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ガッテン

【ガッテン】インスリンで物忘れ&認知症を予防!「記憶物質大発見SP」の再放送は?

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NHK総合テレビ「ガッテン!」

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NHK総合テレビ毎週水曜日19:30~放送される『ガッテン!』は、食・健康・美容・住まい等のジャンルから身近な生活の話題の一つのテーマを、最新の科学を駆使・実践していくことで今までの常識を覆し、新しい常識を発見していくという生活情報番組です。

ふだんの生活の「なぜ?」「どうして?」について、最先端の科学とユニークな実験、世界の隅々を体当たり取材するなど、あらゆるアプローチで徹底解明してくれます。いつも作っていたあの料理がびっくりするほど美味しく変身したり、信じ切っていたあの健康法が誤解だらけだったり・・・。「そういうことだったのか!」とスカッとしちゃいます。目からウロコの『お役立ち情報』であなたの家族と暮らしがガラリと変わりますよ!

そして、なんと言っても司会の立川志の輔が分かりやすく解説してくれるので、子供からお年寄りまで家族揃って科学の面白さを発見でき、また直ぐに生活の中に取り入れて実践することができるというとってもためになる番組なんです。

2016年3月までは「ためしてガッテン」というタイトルで約11年間放送されていました番組がタイトル変更でリニューアルされて今に至っています。

「ガッテン!」の再放送は?

「ガッテン!」の再放送は、翌週金曜日の深夜に放送されています。でも放送日時が変更されることもありますので、番組表などでご確認くださいね。
また、ずーっと以前に放送された番組が見たいという方には、動画配信サービスがオススメです。

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ガッテン!「物忘れ&認知症を予防!“記憶物質”大発見SP」

総合テレビ 2018年5月23日(水)午後7時30分~8時15分
再放送   2018年5月26日(土)午前0時25分~

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放送前の予告

「店まで来て、買う物を忘れた」「電子レンジの中に料理を一晩置きっぱなしにした」なーんて、年を取ると誰もが気になってくる「物忘れ」ですが、近年こうした物忘れに「血糖値」が 深く関係していることがわかってきました。

もともと糖は脳に欠かせないエネルギーですが、 血糖値が高い状態が続くと、なぜか物忘れがしやすい状態になってしまうのです。でも今回、実は私たちの体内で作られる「ある物質」に、物忘れを改善させる効果があることが判明したのです。

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物忘れや認知症を予防できる、新たな可能性が見えてきました。1分でできる物忘れのセルフチェック法や、対策のポイントを大公開します!

ゲスト 宮本亜門、光浦靖子、山根千佳

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視聴前の豆知識

物忘れを改善する効果がある物質とは・・・インスリンです。これは、最近のNHKスペシャル・シリーズ人体 第5集でも放送されました。

一般的に、インスリンと言えば思い浮かべるのが「糖尿病」だと思います。食事をすると一時的に血糖値があがりますが、すい臓のβ細胞がこの動きをすばやくキャッチして、すぐにインスリンを分泌しる仕組みになっているのです。血糖が全身の臓器に届けられると、インスリンの働きによって臓器は血糖をとり込んでエネルギーとして利用したり、体内に蓄えたり、タンパク質の合成や細胞の増殖を促したりするのです。こうして、食後に増加した血糖はインスリンによって速やかに処理され一定量に保たれるようにコントロールしてくれるのです。もし、インスリンの量が少ないと、血糖値の高い状態が続きます。この状態が糖尿病なのです。

しかし、インスリンの働きはそれだけではなかったのです。脳の中で記憶をつかさどる「海馬」の入り口にある「歯状回」と呼ばれる場所では常に新しい細胞が増殖していて、記憶力を高めることに繋がっていると考えられています。脳の中で細胞の増殖を後押ししている物質がインスリンなのです。このインスリンは、脳の血管の壁を突破できるごく限られた物質のひとつなんです。インスリンのこの性質を活用した認知症治療薬の開発も進められているのです。

>> NHKスペシャル・シリーズ人体第5集「脳すごいぞ! ひらめきと記憶の正体!」

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放送後のポイント解説

詳しい内容は、放送後にご紹介します。