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「ランスマ倶楽部」は放送日の翌日からU-NEXTで配信予定です。
ただし、配信期間は約2週間となります。
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目次
「ランスマ倶楽部」とは？
放 送 金曜日 午後11時30分〜12時［NHK BS］
「ランスマ倶楽部」は、日本のテレビで唯一のランニング情報番組です。芸能人最速を目指す新ＭＣ・佐野千晃。そして今年こそサブ４達成を目指す高樹リサ。まだまだ負けない藤原新。総監督・金哲彦のもと、挑戦を続けます。コロナになんか絶対負けない！みんなでいっしょに速くなろう！ 「ラン×スマ」から一新した新番組「ランスマ倶楽部」の本放送は2020年10月11日からスタート。また、2021年4月からは新メンバー・ハリー杉山が加わりさらにパワーアップ！さらに、2022年4月からは井上咲楽が新メンバーに加わった。（高樹リサ、佐野千晃は2022年3月で卒業されたようです。）
レギュラー出演者
プロ・ランニングコーチ 金哲彦
ランスマ倶楽部・総監督
MC ハリー杉山
芸能界きってのガチランナーでランニング愛が止まらない。目標はサブ３（フルマラソン3時間切り）。
MC 井上咲楽
毎日10km走るという大のランニング好き 実はサブ４ランナー フルマラソン自己ベスト 3時間38分59秒
タレント チャンカワイ
「走らず嫌い」だったが、ご褒美グルメにつられて走りはじめる。おいしいランを楽しみたい！！
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2024年度の新企画
２０２４年度のランスマ倶楽部のテーマは「みんなで超える！」。 これから走り始める人！自己ベストを更新したい人、ひとりでは難しくても一緒に頑張ればきっと『超えられる！』。ランナーたちを応援するあらたな企画を立ち上げました！
［1］ランスマ倶楽部サブ４応援団！
市民ランナーのあこがれ、フルマラソン４時間切り〝サブ４“を目指すランナーを全力で応援！応援団長は増田明美さん！安田美沙子さん・大家志津香さんも参加！！秋～冬のマラソン大会で「サブ４」達成を狙います！！
［2］ハリー杉山「ランばっか星人が行く！」
芸能界屈指のランニングマニア！走ってばっかの“ランばっか”ハリー杉山が、全国の“ランを愛しすぎる”ランナーたちを訪ねます！！ランが好きすぎる人々の愛すべき素顔を紹介、また、〝ランばっか“ランナーが集まるユニークな大会にも出場します！！
［3］井上咲楽「トレランチャレンジ！」
今年の井上咲楽は、トレイルランニングに挑戦！絶景を楽しみながらも、神経を研ぎ澄まし山道を一歩一歩進むトレラン独特の魅力を堪能します！！プロのトレイルランナーから学び、全国各地のトレイルコースを走ります！！
［4］チャンカワイ「わがままボディ連合！」
チャンカワイが〝ぽっちゃり“ランナーたちと一緒に、自由に楽しく走ります。速いタイムを目指さなくてよし、痩せなくてもよし、走ればいつもの食事が何倍もおいしくなる！！チャンさんと一緒にランニングの壁を越えよう！！
「ランスマ倶楽部」の再放送・見逃し動画配信は？
「ランスマ倶楽部」の再放送予定は、現在のところ未定です。詳しくは、同番組ホームページでご確認下さい。
また、放送時間に制約されずに「好きた時に見たい！」という方には動画配信サービスがオススメです。「ランスマ倶楽部」の見逃し動画は、NHKオンデマンドやユーネクストで配信される予定です。ただし、全ての放送回が配信されるわけではありません。また、配信は放送日の翌日から約2週間となりますのでご留意ください。
NHKオンデマンドは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。
そこで、私が利用しているのがユーネクストです。このユーネクストは、いろんな放送局の番組や映画などの動画を配信しているんです。ＮＨＫとも提携しているので、毎月付与されるU-NEXTポイント1,200円（初回の31日間無料体験では600円。ただし、このページのリンクから登録すれば1,000円）を使ってＮＨＫオンデマンドの「まるごと見放題パック」を購入することができるんです。
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なお、NHKの見逃した番組を見る方法は、コチラの記事をご参照ください。
（注）なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2025年2月時点のものです。 最新の配信状況はＵ-ＮＥＸＴサイトにてご確認ください。
ランスマ倶楽部
「ランスマ杯 ドリーム駅伝・前編」
放送 2025年2月21日（金）午後11時45分〜12時15分［NHK BS］
マラソン界、芸能界を代表するランナー集結！走力ばらばらメンバーが３チームで駅伝勝負！オリンピアン・レジェンドからアイドル・わがままボディまで。予想外の展開！前編
マラソン界、芸能界を代表するランナー大集結！走力ばらばらメンバーが駅伝勝負！オリンピアンからアイドル・わがままボディまで。金哲彦、渋井陽子、藤原新が監督となりチームを結成。２０キロを５区間の駅伝で真剣勝負！１区５キロは渋井陽子、藤原新のオリンピアン対決！２区２キロはひざを痛めた森脇健児が懸命の走り、わがままボディ連合チャンカワイに抜かれやしろ優大ピンチ！たすきをつなげるか？波乱万丈のドラマ！前編
3000mの選考会を経て、チーム編成は以下のようになった。
［金チーム］福島舞、チャンカワイ、金哲彦、安田美沙子、猫ひろし
［渋井チーム］渋井陽子、やしろ優、福島和可菜、ノッチ、上田瑠偉
［藤原チーム］藤原新、森脇健児、横山由衣、ハリー杉山、弓削田眞理子
1区 5km、2区 2km、3区 4km、4区 4km、5区 5km
- 金チーム 福島舞［19分42秒］、チャンカワイ
- 渋井チーム 渋井陽子［18分37秒］、やしろ優
- 藤原チーム 藤原新［17分18秒］、森脇健児
ランスマ倶楽部
「ランスマ杯 ドリーム駅伝・後編」
放送 2025年2月28日（金）午後11時30分〜12時00分［NHK BS］
マラソン界、芸能界を代表するランナー集結！走力ばらばらメンバーが３チームで駅伝勝負！オリンピアン・レジェンドからアイドル・わがままボディまで。感動フィナーレ！
オリンピアンからアイドル・わがままボディまで、走力ばらばらメンバーの駅伝大会！金哲彦、渋井陽子、藤原新が監督の３チームで真剣勝負！３区は初参戦の横山由衣が走る。猛追する金哲彦。箱根駅伝ランナーの意地見せるか。福島和可菜も！４区はママランナー安田美沙子をハリー杉山が追う。ノッチも激走。そして勝負はレジェンド弓削田眞理子、トレラン界エース上田瑠偉、猫ひろしに託された。波乱万丈ドラマ、感動のフィナーレ！
【司会】ハリー杉山，井上咲楽
【出演】金哲彦，森脇健児，渋井陽子，藤原新，増田明美，チャンカワイ，やしろ優，横山由衣，安田美沙子，猫ひろし，ノッチ，福島和可菜，福島舞，弓削田眞理子，大家志津香、上田瑠偉
【実況】工藤三郎
【語り】庄司宇芽香
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