃が八重山諸島へ！石垣港から船で10分の竹富島で、自転車に乗って島を散策。赤瓦の屋根と白砂の道、海に向かって伸びる桟橋など、沖縄の原風景を楽しむ。翌日は、日本最後の秘境と言われる西表島へ！亜熱帯の原生林が覆う島で、カヤックに挑戦する。
友利観光
竹富島のレンタサイクル・タクシー・貸切バスのお店。レンタサイクルでは、電動アシスト付や2人乗り用など豊富な車種を取り揃えている。竹富島観光の足にオススメ。
【住所】竹富町竹富2186-8
【電話】0980-85-2335
【営業時間】レンタサイクル 10月～3月 8：00～17：00／4月～9月 8：00～17：20
【定休日】不定休
ハーヤ ナゴミカフェ
赤瓦の家並みを見晴らすあかやま展望台の2階にあるカフェ。地元の食材を使った料理やドリンクを味わうことができる。
【住所】竹富町竹富379
【電話】0980-85-2253
【営業時間】10：30～17：00
【定休日】不定休
西桟橋
透き通った海と青い空に映える白い桟橋は竹富島屈指の人気のスポット。夕日の名所としても有名。
【住所】竹富町竹富207
星のや竹富島
約2万坪の敷地に、島内の家々と同じように伝統を尊重して建てられた琉球赤瓦の戸建ての客室、白砂の路地、プール、見晴台などがあり、小さな集落が構成された滞在型リゾート。ダイニングでは、沖縄の食材や文化をフレンチの技法で昇華させたコース料理をいただくことができる。また、西表島へのオプションツアーも充実。自然豊かな島をカヤックやトレッキングで楽しむことができる。
海外の旅 フィジー・ビチレブ島＆ヤサワ諸島
南太平洋に浮かぶ楽園フィジー。さとうきびを運ぶレールを利用したエコ・トラックで大はしゃぎ&絶景ビーチを満喫!グラス作りや最新セラピーも体験！秘境バヌアレブ島ではカカオ農園を訪ね、ヤサワ諸島では“青い洞窟”へ…神秘の絶景スポットに感動
エコ トラックス（Eco Trax）
2017年に始まった、さとうきびを運ぶ列車の元線路を再利用したアクティビティ。特製の電動自転車に乗って、村やマングローブ、熱帯雨林など手付かずの海岸線を片道約11.2Km走る。目的地は美しいビーチ。水着持参で泳ぐこともできる。ツアーの最後に南国フルーツをいただける。
ホットグラス フィジー（Hot GlassFiji）
2013年オープンしたフィジー初で唯一のガラス工房。トロピカルアイランドをテーマにしたユニークな作品を200種類ほど作っている。50種類の色から選べるグラス作り体験が人気。
エッセンス オブ フィジー（Essence OfFiji）
ナンディの国際空港近くにある、スパやマッサージなどが堪能できる施設。フィジーの海ブドウで作ったオリジナルのケア製品なども販売。ここの目玉が、2019年にできた最新の浮遊型「カプセル トリートメント」。高濃度の塩水に入り短い時間寝ると、深い睡眠効果とリラックス作用が得られるのだそう。
ココマナファーム（KokomanaFarm）
100年以上前から昔ながらの伝統品種で作られているフィジーのカカオ。サブサブの町近くにあるこちらの農園は、2019年からカカオ栽培の見学ツアーをスタート。繊細で上質な風味を持つチョコレートはお土産にも人気。
パシフィック アイランド エアー＆ナヌヤ アイランド リゾート（Pacific Island Air ＆ Nanuya Island Resort）
豊かな自然が残るヤサワ諸島の最北の島にある神秘的なサワ・イ・ラウ洞窟を目指すツアーができる。ビチレブ島のナンディ空港から水上飛行機に乗り向かう。
週末行ってみっか！ 静岡・初島
静岡県熱海港から高速船で30分の初島へおでかけ。島の食堂街ではグルメイベント「丼合戦」の真っ最中！島の漁師さんが営む15店舗が、獲れたての海の幸を使ったオリジナルどんぶりを販売している。三船が食べた丼は…！？
初島 丼合戦
2020年2月8日から3月8日 開催
獲れたての海の幸を堪能できるグルメイベント「丼合戦」は、島の漁師が営む食堂を中心とした島内の14店舗が、獲れたての地魚やイカ、エビ、伊豆の名産野菜アシタバなど、旬の食材をふんだんに使った思い思いの「オリジナルの丼ぶり」をふるまう、島を挙げての冬の恒例グルメイベントです。
初島灯台
初島唯一の灯台。展望スペースからは、熱海や伊豆大島、富士山など360度のダイナミックな絶景が楽しめる。
【住所】熱海市初島444
【営業時間】10：00～16：00
すみ
島唯一の食堂街にある地魚が楽しめる磯料理店。獲れたての海の幸で特製の丼を提供している。ここで今いただけるのは、「丼合戦」のために考案した「まご茶丼」。“まご茶”とは、漁師が船の上で「まごまごせずに素早く食べられるように」ということで、お茶や出汁をかけて食べる郷土料理。海鮮丼として食べて、その後に出汁をかけて食べる絶品丼が人気。
【住所】熱海市初島217-7
【電話】0557-67-1471
【営業時間】11：00～15：00（L.O. 14：30）※魚がなくなり次第終了
【定休日】不定休
日本縦断コレうまの旅 鳥取・倉吉市
鳥取県倉吉市で地元の美味しいものを探す！イタリアで修行した店主がつくる地元食材を使った絶品料理を発見！？わさびの名産地のコレうまグルメとは！？プレゼントもあります！
米澤たいやき
昭和23年創業の老舗。たい焼の皮は、小麦粉と水のみで出来ている。また、頭から尻尾まであんこがぎっしり詰まっており昔ながらの素朴な味。
【住所】倉吉市堺町2-929-1
【電話】0858-22-3565
【営業時間】10：00～18：00
【定休日】火曜
旅するイタリア厨房 ムリーノ・ビアンコ
2020年1月5日に創業。オーナーはイタリアで12年料理の勉強をしており大山ポークや、蒜山ジャージー牛乳など地元の食材を使用してイタリアの郷土料理を再現している。
【住所】倉吉市魚町2554
【電話】080-2947-6295
【営業時間】10：30～14：30
【定休日】火・水曜
道の駅犬挟（いぬばさり）
鳥取の特産品や農産物が数多く集まり、お好みの品物を選ぶことができる。また、同施設内にはお食事処も併設されており、地元の特産品を使用したメニューも提供している。
【住所】倉吉市関金町山口2030-46
【電話】0858-45-1313
【営業時間】4月～11月 8：30～18：00／12月～3月 8：30～17：00
【定休日】1月1日
生中継 鹿児島・鹿児島市 仙巌園 梅＆桜の競演
ラッシャー板前が鹿児島県鹿児島市からリポート！観光名所として名高い「仙巌園」にて運がよければ見られる“梅と桜の競演”をお届け！？徳川の将軍が大好物だった絶品料理も登場！
鹿児島県鹿児島市から観光名所として名高い「仙巌園」をご紹介。19代島津光久によって築かれた島津家別邸で、2015年に世界文化遺産の構成資産に登録された庭園。2月中旬～下旬にかけて早咲きの桜と梅の競演を楽しむことができる。桜は「寒緋桜（カンヒザクラ）」で旧暦のお正月頃に咲き、終わりを迎えた頃に、梅が咲き始めることから「花の競演」を見ることができる。また、梅が散った後は、山桜・ソメイヨシノと桜リレーが始まり、桜島を借景に春を楽しむことができる。
視聴者プレゼントのご案内
「鹿児島グルメセット」を5名様にプレゼント
応募電話番号 0180-999-679
「関金わさびセット」を10名様にプレゼント
応募電話番号 0180-999-781
プレゼント応募の注意事項
- 番組放送翌週の月曜日あさ9時まで受け付けます。
- テレドーム（0180）は最大14秒ごとに10円（税抜）の通話料がかかります。
- 一部の電話からは応募できません。
- 発信者番号を通知しておかけください。
- 当選された方には番組放送翌週の月曜18時までに番組スタッフから折り返しお電話いたします。
- お電話に出られなかった場合は、当選の権利を失います。また留守番電話に伝言を残すことはありません。
- 番号非通知でおかけしますので、番号非通知着信拒否設定をされている方は解除をお願いします。
- ご当選されなかった場合は、お電話いたしません。
- また、ご当選された方は、番組ホームページ上で発表します。
- 個人情報は、プレゼント以外の目的には使用しません。
