見逃したテレビを見る方法
トリセツショー

NHKトリセツショー「がん対策 命を守る切り札」の再放送・見逃し動画配信は?

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「あしたが変わるトリセツショー」ってどんな番組?

放送 毎週木曜日 午後7時30分〜[NHK総合]

初回放送 2022年4月7日(木)

MC石原さとみがお届けする新・生活科学情報エンターテインメント番組! 食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にしてご紹介!

エンターテイナー 石原さとみ

<コメント>

私は、これまで知らなかったことを知ることができることに喜びをすごく感じています。ご覧のみなさんにも同じような気持ちで、豊かな時間を過ごしてもらいたいなと思いますね。今まで当たり前に思っていたこと、常識でしょうと思っていたことが、「え! そうだったの!?」って覆されるような発見がある番組だと思います。それでちょっと、きょうの晩ごはんの献立が変わったり、あしたの暮らしの中でちょっと気をつける部分ができたり。少しの意識で心も人生も豊かになるような気がするので、そのちょっとした手助けになれたらいいなと思いますね。少しだけ幸せに、豊かになれる時間を皆さんにきっとお届けできると思いますので、ぜひご覧ください。

ナレーション 山路和弘

キャラクター トリンキー(CV 濱田マリ

エンターテイナー石原さとみの相棒として、共にトリセツショーを盛り上げる鳥もどき。実はその正体は、超古代から続くこの世のすべてが網羅された「トリセツ」の化身。ネットをはじめ、様々な情報であふれかえる現代に、「真の常識」を伝えるべく現れ、〝つまらない〟イメージのトリセツを魅力的に伝えてくれるエンターテイナーとして石原さとみを見出し、タッグを組むことに。なぜか関西弁。

キャラクター コトリンキー(CV 峯田茉優

トリンキーのヒナ。「トリセツショー」を観覧するゲストたちの間にいる「客席係」として、ゲストの質問にお答えするのが仕事。難しい質問が来ると「メガネ」が下りてくる「賢人モード」が発動。各種専門家を憑依させることで、どんな質問にも答えられるという、ある意味、親のトリンキーよりすごいのでは?という特技を持つ。

MC代役 市村正親

石原さとみさんが第1子妊娠で産休に入るため、2022年5月12日〜7月28日放送回で市村正親さんが「助っ人MC」を務めました。

<コメント>

実は僕、来年で俳優生活50周年を迎えます。その50年のすべての力をトリセツショーに出したいと思っています。さとみちゃんとはいろいろとお仕事も一緒にしている仲なので、“お父さん”として、責任重大ですが、いい所をちゃんと見せて、お返ししたいな、と思っています。衝撃のショーの開演だ!

「トリセツショー」の公式サイト

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「あしたが変わるトリセツショー」の再放送・見逃し動画配信は?

『あしたが変わるトリセツショー』の再放送については、現在のところ未定です。でも、安心して下さい。この番組の見逃し動画は、NHKオンデマンドユーネクストで配信される予定です。

石原さとみがお届けする新・生活科学情報エンターテインメント番組
「あしたが変わるトリセツショー」はU-NEXTで配信中です!
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NHKオンデマンドは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。

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なお、NHKの見逃した番組を見る方法は、コチラの記事をご参照ください。

NHKの見逃し番組を見る方法

(注)なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2024年10月時点のものです。 最新の配信状況はU-NEXTサイトにてご確認ください。

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あしたが変わるトリセツショー
「がん対策」命を守る切り札SP

放送 2024年10月17日(木)午後7時30分〜[NHK総合]

放送前の予告

日本人の死因第一位。「がん」で命を落とさないためのトリセツを重大発表!早期発見で生存率90%以上!“がん対策の切り札”が、あなたの自宅に本当に届く!?

日本人の死因第一位。「がん」で命を落とさないためのトリセツを重大発表!早期発見で生存率90%以上!“がん対策の切り札”が、あなたの自宅に本当に届く!?150万人以上にプレゼントする大プロジェクト!今回は特別にダウンロードも可能。遺伝?生活習慣?「がんになる原因」衝撃の研究結果とは?

【司会】石原さとみ
【ゲスト】森田哲矢,村重杏奈
【声】濱田マリ,峯田茉優
【語り】山路和弘

[トリセツ①]がんから命を守る 重要な対策!

早期発見すれば90%以上が治る時代に!(5大がん5年相対生存率の平均)

日本人の2人に1人ががんになる時代。でもがん=不治の病と思っていませんか?実はがんを早期発見・早期治療すれば90%以上は治ることが分かっています。また治療に要する費用や時間などの負担も軽くなります。ただし、がんは相当進行した段階で初めて症状が出ることが多く、初期のがんでは症状が出ることはほとんどありません。そのため症状がなくても【がん検診】を受けることが重要です。

現在、国が推奨しているがん検診は・・・肺がん・胃がん・大腸がん・乳がん・子宮けいがん の5つです。これらのがんは検診によって早期発見することで死亡率が低下することが科学的に証明されています。対象者や受診間隔は自治体によってことなる場合があります。

「がん検診」に「行かない」心理

行かないのは損!と言える「がん検診」ですが、受診率は4〜5割程度で必ずしも高いとは言えません。その理由は下記の通り「確かに気持ちは分かる!」というものばかり。

  • 受ける時間がないから
  • 健康状態に自信があり必要性を感じないから
  • 心配なときはいつでも医療期間を受診できるから
  • 費用がかかり経済的に負担になるから
  • がんであると分かるのが怖いから など

「自分は大丈夫」。人間には危険が迫っていても楽観的に考えてしまう不思議な性質があります。こうした人間心理ががんの早期発見を阻んでいるのです。

[トリセツ②]知ると「がん検診に行きたくなる!」

がんは運

がんの原因は、誰にも起きる細胞分裂のコピーミス!「うちはがん家系じゃないから大丈夫!」「タバコも吸わないし」「食生活も気をつけているし」と思っていませんか?がんの原因は遺伝や生活習慣などさまざまあります。しかし最近、意外な原因が大きな要因となっている可能性が示されました。それが遺伝子のコピーミスです。これがまさに「がんは運」といえる理由です。私たちの体は、およそ60兆個の細胞からできていて、毎日およそ1兆回の細胞分裂を行っています。しかし、細胞分裂の際に、細胞の設計図である遺伝子のコピーミスが起きてしまうことがあります。これががんの始まりです。

健康な人でも細胞分裂によるコピーミスは毎日数千個生まれると言われています。異常な細胞は免疫細胞などによって排除されますが、まれに排除されずに生き残る場合があります。生き残ったものが異常な増殖を繰り返すことで、がんの悪性度は増していくのです。

2017年世界的科学雑誌「サイエンス」でがんになる原因について衝撃的な研究成果が掲載されました。32種類のがんについて解析したところ、がんの原因の約66%が、「細胞分裂によるコピーミス」だと報告されています。「遺伝」が約5%、お酒やタバコ、運動不足といった「生活習慣」が約29%であることを考えれば、コピーミスも大きな要因であると言えます。

注意

肺がんではタバコが大きなリスクになるなど、がんの種類によって原因がことなるため環境要因も重要です。タバコは吸わない、健康的な食生活を心がける、運動を継続的に行うといったことは、がん予防にとって大切です。

どれだけ“清く正しい生活”をしていても、人ががんになることは避けられない“宿命”と言えます。だからこそ、検診によってがんを早期発見することが大切なのです!

[トリセツ③]知ると「がん検診に行きたくなる!」

早期発見できるのは短期間だけ

“ちょい悪”から“悪”そして“極悪”へと進化するがん細胞

1日に数千個は生まれるという「がんのもと」=「ちょい悪細胞」。正常細胞や免疫細胞の攻撃を逃れた一部のちょい悪細胞は15年という長い期間を経て悪(1㎝程度のがん細胞)へと成長します。しかし悪から極悪(2㎝程度のがん細胞)へと進化する期間はたった2年ほど。極悪に成長してしまうと、すでに早期のがんとは言えません。

実は早期発見と言われるのはこの悪から極悪の2年の間でみつけること。現代科学をもってしてもちょい悪の状態では発見がむずかしいのです。だからこそ1~2年に一度の定期的な検診が必要です。

がん検診に行きたくなる、大プロジェクトが始動!

全国の検診対象者のうち150万人に特別なご案内が届く予定です。良いことだと分かっていても、なかなか受診行動にうつせない「がん検診」。研究によってがんに対する関心が高まったタイミングで、検診の案内が届くことが重要であることが分かってきました。

そこで行動科学の専門家の力を借りて、今回のトリセツでは全国を巻き込んだ大プロジェクトを始動。250以上の自治体に協力してもらい、番組の放送日にあわせて検診案内を対象者に届くようにお願いしました。全国の検診対象者のうち150万人以上に案内が届く予定です!届く案内もがん対策のプロが作成した特別なもの。「つい検診に行きたくなっちゃう」意外と知らないがんの情報が満載です。

今回案内が届いていない方もご安心を。下のリンクから、「がん検診の案内」がダウンロードできます。自分の大切な人にもがん検診の案内を教えたい!という方も、ぜひご活用ください。

※対象年齢などはトリセツ01「国が推奨する5つのがん検診」をご参照ください

※がん検診を受けたい(対象、申し込み方法、金額、場所など)、がん検診の内容を教えてほしいなどについては、今回番組で紹介した案内が届いた方は、そこに予約方法が書かれています。届いていない方は、お手数ですが市区町村の「がん検診」の担当部署にお問い合わせください。自分ががん検診の対象者か、がん検診を、いつ、どこで受けることができるか、助成の内容などについて、教えてもらうことができます。

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