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「クローズアップ現代＋」の番組紹介
「クローズアップ現代＋」は、現代の社会問題から注目のトレンド、人物等の情報ドキュメンタリーと解説者の生のトークを絡めた情報番組です。一般的なニュース番組では掴めなかった問題の本質を解説者の方々が深く分け入って浮き彫りにしてくれる番組です。
イギリスのＥＵ離脱や、トランプ大統領の誕生に世界が揺れた2016年、世界最大の英語辞典が選んだ「今年の単語」は「ポスト・トゥルース」でした。客観的事実より、虚偽であっても感情に訴える情報のほうが影響力を持つ。スマホひとつで誰もが発信者になれる一方、フェイクニュースが飛び交い、情報の真偽を見極めることが日に日に難しくなっていく。私たちはそんな時代を生きています。今こそ、「クロ現＋」が追求してきたジャーナリズムの真価が問われていると思います。
2017年、「クロ現＋」は武田真一キャスターを新たに迎えました。長年ニュースを担ってきた蓄積を土台に、ますます多様で複雑になる現代のテーマに斬り込んでいきます。政治、経済、社会、国際、文化、科学、スポーツ、芸能…取り上げる題材に聖域はありません。その拠り所になるのは地道な取材に基づくファクト。取材チームには鎌倉千秋キャスターと田中泉キャスターが加わり、より納得感のある情報プレゼンテーション役を担います。
番組がめざすのは、不確実な情報の海を進む現代人のための羅針盤。25分というテレビ番組としてはけして長くない時間の中で、可能な限り問題意識を突き詰め、フェアに提示していきたいと思っています。それが様々な議論のきっかけとなり、社会の矛盾や不正義を見つめ直すことにつながれば…そんな思いで「クロ現＋」は25年目の航海に漕ぎ出します。
放送 毎週月曜日～木曜日 午後10時～午後10時25分［NHK総合］
キャスター 武田真一、鎌倉千秋、田中泉
「クローズアップ現代+」の再放送・見逃し配信を見る方法
「クローズアップ現代+」の再放送予定はありません。ただし、1週間で一番反響の大きかった番組だけ、毎週土曜日午前1時40分～（金曜日の深夜）に再放送されます。
「クローズアップ現代+」の見逃し配信は、NHKオンデマンドで配信されています。
NHKオンデマンドは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。
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クローズアップ現代＋「“常識破り”が生んだ日本記録 マラソン大迫傑」
放送 2018年10月18日（木）午後10時～午後10時25分
放送前の予告
今年10月7日のアメリカのシカゴマラソンで、２時間５分５０秒の日本新記録をマークした大迫傑選手。その強さの秘密は、これまでの日本のマラソン界の“常識”を打ち破る新たな走りにありました。
大迫選手は、２０１５年３月にプロ選手として渡米。去年４月にマラソン初挑戦をした後、この１年半で自身の記録を５分３０秒以上更新して、日本人初となる２時間５分台を達成しました。
その走りは、つま先から地面に足をつける「フォアフット走法」と呼ばれるスタイルです。従来、日本では足に負担がかかるとして避けられてきた走法です。肉体と精神の限界に挑むフルマラソン、大迫選手の強さの秘密をスタジオ生出演の徹底インタビューで解明します。
出演者
大迫傑さん（マラソン日本記録保持者）
増田明美さん（スポーツジャーナリスト）
武田真一・鎌倉千秋（キャスター）
フォアフット走法とは？
「フォアフット走法」とは、足のフォアフット（前足部）から着地する走り方のことを指します。走法には、どこから着地するかという違いによって「ヒールストライク走法」「ミッドフット走法」「フォアフット走法」の3種類があります。
日本人ランナーの約75％が、踵から着地するヒールストライク走法だと言われています。そのため、国内で販売されているランニングシューズのほとんどが、踵部分にクッション性を持たせています。しかし、踵から着地すると一度ブレーキがかかってしまい、つま先で蹴り出すまでの接地時間が長くなって走るスピードが遅くなると言われているのです。そこで、注目されているのが「フォアフット走法」なのです。
フォアフット走法の特長としては、［1］ヒールストライク（かかとからの着地）よりも、ひざへの負担が軽減されること、［2］接地時間が短く筋肉への負担が和らぐこと（※ただし、フォアフット走法を習得することで「腱」が使えるようになることが前提） などがあげられます。つまり、フォアフット走法のメリットは、速く、疲れにくく、ケガが予防できる走法なのです。つま先で着地することで、着地時にブレーキをかけずに速く走れるだけでなく、足の筋肉よりもばねを使って走るので足も疲れにくくなり、さらに着地の衝撃も分散するため足への負担が低減されるのです。ただし、フォアフット走法は、日本人には習得が難しく、無理に矯正しようとするとふくらはぎやアキレス腱を痛めてしまうデメリットもあげられています。
マラソンや長距離界の強豪国であるエチオピアやケニアの選手の多くは、このフォアフット走法で走っています。それはどうしてなのでしょうか？その理由は意見の分かれるところかもしれませんが、日本人のように平なアスファルトの上を走るのではなく、凹凸の激しい地面の上を走っているうちに自然に身についた走り方なのではないでしょうか。
放送後のポイント解説
実は、大迫選手自身はフォアフット走法を意識していなかった！？
メディアは大迫選手のフォアフット走法を大きく取り上げていますが、実は大迫選手自身はフォアフット走法は全く意識していなかったそうです。つまり、自然にそういう走法が身について行ったということのようなんです。
今や、アフリカ勢だけではなくマラソン界のトップレベルのランナーとしては、フォアフットは常識というか必須なのかもしれませんね。また、シューズの進化も凄いらしいです。厚底の中にカーボンプレートが入っていて、沈み込んだ分だけ反発する力が働くように設計されていて、トップランナーはみんなそのシューズを使っているそうなんです。
ライバルと目されている設楽選手とのラップの違いは歴然で、大迫選手は後半で強い「ネガティブスプリット」なんです。
人並み外れた負けず嫌いだった
長崎県の名門、佐久長聖高校の高校時代の恩師は、中学生だった大迫選手が3位だったレースで、レース後にひどく悔しがる様子を見て、意思の強さを感じてスカウトしたと語っています。高校時代は、何事も一番でないと気が済まないタイプだったことを明かしました。本人曰く、何事においても常に一番を意識することでポジティブな習慣を身に付けるようにしているんだそうです。
大迫選手は、現在、アメリカのオレゴンプロジェクトに参加し、トレーニングを続けています。下半身を強化するためのウェイトトレーニングや短距離を何本も走るトレーニングなどです。
現在は、世界記録が2時間1分台と驚異的な記録ですが、大迫選手の話を聞いていると焦りや重圧のようなものは余り感じられませんでした。なんだか、ひょうひょうとして平気な顔をして凄いことを成し遂げるタイプなんでしょうか！？
次回のマラソンは、2019年3月の東京マラソン、そして、2019年9月にはオリンピック代表選手を決めるグランドチャンピオンシップが控えています。
