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目次
美と若さの新常識～カラダのヒミツ～
放送 ＢＳプレミアム 毎週火曜 午後10時～
再放送 ＢＳプレミアム 毎週火曜 午後6時～
「美」と「若さ」っていう女性が飛びつきそうなタイトルのこの番組は、まさに「若さと美しさ」を最新の研究成果をもとに本気で追求する情報エンターテインメント番組なんです。さまざまな健康法や美容法が乱れ飛ぶ現代は、何が効果があり、効果がないのか・・・、専門知識のない私たちには本当のところわからないことだらけですよね。それこそ、間違った知識や情報に踊らされることがないように、しっかりとこの番組で情報収集してみませんか！？
スタジオには、美と若さに関心の高いゲストが日頃の悩みをもって集結し、最先端の研究動向を知るエース級の専門家に疑問や不安をぶつけていきます。日進月歩の研究から、かつての知識をくつがえす新しい常識が次々と生まれています。カラダの新常識こそ、明日からのあなたの味方ですよ！
カラダの仕組みを読み解き、本気で美と若さを追求するシリーズが2018年4月からは通年レギュラー化します！
司会のフットボールアワーとゲストが、最前線の研究者たちに疑問をぶつけ、ガチンコ・トークを繰り広げます。
後藤輝基さんのコメント
毎回、先生たちに“ガチ”な質問をぶつけてます！今年から1年間のレギュラー放送になりますが、相変わらずこの番組は面白い！聞いたことのない話題が多いので、毎回新鮮な気持ちでやらせてもらっています。番組で紹介した「新常識」は結構、自分でも実践してます。うちは小さい子どももいるので、「どうせ食べるならカラダにええもんのほうが」ということで、さば缶、えごま油、クルミ…。毎日ではないですけど、もう習慣になってますね。
この番組の見どころは、結構“ガチ”なところ。MCの僕らだけではなく、スタジオで直接先生たちに、ゲストのみなさんが「え！？これいいんですか？」とか「これ何がダメなんですか？」とか、真剣に聞いている辺りが、僕はたまらないですね（笑）そして、「美と若さ」という切り口ではありますけど、「美と若さ」があるということは、健康でないといけないということですから、間口を広くして、お伝えできたらと思っています。
岩尾望さんのコメント
今年のシリーズ初回でも、一見ダイエットの敵にみえるようなものが役立つこともあるという、「ウソやろ」というような、驚きの新常識を紹介していきます。視聴者のみなさんには、今年も期待してもらいたいですね。
実は、ぼくも食物繊維を体の中に増やすのによいと番組で紹介されたオートミールを、もう何年も食べています。劇的な結果が出たわけではないですが、本当に体重は落ちているんです。…何キロ痩せたか？それはヒミツです（笑）今年も、普段の生活にプラスちょこっとしたことで、ラクに、気づいたら変わっているレベルのことを、何か達成できたらいいなと思います。
「美と若さの新常識～カラダのヒミツ～」の再放送は？
『美と若さの新常識～カラダのヒミツ～』の再放送は、ＢＳプレミアム 毎週火曜日午後6時から放送されます。また、もっと古い過去の放送を視聴したい方は、「NHKオンデマンド」でご覧いただけます。
見逃した番組「美と若さの新常識～カラダのヒミツ～」を見る方法は？
見逃した番組「美と若さの新常識～カラダのヒミツ～」は、NHKオンデマンドで配信されます。これなら、いつでも見たい時に見ることができます。
NHKオンデマンドは、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。
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美と若さの新常識～カラダのヒミツ～「発見！“痩せる脂肪”の極意」
放送 2018年4月3日（火）午後10時～
再放送 2018年4月10日（火）午後6時～
放送前の予告
脂肪は肥満の原因！にっくき敵と考えられてきました。しかし、2012年新しい脂肪細胞「ベージュ脂肪細胞」が発見され、これまでの常識が一変したのです。
「痩せる」効果を持つ脂肪があり、脂肪燃焼、ダイエットのほか、糖尿病や健康寿命まで改善する可能性があるとわかってきたのです。そして、研究者たちは、この「痩せる脂肪」を増やすための方法も見つけ始めているのです。日常生活でできる皮膚や消化器へのある刺激によって、痩せる脂肪を増やそうという新常識をお伝えします。
ベージュ脂肪細胞とは？
2012年、第3の脂肪細胞としてハーバード大学医学部ダナ・ファーバー癌研究所のブルース・スピーゲルマン博士の研究チームによって発見されました。大人に存在し、加齢による数の減少が穏やかで、褐色脂肪細胞と同様に、活性化することで脂肪を分解し、熱を発生させることが報告されています。メタボリックシンドロームや肥満などの予防のカギを握る脂肪細胞として注目されています。
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